面临高三，或者高考，首先要摆正的是心态。我认为每个人心中都应该有一个大的目标，就是理想。此时你可以想象明年的今天。你会在哪所大学里生活，或者几十年后的今天，你会从事什么样的职业，如此你便有了迎战这一年艰苦学习的勇气，可以做到无畏了。我个人的大目标在初中时就已形成，就是考北外，因此在学习时的决心非常坚定。这个目标一直支撑我前行。
　　另外，我认为学习过程中每个人都需要一种平和的心态，这一点极难做到。说得夸张点就是，它要求你看待每件事都像对待空气一样，外面纵使波澜壮阔心中也要平静如水。最简单的例子是，当你面对学习成绩的大起大落，需要平心静气地接受。在高二时，我的数学考过44分，当时如果不能平静，何来高考时的136分呢?所以说，心态真是非常重要的。
　　心态摆正，接下来需要的是你的身体力行，其中绕不过的话题就是勤奋、刻苦。古人凿壁借光，悬梁刺股的故事想必大家早已听得厌烦，此例也在大家的作文上反复出现，但这确实是永恒的真理。如果没有每天只睡六七个小时、其他时间用来学习的魄力，一般人是难以取得成功的。回想高三一年，每当早晨来到班里，我总能看到同学们忙碌的身影。今夭他们大都取得了高考的胜利，这就是勤奋与刻苦的力量。
　　接下来，大家最想听的肯定就是学习方法了。不过在这方面，我没有很多提纲挈领的东西奉献给大家，只能像记流水账一样，从每天的时间安排上谈一谈自己的一些心得体会。
　　每天基本上可以分为这么几个时间段：早自习前、自习和上午的四节课、中午、下午四节课、晚饭后至晚自习前、晚自习、回家至睡觉前、课间。由于高三复习时间紧迫，因此每个人要对每段时间都要有十足的控制力，做到滴水不漏。
　　早自习前两件重要的事分别是吃早饭和学习。也许有人会说，怎么谈学习方法都谈到吃饭问题上去了呢?其实很多人可能不知道，对于高三学生来讲，吃真的是非常重要的一件事情。早饭只有吃饱，才有精力对付一天紧张的学习生活。在学习方面，早晨可以安排预习及对基础的复习(主要指背诵)。预习要以课本为出发点，要发现问题，提出问题，这个过程也能尽早地帮助你进入学习状态。
　　接下来是自习和上午四节课。认真听讲之类在此不赘述，重要的是要懂得如何听得有效率。在听讲时，头脑不能是僵硬的，而是要保持活跃状态。形象点说，就是感觉上是你的思维在飞越，当然并不是往窗外飞，而是让相关知识在脑中拼接组合，形成新的概念。例如历史，在昕古代史时，可以与近代史相拼合，成为链状，如此可以使对知识的印象加深，并且对特定事实产生新的理解。
　　中午放学，终于可以吃饭了。饭后一件事必做—一睡觉，哪怕只有半小时也要睡，如果把中午时间全部用来学习或者玩，在我看来是不明智的，因为这样的话下午的效率可能会很低。当然，如果你实在没有午睡的习惯，也大可对此不必在意，毕竟打乱生物钟也非明智之举。睡醒后，可以抓紧时间继续学习，这个时间段对上午所学内容进行复习，效率会比较高。
　　随后，下午的四节课开始了。午后的学习对我来说是与疲倦作斗争，夏季更是如此。因此要强打十二分精神，虽然勉强，但也要挺住，可以尝试不同方法来让自己保持清醒。记住，黎明前总是最黑暗的，请大家不要在课堂上睡觉。．
　　下午放学，一天的课程结束了。在此我要强调，有门课必须上好，那就是体育。如果没有伤病，一定要出去活动。有时候，45分钟的学习不一定会带来多少效果，但一节课的玩耍却会令你的学习效率大增。同时，高三对身体素质要求很高，不常锻炼的话身体最终会被学习拖垮，因此一定要重视体育课。补充一点，课间操也要坚持上。
　　另外，课间是非常重要的时间，可以安排的内容有很多。此时，可以吃东西(学习对体能消耗很大，因此要记得补充，可以提高效率)、小憩、回想知识、预习下一课、和同学相互讨论、找老师问问题，等等。虽然只有十分钟，但是，将这一天所有的十分$巾抓起来你将受益颇多。不过我所说的抓起来，并不是让大家下课也不休息；而是要学会利用课间时间，进行多样化安排。
　　晚饭后到晚自习之前，时间约为一小时，可以放松身体，当然也可以在这段时间学习，科目则可以依自己的喜好而定。
　　晚自习了，是对一天知识进行全面总结和做作业的时候了(此时说全面是因为小范围的总结已在零碎的时间完成，现在需要升华)。对二者的处理，认真最为重要，尤其是总结。要将当天的知识消化，需要耐心，每一个细节都要认真对待，不要只“看”，还要将笔记的内容翻新，具体说就是在看笔记时将它与其他知识联系起来，产生联想，并及时记在笔记上，同时对重点也要进行特殊的记录，这样就可以进发出新的学习体会，正所谓温故而知新嘛。
　　回到家，梳洗后，再安排一小时左右看书，另外听听音乐放松，睡觉时长可根据需要灵活安排。不过我自己的原则是：不低于六小时，不超过八小时。
　　以上，就是我对一年学习生活的体会，希望能为大家所用。
　　编辑　梁宇清