【摘 要】随着现代社会的飞速发展，人们的物质文化水平迅速提高。高效课堂是每一位老师追求的终极目标，打造高效体育课堂，不但需要体育教师高效率的精讲，更需要学生高效率的学以致用，融会贯通。新课程改革和新课标实施以来，作为体育教师，我们更应该转变观念，与时俱进把学生的终身发展作为出发点去组织好每一堂体育课让学生在身体健康、心理健康、运动技能、运动参与和社会适应等方面均能得到进步与发展，并最终实现我们体育课堂的高效。
　　【关键词】初中体育课堂教学 高效 兴趣 师生情感
　　一、和谐的师生情感是高效课堂的润滑剂
　　新课程改革中倡导和谐的师生关系。作为教师，我们要坚持这种理念，在行动中要走进学生的内心深处，缩短师生之间的沟通距离，加深师生间的情感交流，多参与学生活动，以活动为载体，去触摸学生的喜怒哀乐，共同分享体育带来的乐趣，使学生认同体育课、认同教师并且学有所惑。教学过程中，我们要教学相长，及时倾听学生对体育课的要求和看法，及时改进体育教学工作，让学生“信其道”，从而“亲其师”，以便更有效开展课堂教学，从根本上实现高效课堂教学目标。
　　二、优化课堂教学科学施教是高效课堂的保障
　　1.加强课堂常规建设，营造良好学习氛围
　　古语常言：“无规矩不成方圆。”体育课堂也不例外，体育课堂规范体现在学生上下课集合整队、变换队形、学生练习、课堂讨论、收拾器材等。我们的课堂常规是严谨的，为了建立正常的教学秩序，提高教育教学水平和教学质量，促进学生更好地掌握体育理论知识和技能，防止伤害事故发生，我们体育教师更应该严肃对待并认真落实。当然，落实和提高课堂常规，体育老师必须首先从自我做起，以身作则，言传身教，用榜样的力量来感染学生，让学生把规矩放在心间。课堂常规建设是营造良好学习氛围的主要手段，我们要常施之，慎行之。
　　2.激发学生的兴趣，增强学生上好体育课的意识
　　新课标指出：学校体育是快乐体育的基础，拥有运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和养成终身坚持锻炼习惯的前提，让教学“活起来”，让教学“生动起来”是促进学生自主学习的本质。兴趣是最好的老师，我们应该激起学生学习的兴趣，提高学生参与体育课的积极性。首先，我们应该丰富课堂教学的形式与内容，在教学过程中利用实物，图片、教材插图、模型、投影仪、录像及多媒体课件等电化教学手段来增强学生的感性认识，拓宽学生的视野，使抽象的知识具体化、形象化，就可以激发学生的学习兴趣。其次，设计丰富多彩的课堂活动。校园生活相对单调些、枯燥些，但是学生却是活泼的、思想丰富的，我们应该结合学生特点，设计出切合学生兴趣的丰富多彩的活动，比如运动会、课内小游戏等，让学生参与其中，快乐学习。再次，通过各种各样的学习活动，调动学习积极性，多鼓励学生主动参与课堂活动，富有创造性的课堂，增强学生上好体育课的信心。最后，我们应该明确无论是教学内容的选择还是教学方法的更新，都要关注学生的运动兴趣，只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉积极地进行体育锻炼，提高运动技能，为终身体育打下坚实基础。
　　3.调整课堂状态，加强科学学法指导
　　高效课堂教学其实就是学以致用的最终实施。例如，教学前滚翻动作时，运用“低头、抬臂、抬臀、前移重心、脚蹬、脑后着垫 ”等词语来解释，并把动作过程比喻成“皮球滚动”，使抽象概念更加生动、具体、形象，积极调动学生思维，自由想象，在脑海里建立起清晰的运动表象，从而较快理解和掌握动作。当然，我们的体育课堂教学方法也不能仅仅局限在“讲解——示范——练习”的程度上，我们也可以结合实际情况，运用示范讲解、小组讨论、老师引导、言语激励等多种教学方法，设计出更多具有特色的教学模式，真正调整好课堂状态，让学生不仅思维动起来，思想也会要动起来。同时要加强科学的学法指导，指导学生善于发现问题，寻求方法，遇到突发事件时能够随机应变，从容应对，这才是根本上的“学以致用”。
　　三、课后反思总结是高效课堂的升华
　　新課程标准和新课程改革都强调教学反思，把教学反思定性为教学的重要环节，是教师专业发展和自我成长的核心因素。孔子云：“学而不思则罔，思而不学则殆”，我们只有将课堂教学与课后反思进行有效的结合，才能促进课堂效率的提高。在教学实践中，我们应该不断优化课堂，进而达到高效课堂的终极目标，所以要坚持写教学感悟、教学反思等。只有遵照新课标的指导，不断做好教学反思，吸取经验，才能不断提高自己的教学水平，从而实现课堂教学的高效性。
　　四、精心设计备课是高效课堂的前提条件
　　精心设计备课是高效课堂的前提条件。一节课的成功与否首先取决于教师课前的准备和设计，准备是否充分，如果各方面准备充分就等于成功了一半。教师要从大纲、教材、学生、方法等各个方面进行充分准备，做到心中有目标，眼中有学生，手中有方法，体现课程改革和素质教育的任务和目标。
　　以教授“鱼跃前滚翻”的教学设计为例。先分析教材：鱼跃前滚翻是中学体育教学课程标准的重要组成部分，是初中三年制新授教材，是在小学教材各式滚翻的技巧基础上，进一步提高滚翻技术动作项目，训练身体的灵巧性、柔韧性，促进全身韧带关节和内脏器官机能的发展，因此学好鱼跃前滚翻可使学生德、智、体、美得到全面发展，同时在今后的日常生活中遇到突发事件时，如滑倒、摔倒、跌倒时学生可以采用滚翻动作进行自我保护，尽量减少损伤。分析学情：技巧技术是初中体育教学的一个难点，我校学生来自不同的小学，有一半寄宿生，学生的体育知识、技能水平参差不齐，要学习鱼跃前滚翻技术首先必须从前滚翻开始学习。在前两节中学习的前滚翻和远撑前滚翻技术，有85%到90%能很好完成。大部分学生对技巧的学习是有兴趣与积极性很高，这对技巧的教学是一种促进，也是技巧教学的有利因素。对女生来讲，学习鱼跃前滚翻技术相对困难，所以要适当降低要求，或者教她们一些形体上的技术，以此来调动女生的学习积极性。由于初中生行为具有很大的冲动性，动作比较鲁莽，可控性较差，所以在教学中应该把安全教育放在首位。然后设计教学目标、方法等，充分做好课前准备，以使学生通过课堂学习初步掌握鱼跃前滚翻基本技能、发展学生的跳跃、灵巧、协调、柔韧等身体素质，提高空间定向和平衡能力并能克服害怕的心理障碍，培养学生自信、顽强向前的精神。
　　最后，做好器材实施配备工作。根据学校设施条件，可以因地制宜，自制简易器材，一起营造丰富多彩的体育锻炼环境，活跃并充实学生的课外活动，提高学生的运动兴趣。我们要营造和谐的师生关系，不但有利于体育课的顺利开展，更有利于挖掘学生的潜能，提高学生的积极性。
　　总之，要达到体育课的高效课堂，体育教师必须树立牢固的高效教学理念，确立高效教学的学生观，正确理解和把握体育课程的核心理念，并把体育课程的核心价值知识有梯度地融入到体育课堂中去，让每一个学生的体育技能、体育意识、体育精神都得到有效地提高，感受到体育的美感和快感，最终实现高效体育课堂。