【摘 要】
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2006年2月，在村级领导班子的换届选举中，担任党支部书记的刘如松又被村民们推选为村主任，他身上的担子更重了。他带头捐资启动了流经祥星村的珠溪河防护堤建设工程，新建成的防护堤一端连通邻村焕新村，一端延伸500米接通县道桑温公路，开辟出祥星到县城的新通道，其路程比老通道减少了一半。随后，他又请来了市、县两级规划与建设部门，编制新农村建设规划，着手在吴家岭、珠溪河岸、韩家山、温塘等地段，分别建设村民小
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2006年2月，在村级领导班子的换届选举中，担任党支部书记的刘如松又被村民们推选为村主任，他身上的担子更重了。他带头捐资启动了流经祥星村的珠溪河防护堤建设工程，新建成的防护堤一端连通邻村焕新村，一端延伸500米接通县道桑温公路，开辟出祥星到县城的新通道，其路程比老通道减少了一半。随后，他又请来了市、县两级规划与建设部门，编制新农村建设规划，着手在吴家岭、珠溪河岸、韩家山、温塘等地段，分别建设村民小康住宅区、生态农业保护区、工业园区、商业园区。同时，以文明兴村为主题，大力加强村级文化设施建设，组建了集图书阅览、广播电视、科技推广、科普培训、文艺演出、宣传教育和青少年校外活动于一体的综合性文化站，建起了图书馆、文娱室、标准篮球场，添置了乒乓球桌、围棋、象棋、朴克牌以及球类、武术器械等文娱体育器材。刘如松还利用自己的武术特长，在业余时间免费传授梅山武术，积极组织村民参加武术训练和打球、下棋等文体活动，极大地丰富了农民群众的精神文化生活，以文化体育为载体陶冶村民的情操，培育淳朴民风。还创建了党员活动之家、模范职工之家，开辟了村务政务公开栏，成立了治安应急小分队。并相继出台了一系列惠民制度，对村里的烈军属、五保户、残疾人、孤儿，每年给予补贴并代交医疗保险费用，为两女户交纳养老保险，为育龄妇女进行集体投保，对学龄儿童实行免费义务教育对优秀学生和教师给予重奖……
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一、和式太极拳神奇地传播到江油 “多难兴邦”、“大难不死，必有后福”，我们四川省江油市深受5·12大地震灾害的人民，在党和国家的亲切关怀下，河南人民不但为我们江油人民修房、建桥、铺路重建家园，而且还给我们传授优秀的健身、养身、防身的好方法——和式太极拳。使我们江油人民在物质上、心灵上、精神上、身体上都得到了前所未有的益处。 河南来江油地震灾区援建专家秦旭普老师是中国传统武术——和式太极拳的第七
太极始生于无极，成于阴阳。圆加阴阳乃为太极。宇宙天地乃一大太极，自身本体乃一小太极。太极者无论大小，均为一理也。此乃大无外小无内，万物一体者也。世间万物均由太极阴阳而生成，又遵循太极阴阳的变化规律从无到有，由弱变强直至灭亡。此乃生于斯灭于斯变化于斯者也。世间万物均逃不出这个规律。太极规律乃自然规律，人法地、地法天、天法道、道法自然。符合自然规律乃为道，不符合自然规律非道也。太极拳道乃三丰祖师所创，
东方文武学院是晏西征大师斥巨资打造的一所全日制、全封闭、全托管、准军事化管理的新型文武学院，占地面积200余亩，现有在校学生近2000人。它那气势恢宏的古城堡似的外观，城墙上猎猎作响的旌旗，以及那迎风飘扬的“精忠报国”杏黄大旗，还有那熠熠生辉的巨型十八般兵器，成了古城新化一道靓丽的风景。 近日，笔者有幸走进了这所令世人瞩目的校园，所到之处，无不令人惊叹。那古典与现代完美结合的建筑群落；那充满神秘
《宋史·梅山峒蛮传》载：“梅山峒蛮，旧不与中国通。其地东接潭，南接邵，西则辰，北则鼎、澧，而梅山居其中。”也就是说古梅山的大致范围在今洞庭湖以南、南岭山脉以北，沅水、湘水之间呈西南——东北走向的资水流域——雪峰山区，总面积达5万平方公里。而梅山腹地则指今以新化、安化、冷水江等县市一带为中心，辐射至今娄底市全区，以及新邵县、隆回县等县各一部分的“千里之地”。境内多深山老林，溪环峒列，遍布广谷深渊，危
修武修文，古之治致之道也。远之，则用于一国，迩之则用于一身，未有截然相判者也。孔子云：“有文事者必有武备，有武事者必有文备。”此文武之道，犹太极之有两仪。两仪交变，而生生不穷。然究极其蕴，一而已矣。一者，在天为理，在人为德。理发而生万物，循之则昌也；德成而举百行，勉之则至也。一而万，万而一，精粗巨细，无相或遗也。 克明其德，乃文乃武，此晏子西征先生所志之道也。西征先生者何?湘中之俊杰也。先生为新
每當晨光初露，新化梅山传统武术协会各个分会和练习小组的会员们，都会披着朝霞，挥洒着汗水，舞动拳脚兵刃，在这些晨练的人群中，有七、八十岁的老者，也有五六岁的幼童，他们矫健的身影，为新化这个全国“武术之乡”组成了一道特别的风景。 新化梅山传统武术协会，是由梅山武术大师晏西征先生于2005年8月提出倡议，并经过三个多月的紧张筹备，于同年11月16日正式组建成立。在娄底市及新化县的有关领导和相关部门负责
第一式：起势 （1）两脚与肩同宽，两腿微屈，身体中正，两臂自然下垂，虚领顶劲，含胸拔背。左手持剑，两眼平视前方。（图1） （2）两手抬起向上划弧，与眼同高下落，回到原位。（图2、3）注意：虚领顸劲，松肩坠肘，身体中正。 第二式：仙人指路 （1）左脚向左前45°上步，成左弓步，同时左手持剑剑首向前拥出，右手上拥放于胸前，掌心朝下。（图4） （2）上动不停，重心后移至右腿，右胯松沉，身体右转
拳谚云“百打百解”，是谓任何打法都有化解之法。又云“快打无解，力大无解”，是谓动作快、功力足的绝招则无法化解。 清代，湖南新化著名拳师伍再先，练的绝招叫“老鼠钻洞”，与人相斗时，冷不防从对手胯下钻过，或将对手摔个倒栽葱，或卡其下阴使之无法动弹。他“钻”的速度迅雷不及掩耳，百战而不败。其实这绝招动作并不复杂，绝就绝在一个“快”字。如果不快，当你一伸头向对方胯下钻过去时，人家来个劈拳直劈后脑，或抬膝
古之志士、游侠、公差及江湖上人，在待人接物或遇辱、遇警时，行坐、饮食、住宿时，皆有其防身经验，现择其当今仍可参考者录于后： 一、待人接物、遇辱、遇警：为人在世，以和为贵，以忍为高，“韩信受胯下之辱，张良有进履之谦”，至今传为美谈。朱熹曰：“临事三思终有益，让人一步不为愚。”苏东坡曰：“匹夫见辱，拔剑而起，挺身而斗，此不足为勇也。天下有大勇者，卒然临之而不惊，无故加之而不怒，此其所挟持者甚大，而其
第一式：起势 （1）两脚与肩同宽，两腿微曲，身体中正，两臂自然下垂。虚领顶劲，含胸拔背。右手虎口持棍（拇指和食指夹着棍，其他三指搭在棍上）放于右脚脚尖外侧。两眼平视前方。（图1） （2）右手握棍向上提棍，手臂屈肘，用右腋下夹住棍；同时左手向上提起，两胳膊同高。目视正前方。（图2） 第二式：门前扫雪 （1）两手同时向身体外侧划弧，身体下沉，两腿微屈，右手握棍，用腋下夹住棍，将棍的梢端向下向右