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摘要：全文分为三大部分。第一部分：阐述什么是意志，意志经历的三个阶段；第二部分：重点论述如何培养学生意志品质，分三点进行论述：1、利用故事帮助学生下决心；2、采用鼓励表扬方法，增加学生信心；3、制訂阶梯目标，培养学生恒心；第三部分：总结全文，指出良好意志品质的好处。
关键词：体育、决心、信心、恒心、意志
什么是意志？“意志是人自觉地确定目的，支配行动、克服困难，以实现目的的心理过程”。“意志是人的意识的能动性集中表现。所谓能动性，是指意识能积极地仅作用于客观事物，有效地改造客观世界。没有坚强意志的参与，认识、情感等心理活动也无法很好地实现。”由此可见，坚强的意志是取得成功的根本保证。
我热爱教育事业，更热爱体育教学工作。在体育课教学中，根据教学内容和学生的实际，培养他们乐观向上，不怕困难，敢于同困难作斗争的“不到长城非好汉”的顽强意志品质。意志有准备、表现和发展过程，它经历“决心—信心—恒心”三个阶段，下面就怎样培养小学生的“决心”、“信心”、“恒心”来达到培养学生坚强意志的一些做法和体会。
一、利用故事，帮助学生下决心
下决心阶段，相当于意志过程中采取的决定阶段。决心越大，对意志行动的作用就越大，成功率就高；决心不大，意志行动就缺乏动力，甚至会出现半途而废的现象。
我每教一个新的内容，先讲一个有趣的故事，让同学们明白一个道理，帮助他们下定决心，努力去掌握所教的内容。如教小学低年级“迎面接力跑”时，先讲这样一个故事：有一只鸟妈妈养了两只小鸟。一个月后，这两只小鸟羽毛丰满了。鸟妈妈告诉他俩，山那边风景非常美丽，你们去欣赏吧！一只小鸟说他不会飞，他害怕。鸟妈妈告诉他，说他们的羽毛丰满了，具备飞行的条件。鸟妈妈让他们试一试。他俩展开翅膀，扑打了几下，真的能飞了。他们飞到了山那边去了。讲完了故事，我问：“同学们，有没有决心练习好迎面接力赛呢？”大家响亮地回答：“有”这堂体育课上得很顺利，达到了预期的效果。
二、采用鼓励表扬的方法，增强学生的信心
学生下了决心后，只有对自己下的决心有必胜的信念，才会更加努力地实践，去克服摆在面前的一个个困难。即使在困难面前遭到一些挫折，也不会丧失信心，一如既往地努力，直到最后取得成功。
我在教学跨栏跑时，根据学生跑步跨越能力，把学生分成两组，意在使每个学生都能跨越过去，品尝到摘取胜利果实的甜头，增强信心。能力较强的进行规格跨栏，能力较差的练习橡皮筋跨栏。在练习过程中，还是有的同学出现错误的“跳栏”动作，甚至有的同学的脚还拖着栏架往前走。我一边耐心地讲述跨栏的动作要领，一边做示范，让学生学着做。每当有一个同学战胜失败时，我就会立即给予肯定表扬：“真不错！”“多勇敢啊！”“有进步！”假如有学生重做，也不成功，我也只是微微一笑：“没关系，再来一次，老师相信你一定行！”这是对学生的信任和尊重，它能使学生产生一个信念：一定要成功，不能辜负老师的期望，它能产生一种强大的动力，支撑着他们去完成训练任务。
三、制定阶梯目标，培养学生的恒心
恒心在人的意志品质中，价值最高，是意志活动的最后阶段。意志达到恒心阶段就会表现出顽强的毅力，锲而不舍地克服重重困难，取得一个又一个胜利。
当小学生下了决心和树立信心之后，我就根据每个学生的身体素质，制订出每一个教学内容的阶梯目标，让学生坚持不懈地练习，“跳起来”摘到一个又一个“果子”。如教学跳高这一项内容，我就根据学生不同情况进行分组，制订训练阶梯计划。A组：0.9米—1米—1.1米—1.2米—1.3米……B组：0.8米—0.9米—1米—1.1米……C组：0.7米—0.8米—0.9米—1米……训练目标制定出来，一方面要向学生讲清项目练习的要求和意义，一方面要引导学生加强训练，先达到低级目标，再逐一达到高一级的目标，从而达到培养学生恒心的目的。
在小学体育课教学中，我通过对小学生“决心”“信心”“恒心”的培养，从而达到培养小学生的顽强意志。有了顽强的意志，学生出现了崭新的精神风貌，有力地促进了学生的全面发展和特长的发展，为今后事业的成功，奠定了坚实的基础。
参考文献：
[1]《心理学》（人民体育出版社）
[2]《学校体育学》（人民体育出版社）
[3]《体育》(全国中小学体育教师全员培训教材编会编著
关键词：体育、决心、信心、恒心、意志
什么是意志？“意志是人自觉地确定目的，支配行动、克服困难，以实现目的的心理过程”。“意志是人的意识的能动性集中表现。所谓能动性，是指意识能积极地仅作用于客观事物，有效地改造客观世界。没有坚强意志的参与，认识、情感等心理活动也无法很好地实现。”由此可见，坚强的意志是取得成功的根本保证。
我热爱教育事业，更热爱体育教学工作。在体育课教学中，根据教学内容和学生的实际，培养他们乐观向上，不怕困难，敢于同困难作斗争的“不到长城非好汉”的顽强意志品质。意志有准备、表现和发展过程，它经历“决心—信心—恒心”三个阶段，下面就怎样培养小学生的“决心”、“信心”、“恒心”来达到培养学生坚强意志的一些做法和体会。
一、利用故事，帮助学生下决心
下决心阶段，相当于意志过程中采取的决定阶段。决心越大，对意志行动的作用就越大，成功率就高；决心不大，意志行动就缺乏动力，甚至会出现半途而废的现象。
我每教一个新的内容，先讲一个有趣的故事，让同学们明白一个道理，帮助他们下定决心，努力去掌握所教的内容。如教小学低年级“迎面接力跑”时，先讲这样一个故事：有一只鸟妈妈养了两只小鸟。一个月后，这两只小鸟羽毛丰满了。鸟妈妈告诉他俩，山那边风景非常美丽，你们去欣赏吧！一只小鸟说他不会飞，他害怕。鸟妈妈告诉他，说他们的羽毛丰满了，具备飞行的条件。鸟妈妈让他们试一试。他俩展开翅膀，扑打了几下，真的能飞了。他们飞到了山那边去了。讲完了故事，我问：“同学们，有没有决心练习好迎面接力赛呢？”大家响亮地回答：“有”这堂体育课上得很顺利，达到了预期的效果。
二、采用鼓励表扬的方法，增强学生的信心
学生下了决心后，只有对自己下的决心有必胜的信念，才会更加努力地实践，去克服摆在面前的一个个困难。即使在困难面前遭到一些挫折，也不会丧失信心，一如既往地努力，直到最后取得成功。
我在教学跨栏跑时，根据学生跑步跨越能力，把学生分成两组，意在使每个学生都能跨越过去，品尝到摘取胜利果实的甜头，增强信心。能力较强的进行规格跨栏，能力较差的练习橡皮筋跨栏。在练习过程中，还是有的同学出现错误的“跳栏”动作，甚至有的同学的脚还拖着栏架往前走。我一边耐心地讲述跨栏的动作要领，一边做示范，让学生学着做。每当有一个同学战胜失败时，我就会立即给予肯定表扬：“真不错！”“多勇敢啊！”“有进步！”假如有学生重做，也不成功，我也只是微微一笑：“没关系，再来一次，老师相信你一定行！”这是对学生的信任和尊重，它能使学生产生一个信念：一定要成功，不能辜负老师的期望，它能产生一种强大的动力，支撑着他们去完成训练任务。
三、制定阶梯目标，培养学生的恒心
恒心在人的意志品质中，价值最高，是意志活动的最后阶段。意志达到恒心阶段就会表现出顽强的毅力，锲而不舍地克服重重困难，取得一个又一个胜利。
当小学生下了决心和树立信心之后，我就根据每个学生的身体素质，制订出每一个教学内容的阶梯目标，让学生坚持不懈地练习，“跳起来”摘到一个又一个“果子”。如教学跳高这一项内容，我就根据学生不同情况进行分组，制订训练阶梯计划。A组：0.9米—1米—1.1米—1.2米—1.3米……B组：0.8米—0.9米—1米—1.1米……C组：0.7米—0.8米—0.9米—1米……训练目标制定出来，一方面要向学生讲清项目练习的要求和意义，一方面要引导学生加强训练，先达到低级目标，再逐一达到高一级的目标，从而达到培养学生恒心的目的。
在小学体育课教学中，我通过对小学生“决心”“信心”“恒心”的培养，从而达到培养小学生的顽强意志。有了顽强的意志，学生出现了崭新的精神风貌，有力地促进了学生的全面发展和特长的发展，为今后事业的成功，奠定了坚实的基础。
参考文献：
[1]《心理学》（人民体育出版社）
[2]《学校体育学》（人民体育出版社）
[3]《体育》(全国中小学体育教师全员培训教材编会编著