一、客观分析师生自我评价的功能
　　“自我评价”是行为主体对自身行为表现的自我反省，是人们自我意识的表现。在体育教学中，要通过自我评价达到自我发展、自我完善的目的，就必须客观评价自己，防止不符合自身实际的自我评价的发生。教师通过对自身教学与教学目标以及学情分析进行反思，进而更好地促进学生的身心健康发展，及时纠正存在问题；学生通过自我评价，对知识、技能方法的掌握情况进行反思，有利于学生对自己掌握的知识和技术动作达到什么样的水平有了更深刻地了解，反思自己的学习，发现自身存在的问题，从而更好地提高技术动作。通过课中纠正、课后练习等形式加以巩固，提高自身水平和社会适应、团体合作的能力。对情感、态度的正确自我評价，可以提高学习与锻炼的自信心。
　　二、厘清自我评价的内容、方法与手段
　　在体育教学中，做好师生的“自我评价”，要明确进行自我评价的内容，在明确自我评价内容的情况下，采用合适的方法手段。教师的“自我评价”，可从是否进行了有效备课、有效教学、有效组织等，通过对教学目标的回顾和学生反馈等进行。此外，在教学实践中，教师工作时的精神状态、上课中的状态、对课堂的把握能力、对所教知识和动作的掌握情况、教育教学的方法、与人沟通的能力等都会无形地影响着学生。
　　对学生的评价，可制定评价表，按照评价标准对学生的学习状态、学习效果等进行评价。
　　学生的自我评价包括自身能力、对某项技能掌握的快慢等方面。学生可在课中，领会所学内容；在学习过程中，体会所学知识的方法和掌握动作的情况，通过自己在课堂上自我陈述、写课后体育课日记等方法进行评价；可通过课的展示、教师的提问、小组间的总结等形式评估自己运动技能掌握情况、学习过程的进步幅度，对知识的学习情况、学练过程中的自我感受情况、体育课上的情感等进行自我评价。对学习动力、学习兴趣、克服学习困难、自我超越的能力进行自我评价，从而了解自己的优势与不足，这些评价内容和方法，可以采取定性评价与定量评价相结合、形成过程性评价与终结性评价相结合、相对性评价与绝对性评价相结合的方式，依据课堂教学内容的安排以及教学目标进行确定。
　　三、有效解决师生自我评价中存在的问题
　　教师应该多聆听同事的建议，进行自我反思，通过踏实认真的学习态度，积极主动地启发和影响学生，积极指导、鼓励学生。学生应该从练习方法、运动强度、技术难度、合作关系等方面大胆发言，不论对错，勇敢说出自己的亲身感受、有无收获、练习强度、违纪原因等方面，认识自身的问题，反思自己，及时聆听教师点评。教师可通过自己的反思，给学生做榜样，敢于自我批评，不断完善自我，提高自身的能力。教师要重视学生的自评，这是促进学生进步与发展的有效途径。学生通过公正地评价自己，是学生自我反思、自我发展、自信自立、自我教育的过程；是学生通过自评进一步调动学习激情和表现欲望，增强了学生的自律，促进学生自身的进步与发展的过程。
　　四、探寻师生自我评价能力的路径策略
　　师生能够正确地、客观地、实事求是地评价自己，是师生自我完善的重要途径之一，既不能妄自菲薄，也不能盲目自负。教师要以现行课程标准为依据，不断加强理论学习和实践锻炼，提高自身的理论水平和实际操作能力，向优秀教师、名师取经，反思自己教学中存在的问题，有的放矢，进行纠正，通过认真做好课后小结，将评价的主动权交给学生，写好课后反思等提升教师自我评价能力，采取激励、鼓励的措施，为学生打开自我评价的思路，鼓励学生写体育课后日记，反思自己的学练情况；由于学生的认识能力还有限，看问题不全面，教师可以根据教学内容，为学生提供相应的评价内容、评价标准和要求，在设计评价内容时，既要考虑对技术技能的理解和掌握，又要考虑学生体能的收获与提高，既要考虑学生情感态度、价值观等情感目标，又要充分考虑学生的学习态度、创新意识和实践能力，同时，还要注意为不同层面的学生，特别是后进生设计相对应的评价内容与标准。
　　——罗兆杰（山东省青岛新海岸新区红军小学，266404）