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摘 要：近年来，虽然教育改革力度不断加大，可是减负增效是一项教育难题，至今仍有一些数学教师存在布置作业量过大的问题，使得学生作业负担过重，学习效果却不显著。小学数学教师应该积极探讨减负增效的有效措施，创新教学方式，不断提升自身教学水平与课堂教学效果。经过多年一线教学探索与实践，现将小学数学减负增效的有效策略做系统梳理。
关键词：小学数学;学习负担;减负增效;平衡
小学阶段作为学生接受教育的关键时期，社会给予了小学生学习状况极大压力，导致他们课业负担与日俱增，尤其是小学数学作业量非常大。而家长还为他们安排了种类繁多的兴趣班、补习班，使得他们身心俱疲，反而影响了课堂教学质量。有鉴于此，“减负增效”便逐渐成为教育界探讨的热点问题。所谓“减负增效”指的是减轻学生繁重学习负担，提升学习效率，达到单位时间内学习效果的最大化[1]。自从减负增效提出以来，广大一线小学数学教师都在积极探索有效教学改革策略，尝试以新的教学方式达到减负增效的目的[2]，历经数年努力探索，已经取得了一些研究成果。
一、精心备课
减负增效要求小学数学教师在减轻学生学习压力与课业负担的同时，提升课堂教学质量与效果[3]。因此，为了达成以上目标，小学数学教师在课堂教学活动组织过程中应该做到减负与增效的高度平衡[4]，充分利用短短的课堂教学时间来尽可能地让学生理解与熟练掌握所学知识。这就要求小学数学教师重视备课环节，认真研读教材，理清教学内容在整个小学数学阶段的重要性，并通过思维导图弄清其与前后知识之间的联系，并准确把握教学重难点，制定明确的教学目标;要精心备课，基于本班学情、这一年龄段学生生活经验与知识积累情况，制定教学计划，撰写教案，提升学生参与课堂教学的积极性;积极利用“互联网+”教育优势，创新教学手段，为课堂增效提供便利条件;精选课上以及课后练习，使学生能够深化对重难点的理解与掌握，有效巩固所学知识。
二、优化课堂教学
（一）创设学习情境
教师在课前为学生创设良好的学习情境，可以有效提升学生学习兴趣，使其可以快速进入课堂学习状态。尤其是对小学生来说，他们年龄偏小，活泼好动，普遍对枯燥且逻辑性较强的小学数学不感兴趣。所以，教师可以通过多种方式为学生创设学习情境。例如，教师可以通过故事导入教学，引导学生从中发现隐藏的数学问题，并将这些抽象问题直观地展示出来，使得本来枯燥的课堂教学变得更加有趣;教师还可以基于学生先验生活经验，从现实生活中发掘可以引入课堂的教学情景，使学生明白数学就在他们身边，提升课堂参与度，同时也可以提升他们运用数学知识解决问题的能力;教师还可以建立良好的师生关系，营造宽松的学习情景，让学生从快乐中学习。
（二）创新教学方法
小学数学教师只有掌握一定教学方法，才能够将所要教授的教学内容有效地传递给学生。随着信息技术的发展，“互联网+教育”也深刻影响着小学数学课堂教学活动的开展。例如，教师可以利用信息技术优势，通过多媒体将与课堂教学内容中的图形展示给学生，尤其是立体图形实例，如文具盒，这样可以让学生更加直观地了解所学知识，提升探寻新知识的欲望。值得注意的是，教师应该根据不同课型确定所要使用的教学方法，而且要保持教学方法的常变常新，使学生对课堂教学始终保持一种新鲜感，提升学习兴趣，这样学习来效果也会事半功倍。此外，教师应该对课堂上学生表现有准确的把握，并拿出一部分时间专门总结学生遇到的问题，使得教学更具针对性，为提供所需要的帮助。
三、优化学生作业
第一，教师应该基于学生对教学内容掌握情况、教学重难点，精选习题，做到基本与学生课堂学习情况保持一致，选择具有代表性的习题，尽可能地避免统一知识点的机械重复训练;第二，选题难度适中，以免为了完成作业而出现抄袭现象，或者被过难、过多的习题困扰，对数学学习产生抵抗情绪，反而会起反作用;第三，教师在选择习题时，可以将新旧知识做一个连接，使学生在深化对新知识理解的基础上，复习旧知识，做到知识的融会贯通，同时也可以帮助学生掌握教学难点，这对于培養学生数学核心素养与能力也具有重要意义;第四，教师在课堂教学环节也可以固定留出5-10分钟实践专门用于练习，并通过巡查，鼓励自主练习表现好的学生，然后集中讲授学生练习出现频率比较高的练习以及对应知识点，引导学生学会运用所学知识解决数学问题。
四、养成良好学习习惯
好的习惯一旦养成，将对学生终身发展收益。小学阶段是学生良好学习习惯的养成时期，教师应该重视对其这一习惯的培养与提升，如引导学生学会认真听课、学会倾听，敢于阐述自己的想法;发挥学生合作学习优势，如互相批改习题、共同探讨解决难题等，养成合作学习能力，同时可以引导学生养成做完习题后，能够认真检查一遍的良好学习习惯;培养与提升学生正确运用数学语言来描述问题的良好习惯，养成数学思维习惯。
五、提升学生数学学习兴趣
基于小学阶段学生年龄特点以及身心发展规律，他们对于新鲜事物的理解与接受能力普遍较低，对同一事物也很难保持较长的专注力，因此教师应该让他们多接触与数学知识密切相关的新事物，帮助他们建立数学知识与生活学习之间的关系，认识到学习数学的意义与价值，提升他们对于数学学习的兴趣与喜爱程度。比如，教师可以组织学生参加研学游，可以去科技馆、阅览室、图书馆等有教育意义的场所，引导他们增进对学习的认识与好奇，进而产生探索数学世界的欲望。
结语：
综上所述，小学数学教师应该积极贯彻“减负增效”，不断加强理论学习与实践探索，用先进的理论知识指导自己的教育教学实践活动，进而更好地促进学生数学成绩的提高以及数学核心素养的养成。
参考文献：
[1] 刘香兰.小学数学中如何做到减负与增效的有机统一[J].亚太教育，2015（23）：288.
[2] 杨利均.小学数学课堂教学如何实现“减负增效”[J].科学咨询（教育科研），2019（06）：111.
[3] 韩秀珍.减负增效背景下小学数学高效教学策略探析[J].数学学习与研究，2016（14）：58.
[4] 徐锦娟.小学数学教学中“减负增效”的思考与实践[J].成才之路，2014（27）：73.
关键词：小学数学;学习负担;减负增效;平衡
小学阶段作为学生接受教育的关键时期，社会给予了小学生学习状况极大压力，导致他们课业负担与日俱增，尤其是小学数学作业量非常大。而家长还为他们安排了种类繁多的兴趣班、补习班，使得他们身心俱疲，反而影响了课堂教学质量。有鉴于此，“减负增效”便逐渐成为教育界探讨的热点问题。所谓“减负增效”指的是减轻学生繁重学习负担，提升学习效率，达到单位时间内学习效果的最大化[1]。自从减负增效提出以来，广大一线小学数学教师都在积极探索有效教学改革策略，尝试以新的教学方式达到减负增效的目的[2]，历经数年努力探索，已经取得了一些研究成果。
一、精心备课
减负增效要求小学数学教师在减轻学生学习压力与课业负担的同时，提升课堂教学质量与效果[3]。因此，为了达成以上目标，小学数学教师在课堂教学活动组织过程中应该做到减负与增效的高度平衡[4]，充分利用短短的课堂教学时间来尽可能地让学生理解与熟练掌握所学知识。这就要求小学数学教师重视备课环节，认真研读教材，理清教学内容在整个小学数学阶段的重要性，并通过思维导图弄清其与前后知识之间的联系，并准确把握教学重难点，制定明确的教学目标;要精心备课，基于本班学情、这一年龄段学生生活经验与知识积累情况，制定教学计划，撰写教案，提升学生参与课堂教学的积极性;积极利用“互联网+”教育优势，创新教学手段，为课堂增效提供便利条件;精选课上以及课后练习，使学生能够深化对重难点的理解与掌握，有效巩固所学知识。
二、优化课堂教学
（一）创设学习情境
教师在课前为学生创设良好的学习情境，可以有效提升学生学习兴趣，使其可以快速进入课堂学习状态。尤其是对小学生来说，他们年龄偏小，活泼好动，普遍对枯燥且逻辑性较强的小学数学不感兴趣。所以，教师可以通过多种方式为学生创设学习情境。例如，教师可以通过故事导入教学，引导学生从中发现隐藏的数学问题，并将这些抽象问题直观地展示出来，使得本来枯燥的课堂教学变得更加有趣;教师还可以基于学生先验生活经验，从现实生活中发掘可以引入课堂的教学情景，使学生明白数学就在他们身边，提升课堂参与度，同时也可以提升他们运用数学知识解决问题的能力;教师还可以建立良好的师生关系，营造宽松的学习情景，让学生从快乐中学习。
（二）创新教学方法
小学数学教师只有掌握一定教学方法，才能够将所要教授的教学内容有效地传递给学生。随着信息技术的发展，“互联网+教育”也深刻影响着小学数学课堂教学活动的开展。例如，教师可以利用信息技术优势，通过多媒体将与课堂教学内容中的图形展示给学生，尤其是立体图形实例，如文具盒，这样可以让学生更加直观地了解所学知识，提升探寻新知识的欲望。值得注意的是，教师应该根据不同课型确定所要使用的教学方法，而且要保持教学方法的常变常新，使学生对课堂教学始终保持一种新鲜感，提升学习兴趣，这样学习来效果也会事半功倍。此外，教师应该对课堂上学生表现有准确的把握，并拿出一部分时间专门总结学生遇到的问题，使得教学更具针对性，为提供所需要的帮助。
三、优化学生作业
第一，教师应该基于学生对教学内容掌握情况、教学重难点，精选习题，做到基本与学生课堂学习情况保持一致，选择具有代表性的习题，尽可能地避免统一知识点的机械重复训练;第二，选题难度适中，以免为了完成作业而出现抄袭现象，或者被过难、过多的习题困扰，对数学学习产生抵抗情绪，反而会起反作用;第三，教师在选择习题时，可以将新旧知识做一个连接，使学生在深化对新知识理解的基础上，复习旧知识，做到知识的融会贯通，同时也可以帮助学生掌握教学难点，这对于培養学生数学核心素养与能力也具有重要意义;第四，教师在课堂教学环节也可以固定留出5-10分钟实践专门用于练习，并通过巡查，鼓励自主练习表现好的学生，然后集中讲授学生练习出现频率比较高的练习以及对应知识点，引导学生学会运用所学知识解决数学问题。
四、养成良好学习习惯
好的习惯一旦养成，将对学生终身发展收益。小学阶段是学生良好学习习惯的养成时期，教师应该重视对其这一习惯的培养与提升，如引导学生学会认真听课、学会倾听，敢于阐述自己的想法;发挥学生合作学习优势，如互相批改习题、共同探讨解决难题等，养成合作学习能力，同时可以引导学生养成做完习题后，能够认真检查一遍的良好学习习惯;培养与提升学生正确运用数学语言来描述问题的良好习惯，养成数学思维习惯。
五、提升学生数学学习兴趣
基于小学阶段学生年龄特点以及身心发展规律，他们对于新鲜事物的理解与接受能力普遍较低，对同一事物也很难保持较长的专注力，因此教师应该让他们多接触与数学知识密切相关的新事物，帮助他们建立数学知识与生活学习之间的关系，认识到学习数学的意义与价值，提升他们对于数学学习的兴趣与喜爱程度。比如，教师可以组织学生参加研学游，可以去科技馆、阅览室、图书馆等有教育意义的场所，引导他们增进对学习的认识与好奇，进而产生探索数学世界的欲望。
结语：
综上所述，小学数学教师应该积极贯彻“减负增效”，不断加强理论学习与实践探索，用先进的理论知识指导自己的教育教学实践活动，进而更好地促进学生数学成绩的提高以及数学核心素养的养成。
参考文献：
[1] 刘香兰.小学数学中如何做到减负与增效的有机统一[J].亚太教育，2015（23）：288.
[2] 杨利均.小学数学课堂教学如何实现“减负增效”[J].科学咨询（教育科研），2019（06）：111.
[3] 韩秀珍.减负增效背景下小学数学高效教学策略探析[J].数学学习与研究，2016（14）：58.
[4] 徐锦娟.小学数学教学中“减负增效”的思考与实践[J].成才之路，2014（27）：73.