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摘要：良好的抗挫能力是学生身心健康全面发展的坚实保障，它对学生成长自信心的增强和心理承受能力的提高都有着积极的促进作用。在新课程改革的背景下，小学体育教师应当积极落实素质教育以生为本的要求，巧用多元化的教學手段来增强学生对抗挫折的勇气，使他们能够在参与体育活动的过程中收获运动的乐趣和成长的喜悦，形成健康积极的人生态度。
关键词：小学体育;抗挫能力;重要性;挫折表现;培养策略
在小学体育教学中，学生们会遇到很多困难和难题，而在这些困难面前学生们是选择勇往直前还是放弃，对他们日后的学习和发展都是非常有影响的。我们都知道，在新时期下，很多学生都成为了家里的独生子女，這些孩子在家里被家人溺爱着，所以在他们面对困难的时候不知如何去面对，出现反应过激的情况，这是非常不利于学生们成长的。所以我们要在体育教学中培养和提高学生们意志力，帮助他们正确地面对困难。
一、抗挫力的概述和重要性分析
何为抗挫力？所谓的抗挫力从字面意思上来讲是抵抗挫折的能力。对于小学生们来说他们受年龄和思想的限制，面对很多自己无法解决的问题时，学生的选择是什么？如果在尝试多种解决办法还没有将问题解决，学生们的选择又是什么？而抗挫力就是在多次尝试失败以后，还能保持乐观的心态去重新面对和解决问题的能力。
抗挫力的重要性分析：挫折和困难是人生中非常重要的内容，没有任何一个人一生都是一帆风顺的。其实在面对挫折的时候，我们可以换一种角度来思考，就会正确地去看待这些问题的出现。挫折和困难是非常好的学校，尤其是对于学生们来说，学生们会通过挫折更好地成长。在小学体育教学中，培养学生们的抗挫力，还能帮助学生们正确看待困难，接受挑战，提高他们永不服输的品质，还能让他们在解决问题的时候学习到更多的知识。
二、小学生们在体育教学中面对挫折的几种表现
首先是害怕和逃避。我们都知道在体育教学中会有一些高难度的训练，如跳高、跳远，这时候会有很多学生怕被嘲笑，或者恐高而出现逃避的行为，这样不但会降低他们对体育学习的兴趣，还会给他们养成不好的品质，非常不利于他们的成长。其次学生们会出现焦躁、愤怒的心理。因为现在的孩子普遍在宠爱下长大，所以当他们遇到问题而得不到解决的时候，会出现烦躁、愤怒的心理。如果长此以往下去的话，他们就会对所有人产生攻击行为，会造成很严重的后果。还有的学生在面对困难时，由于自己解决不了，出现撒谎逃避责任的行为。这些表现和行为的出现都会影响到他们以后的发展和成长。
三、在小学体育教学中对学生们抗挫力的培养
（一）学校和老师要重视起学生们抗挫能力的培养
在小学体育教学中，老师的言谈举止都将直接影响到学生们，而且老师还是体育教学的主要引导者，所以想要更好地培养小学生的抗挫力，首先就要让老师重视起来，让老师正确认识抗挫力的好处，才能在教学中更好地展开抗挫力的教育。
例如，为了更好地培养学生们的抗挫能力，可以将培养抗挫力列入小学体育教学的目标当中，提高老师的重视程度。还可以对体育老师进行培训，帮助他们正确认识抗挫力的作用，掌握培养抗挫力的方法等，还可以通过体育研讨会形式学习更多关于抗挫力的知识，帮助老师提高自身的素质能力。
（二）加强小学生们抗挫力意识的培养
想要培养学生们的抗挫能力，首先就要培养他们的抗挫意识，抗挫意识能帮助学生们更好地调整他们的心态，提高他们的各种能力和品质。
例如，老师在教学生们打篮球的时候，就会发现很多学生很少运球和传球，经过事后调查，老师得知，原来学生们是害怕手中的球会失去，或因为动作不规范而犯规，所以在这种情况下，老师就要对学生们的抗挫力进行培养。要鼓励学生们大胆地去尝试，即使会失去球也无所谓，毕竟在尝试传球的时候能总结出传球经验，学生们就会逐渐在失败中通过总结经验，学会传球技能，而且这种方法还能培养和提高学生们抗挫力的意识，让他们正确看待挫折。
（三）加强培养学生们对抗挫力的认识
小学阶段的学生们还没有很好地分辨是非的能力，思维能力也处于发展阶段，所以他们缺乏对抽象概念知识的理解和认识，因此老师就可以通过举例子的方式来提高和加强他们对抗挫力的认识和作用。当学生们在体育学习中遇到困难的时候，老师就可以根据自己掌握的知识内容进行讲解。这种的教学方法不但加深了他们对抗挫力的认识，而且还丰富了体育教学的内容，让学生们学习到更多的知识。
结束语
总的来说，在小学体育教学中通过对抗挫力的培养，能帮助学生正确面对困难，提高他们的意志力，让学生们在面对困难的时候能够勇往直前，所以是需要教师要高度重视起来的。老师要提高自身对抗挫力的认识和理解，只有这样才能在体育教学中对抗挫力进行更好的培养，也才能培养他们良好的品质，给学生们日后的学习和发展打下良好的基础。
参考文献
[1] 李双全.抗挫能力在校园体育中的培养意义及实施策略[J].体育校园，2016.04.
[2] 王欢旅.如何在体育课堂提高学生的抗挫折能力[J].体育世界，2015.08.
[3] 厉闯.浅谈小学体育教学对学生抗挫力的培养[J].课程教育研究：学法教法研究， 2018（11）：282-283.
[4] 卫程丽.小学体育教学中培养学生抗挫力的实践研究[J].好家长， 2018（34）：10.
西安市高新第一学校
关键词：小学体育;抗挫能力;重要性;挫折表现;培养策略
在小学体育教学中，学生们会遇到很多困难和难题，而在这些困难面前学生们是选择勇往直前还是放弃，对他们日后的学习和发展都是非常有影响的。我们都知道，在新时期下，很多学生都成为了家里的独生子女，這些孩子在家里被家人溺爱着，所以在他们面对困难的时候不知如何去面对，出现反应过激的情况，这是非常不利于学生们成长的。所以我们要在体育教学中培养和提高学生们意志力，帮助他们正确地面对困难。
一、抗挫力的概述和重要性分析
何为抗挫力？所谓的抗挫力从字面意思上来讲是抵抗挫折的能力。对于小学生们来说他们受年龄和思想的限制，面对很多自己无法解决的问题时，学生的选择是什么？如果在尝试多种解决办法还没有将问题解决，学生们的选择又是什么？而抗挫力就是在多次尝试失败以后，还能保持乐观的心态去重新面对和解决问题的能力。
抗挫力的重要性分析：挫折和困难是人生中非常重要的内容，没有任何一个人一生都是一帆风顺的。其实在面对挫折的时候，我们可以换一种角度来思考，就会正确地去看待这些问题的出现。挫折和困难是非常好的学校，尤其是对于学生们来说，学生们会通过挫折更好地成长。在小学体育教学中，培养学生们的抗挫力，还能帮助学生们正确看待困难，接受挑战，提高他们永不服输的品质，还能让他们在解决问题的时候学习到更多的知识。
二、小学生们在体育教学中面对挫折的几种表现
首先是害怕和逃避。我们都知道在体育教学中会有一些高难度的训练，如跳高、跳远，这时候会有很多学生怕被嘲笑，或者恐高而出现逃避的行为，这样不但会降低他们对体育学习的兴趣，还会给他们养成不好的品质，非常不利于他们的成长。其次学生们会出现焦躁、愤怒的心理。因为现在的孩子普遍在宠爱下长大，所以当他们遇到问题而得不到解决的时候，会出现烦躁、愤怒的心理。如果长此以往下去的话，他们就会对所有人产生攻击行为，会造成很严重的后果。还有的学生在面对困难时，由于自己解决不了，出现撒谎逃避责任的行为。这些表现和行为的出现都会影响到他们以后的发展和成长。
三、在小学体育教学中对学生们抗挫力的培养
（一）学校和老师要重视起学生们抗挫能力的培养
在小学体育教学中，老师的言谈举止都将直接影响到学生们，而且老师还是体育教学的主要引导者，所以想要更好地培养小学生的抗挫力，首先就要让老师重视起来，让老师正确认识抗挫力的好处，才能在教学中更好地展开抗挫力的教育。
例如，为了更好地培养学生们的抗挫能力，可以将培养抗挫力列入小学体育教学的目标当中，提高老师的重视程度。还可以对体育老师进行培训，帮助他们正确认识抗挫力的作用，掌握培养抗挫力的方法等，还可以通过体育研讨会形式学习更多关于抗挫力的知识，帮助老师提高自身的素质能力。
（二）加强小学生们抗挫力意识的培养
想要培养学生们的抗挫能力，首先就要培养他们的抗挫意识，抗挫意识能帮助学生们更好地调整他们的心态，提高他们的各种能力和品质。
例如，老师在教学生们打篮球的时候，就会发现很多学生很少运球和传球，经过事后调查，老师得知，原来学生们是害怕手中的球会失去，或因为动作不规范而犯规，所以在这种情况下，老师就要对学生们的抗挫力进行培养。要鼓励学生们大胆地去尝试，即使会失去球也无所谓，毕竟在尝试传球的时候能总结出传球经验，学生们就会逐渐在失败中通过总结经验，学会传球技能，而且这种方法还能培养和提高学生们抗挫力的意识，让他们正确看待挫折。
（三）加强培养学生们对抗挫力的认识
小学阶段的学生们还没有很好地分辨是非的能力，思维能力也处于发展阶段，所以他们缺乏对抽象概念知识的理解和认识，因此老师就可以通过举例子的方式来提高和加强他们对抗挫力的认识和作用。当学生们在体育学习中遇到困难的时候，老师就可以根据自己掌握的知识内容进行讲解。这种的教学方法不但加深了他们对抗挫力的认识，而且还丰富了体育教学的内容，让学生们学习到更多的知识。
结束语
总的来说，在小学体育教学中通过对抗挫力的培养，能帮助学生正确面对困难，提高他们的意志力，让学生们在面对困难的时候能够勇往直前，所以是需要教师要高度重视起来的。老师要提高自身对抗挫力的认识和理解，只有这样才能在体育教学中对抗挫力进行更好的培养，也才能培养他们良好的品质，给学生们日后的学习和发展打下良好的基础。
参考文献
[1] 李双全.抗挫能力在校园体育中的培养意义及实施策略[J].体育校园，2016.04.
[2] 王欢旅.如何在体育课堂提高学生的抗挫折能力[J].体育世界，2015.08.
[3] 厉闯.浅谈小学体育教学对学生抗挫力的培养[J].课程教育研究：学法教法研究， 2018（11）：282-283.
[4] 卫程丽.小学体育教学中培养学生抗挫力的实践研究[J].好家长， 2018（34）：10.
西安市高新第一学校