在笔者的物理教学实践中，不断优化物理课堂结构，在多年摸索中，我组物理教师取得一定进步，将课堂还给学生，让学生从繁重的负担中解脱出来，真正体验到学习和探索的乐趣.为了培养学生良好的学习习惯，提高自主学习的能力，优化每一个教学环节是很关键的，同时也是实现课堂高效的保证.下面对物理课堂教學环节“自学——质疑——点拨——当堂训练——反馈强化”五个环节进行总结.这五个环节并不是框架，而是在实际教学中灵活多变.
　　1自主学习（明确目标、以标导学）
　　（1）根据上一节教师布置的预习提示，建议以学案形式呈现.
　　（2）指导学生根据“学案”阅读教材或有针对性、有选择性的阅读教材.对自学中遇到的疑难问题，要求边看边思，反复推敲，最大限度地自主解决问题，并作出标记，划出重点并进行必要的记忆和理解.
　　（3）在自学基础上，完成学案中的问题.
　　现以北师大版八年级中“升华和凝华”为例：
　　一、学习目标
　　2.通过观察加热碘的状态变化，认识升华和凝华.
　　3.将所学知识与日常生活相结合，尝试运用物理知识解决问题.
　　二、基础学习
　　4.列举日常生活中常见的升华和凝华现象.
　　此环节根据教学内容和学生能力分别对待，简单的在课下学生单独进行；难些的可以课上进行，以小组为单位合作进行，学案编写的问题要有针对性和引导性，启发学生思考，不要设置难度太高，要适度，通过学生阅读教材和思考能够完成，以增强学生学习的自信心.把握好时间.
　　2交流质疑（情境导学，唤醒思维）
　　现以北师大版八年级中“升华和凝华”为例：
　　小组展示学到的知识：①概念：升华、凝华.②规律：物质升华需要吸热，凝华则会放热.
　　3典型点拨（精讲适练）
　　（1）针对各小组存在的问题，教师点拨（也可以引导学生做实验来完成），解决学生的疑惑.教学中注意捕捉学生学习中发现的新问题、新观点和新方法，营造多维互动氛围.
　　（2）学生整理学案、理解记忆.师生共同对本节所学习的内容，进行梳理和总结，完善本模块的知识系统.
　　4当堂训练
　　当堂训练以“限时练”为基础，“限时练”试题要含盖本节全部知识点，层次适中，富有针对性、弹性、开放性、创新性，要注意联系学生生活实际.不能盲目化.如在学了压强内容后，教师可设计这样一组练习：
　　5反馈强化
　　完成“限时练”后，师生互动，通过教师查组长，组长查组员；及时获取学生的反馈信息，发现学生学习中出现的偏差、错误，从而调整教师的教学，进行矫正和补救.
　　（1）对于“限时练”中学生出现个性的问题通过：教师教组长，组长教组员，组员教组员互动来解决.
　　（2）对于“限时练”中学生出现共性的问题，教师加强讲解，警钟长鸣，再设计相关练习加以巩固.
　　上面是我在教学实践中摸索出经验，在教学设计过程中，不论采用什么样的教学模式，不要机械地按部就班套用模式，应该结合课堂教学实际，根据学生实际进行“变式”处理.教师的“教”，学生的“学”才会更具有创造的活力.我们的物理课堂教学才更具有实效性.