论文部分内容阅读
摘 要：情绪分为正面情绪和负面情绪。而发脾气是幼儿常有的负面情绪，有些幼儿经常发脾气，没有吃到自己喜欢的饭菜会发脾气，没有拿到自己喜欢的玩具要发脾气，游戏没有玩尽兴也要发脾气。如何应对和帮助儿童控制、管理情绪呢？我们以话题“发脾气”为例来进行探讨。
关键词：负面情绪;幼儿;发脾气;情绪管理
一、成人的情绪管理
（一）教师要控制自己的“坏脾气”
成人的情绪也需要管理，教师需要有意识地排解不良情绪，大人情绪愉快，自然会比较冷静地对待孩子。最近的心理学研究显示，成人的情绪远不止控制、排解这么简单，元情绪理论中明确指出：成年人如果反对儿童情绪的感受和表达，他们就会通过批评、惩罚，或是以轻蔑、回避的方式对待儿童表达的情绪，甚至教育儿童要压抑情绪;相反，成人如果认可情绪表达的重要性，就会接纳儿童的情绪，慢慢疏导儿童，帮助儿童逐步建立起适宜的情绪表达方式。
发怒是一种情绪表达，很多教师自己在教育过程中，经常发怒，这其实是负面情绪不断累积的结果。成人常常因没有办法解决儿童的问题而懊恼。懊恼后情绪变得激动和无法控制，接着转化成愤怒，没有反抗能力的幼儿便承担了最后的结果。“儿童并不能用理性来判断待遇是否公正。但是，儿童能感觉到某些事不对头，并因此变得抑郁和心理扭曲。儿童出于对成人的怨恨或对轻率行事的成人的反抗，就用怯懦、说谎、出格的行为、没有明显理由的哭闹、失眠和过度的惊恐来表现，因为他们还无法用理性弄清楚抑郁的原因。”
当教师的负面情绪从恼火、发怒升级为傲慢和专制后，就不太会顾及儿童的情绪表达及愿望。所以教师应该经常反思自己对于负面情绪的观念，多多考虑儿童的困境;在无法解释和容忍儿童的行为时，首先控制好自已的情绪;在看清儿童行事的意图后，再尝试用各种策略来对待和解决。
（二）父母不能打骂孩子
有些幼儿发脾气是经常性行为，多是家庭教育的因素，比如，幼儿一旦发脾气，其要求就能实现，就让幼儿养成了用发脾气来表达的行为习惯。不管父母出于什么冠冕堂皇的理由，都不可以打骂孩子。孩子会从父母的打骂中，认为打骂别人是可以的，并模仿成遇事不冷静、冲动的行为方式。不良示范会给幼儿带来不利影响。家有脾气暴躁的小孩，爸爸妈妈也很苦恼。他们很理解孩子，常说一句话：“怪不得孩子，我脾气就不好，遗传我！”真的是先天遗传起决定作用，还是说后天的父母情绪示范强化了孩子情绪表达的方式？恐怕都有！当孩子发脾气时，爸爸常采用的方式是以暴制暴——你脾气大，我脾气更大，最终打驾一顿解决问题。
二、儿童发脾气的原因
发脾气属情绪问题，脾气常常与其他的情绪纠缠在一起，比如害怕会发脾气，伤心会发脾气，成人需要小心分辨每个幼儿在哪些情况下容易发脾气，遇到什么事、因为什么而发脾气。孩子之间也有个体差异，而就个体而言，每个孩子自己也是个多面体，情绪有多变的特点，也常常会同因不同果。2～6岁的幼儿发脾气，主要有以下原因：
1.幼儿在表现自己的独立
自从幼儿有了行为能力、思想，这种由独立引发的脾气就随处可见。幼儿会因为系不上钮扣生气，因为爸爸妈妈不让长时间地洗手而恼火，也会因为不让吃糖、不让爬高哭闹，还会因为自己的想法没有实现而发脾气。接近2岁的孩子常说的一句话是：“我自己来！”4岁孩子常说的话是：“这不公平。”孩子发脾气是在显示他的想法和能力。
2.分离焦虑
最典型的是那些刚入园的儿童，他们表现得大声哭闹主要是由分离焦虑引起的。
3.同伴出现矛盾
同伴之间常常因为争抢玩具、意见不合等原因产生矛盾。
4.气质类型
儿童先天有不同的气质类型，有的儿童情绪积极、容易合作，有的情绪强烈、不易控制;比如：胆汁质的儿童情绪常常表现出激烈、冲动，外向、不易控制，行为反应迅速。儿童有表现情绪情感的权利，健康的情绪是流动的，情绪需要发泄和疏导，所以我们看到生活在巴学园的池水洋虽然有脾气，但是很快乐。
5.易变化的情绪
《小人国》中佳佳在不同事件中的情绪表现，便很说明问题。佳佳为陈炳栋挺身而出要棍子，表现出了有勇有谋，但在与池亦洋发生冲突时又会大哭起来，表现出他的手足无措。可以看出孩子是不成熟的个体，在遇到不同事情时，情绪表现出现了不稳定和不成熟的特点。
三、成人如何应对儿童发脾气等负面情绪
家长和教师究竟该怎么做呢？对于脾气暴躁的孩子，需要分年龄来看，3岁后的孩子开始能听懂成人的合理解释了，即使“糟糕的2岁”的孩子，也能慢慢听一点成人的道理。所以成人要给孩子讲道理，慢慢培养规则意识、是非观念。即使知道了道理，孩子还是不能很好地監控自己的行为，需要家长的提醒。情绪理解和情绪调控实质上体现的是情绪与认知、意志的关系，它体现着心理过程的协调发展。
如果孩子已经开始哭闹，甚至出现了歇斯底里的叛逆，成人该怎么做呢？成人可以采取即时策略：示范、认可、选择、讨论。
1.示范。冷静的态度很重要，可以给孩子以良好情绪的示范。成人对于孩子发脾气的直接反应，如果能做到“你生气了，但我很冷静！”便很好地控制了自己的情绪。
2.认可。认可要附带条件和说明“你可以发脾气，但不能打人、摔东西。”认可意味着成人接受了儿童的不同气质和气质表现，也认同他此时表达情绪的正当需求。认可是成人首先传达给孩子的信号，这种支持性的反应告诉孩子：“你可以发脾气！”“你能够处理这样的坏脾气！”“我在关注你发脾气，我没有因为你发脾气而讨厌你，我接受你的坏脾气。”与此同时，成人必须指出：“发脾气可以，但是发脾气附带的行为（打人、摔东西）不可以！”也就是说，成人的认可有限定。也就是说，成人一方面是宽容的，另一方面又是有要求的。
3.选择。有选择的时间和空间，有段时间可以说不，对某些事情可以说不。比如：对他讲“现在你该吃饭了。你用勺子还是用筷子？”而不要说“别玩了，该吃饭了。”
4.讨论。家长和老师可以有意无意地和儿童谈谈刚才的坏脾气，帮助儿童认识到自己刚才为什么发火，除了发火还能做哪些方面的努力。
除此以外，成人在平时多给孩子讲道理，比如可以通过故事讲道理，成人也可以为儿童树立儿童榜样，以模仿学习。
参考文献：
[1]张丽君.幼儿发脾气时的应对方法[J].儿童与健康，2015（11）：24-26.
（河南省信阳市淮滨县第三幼儿园）
关键词：负面情绪;幼儿;发脾气;情绪管理
一、成人的情绪管理
（一）教师要控制自己的“坏脾气”
成人的情绪也需要管理，教师需要有意识地排解不良情绪，大人情绪愉快，自然会比较冷静地对待孩子。最近的心理学研究显示，成人的情绪远不止控制、排解这么简单，元情绪理论中明确指出：成年人如果反对儿童情绪的感受和表达，他们就会通过批评、惩罚，或是以轻蔑、回避的方式对待儿童表达的情绪，甚至教育儿童要压抑情绪;相反，成人如果认可情绪表达的重要性，就会接纳儿童的情绪，慢慢疏导儿童，帮助儿童逐步建立起适宜的情绪表达方式。
发怒是一种情绪表达，很多教师自己在教育过程中，经常发怒，这其实是负面情绪不断累积的结果。成人常常因没有办法解决儿童的问题而懊恼。懊恼后情绪变得激动和无法控制，接着转化成愤怒，没有反抗能力的幼儿便承担了最后的结果。“儿童并不能用理性来判断待遇是否公正。但是，儿童能感觉到某些事不对头，并因此变得抑郁和心理扭曲。儿童出于对成人的怨恨或对轻率行事的成人的反抗，就用怯懦、说谎、出格的行为、没有明显理由的哭闹、失眠和过度的惊恐来表现，因为他们还无法用理性弄清楚抑郁的原因。”
当教师的负面情绪从恼火、发怒升级为傲慢和专制后，就不太会顾及儿童的情绪表达及愿望。所以教师应该经常反思自己对于负面情绪的观念，多多考虑儿童的困境;在无法解释和容忍儿童的行为时，首先控制好自已的情绪;在看清儿童行事的意图后，再尝试用各种策略来对待和解决。
（二）父母不能打骂孩子
有些幼儿发脾气是经常性行为，多是家庭教育的因素，比如，幼儿一旦发脾气，其要求就能实现，就让幼儿养成了用发脾气来表达的行为习惯。不管父母出于什么冠冕堂皇的理由，都不可以打骂孩子。孩子会从父母的打骂中，认为打骂别人是可以的，并模仿成遇事不冷静、冲动的行为方式。不良示范会给幼儿带来不利影响。家有脾气暴躁的小孩，爸爸妈妈也很苦恼。他们很理解孩子，常说一句话：“怪不得孩子，我脾气就不好，遗传我！”真的是先天遗传起决定作用，还是说后天的父母情绪示范强化了孩子情绪表达的方式？恐怕都有！当孩子发脾气时，爸爸常采用的方式是以暴制暴——你脾气大，我脾气更大，最终打驾一顿解决问题。
二、儿童发脾气的原因
发脾气属情绪问题，脾气常常与其他的情绪纠缠在一起，比如害怕会发脾气，伤心会发脾气，成人需要小心分辨每个幼儿在哪些情况下容易发脾气，遇到什么事、因为什么而发脾气。孩子之间也有个体差异，而就个体而言，每个孩子自己也是个多面体，情绪有多变的特点，也常常会同因不同果。2～6岁的幼儿发脾气，主要有以下原因：
1.幼儿在表现自己的独立
自从幼儿有了行为能力、思想，这种由独立引发的脾气就随处可见。幼儿会因为系不上钮扣生气，因为爸爸妈妈不让长时间地洗手而恼火，也会因为不让吃糖、不让爬高哭闹，还会因为自己的想法没有实现而发脾气。接近2岁的孩子常说的一句话是：“我自己来！”4岁孩子常说的话是：“这不公平。”孩子发脾气是在显示他的想法和能力。
2.分离焦虑
最典型的是那些刚入园的儿童，他们表现得大声哭闹主要是由分离焦虑引起的。
3.同伴出现矛盾
同伴之间常常因为争抢玩具、意见不合等原因产生矛盾。
4.气质类型
儿童先天有不同的气质类型，有的儿童情绪积极、容易合作，有的情绪强烈、不易控制;比如：胆汁质的儿童情绪常常表现出激烈、冲动，外向、不易控制，行为反应迅速。儿童有表现情绪情感的权利，健康的情绪是流动的，情绪需要发泄和疏导，所以我们看到生活在巴学园的池水洋虽然有脾气，但是很快乐。
5.易变化的情绪
《小人国》中佳佳在不同事件中的情绪表现，便很说明问题。佳佳为陈炳栋挺身而出要棍子，表现出了有勇有谋，但在与池亦洋发生冲突时又会大哭起来，表现出他的手足无措。可以看出孩子是不成熟的个体，在遇到不同事情时，情绪表现出现了不稳定和不成熟的特点。
三、成人如何应对儿童发脾气等负面情绪
家长和教师究竟该怎么做呢？对于脾气暴躁的孩子，需要分年龄来看，3岁后的孩子开始能听懂成人的合理解释了，即使“糟糕的2岁”的孩子，也能慢慢听一点成人的道理。所以成人要给孩子讲道理，慢慢培养规则意识、是非观念。即使知道了道理，孩子还是不能很好地監控自己的行为，需要家长的提醒。情绪理解和情绪调控实质上体现的是情绪与认知、意志的关系，它体现着心理过程的协调发展。
如果孩子已经开始哭闹，甚至出现了歇斯底里的叛逆，成人该怎么做呢？成人可以采取即时策略：示范、认可、选择、讨论。
1.示范。冷静的态度很重要，可以给孩子以良好情绪的示范。成人对于孩子发脾气的直接反应，如果能做到“你生气了，但我很冷静！”便很好地控制了自己的情绪。
2.认可。认可要附带条件和说明“你可以发脾气，但不能打人、摔东西。”认可意味着成人接受了儿童的不同气质和气质表现，也认同他此时表达情绪的正当需求。认可是成人首先传达给孩子的信号，这种支持性的反应告诉孩子：“你可以发脾气！”“你能够处理这样的坏脾气！”“我在关注你发脾气，我没有因为你发脾气而讨厌你，我接受你的坏脾气。”与此同时，成人必须指出：“发脾气可以，但是发脾气附带的行为（打人、摔东西）不可以！”也就是说，成人的认可有限定。也就是说，成人一方面是宽容的，另一方面又是有要求的。
3.选择。有选择的时间和空间，有段时间可以说不，对某些事情可以说不。比如：对他讲“现在你该吃饭了。你用勺子还是用筷子？”而不要说“别玩了，该吃饭了。”
4.讨论。家长和老师可以有意无意地和儿童谈谈刚才的坏脾气，帮助儿童认识到自己刚才为什么发火，除了发火还能做哪些方面的努力。
除此以外，成人在平时多给孩子讲道理，比如可以通过故事讲道理，成人也可以为儿童树立儿童榜样，以模仿学习。
参考文献：
[1]张丽君.幼儿发脾气时的应对方法[J].儿童与健康，2015（11）：24-26.
（河南省信阳市淮滨县第三幼儿园）