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摘要：体育与健康课程的开设，满足高中阶段学生强身健体的需要。新课改背景下，对体育与健康的教学提出了更高要求。本文以新课改为背景，首先探讨了体育与健康课程改革特征，随后梳理多条新课改下的教学办法。
关键词：高中;体育与健康;教学办法
中图分类号：G4 文献标识码：A
引言：在高中教学体系中，体育与健康教学占据着特殊而又重要的地位，新课改的推行，也为体育与健康教学带来机遇与挑战并存的局面。因此有必要分析体育与健康的课改要求，探讨课程改革背景下该课程的教学措施。
一、新课改下的课程特征
1.课程目标与结构。改革背景下的体育与健康教学强调理论知识与实际运动的结合，学生在掌握某个项目的理论知识与技巧后，在实际训练中应用所学的知识技巧，加深對体育项目知识技巧的理解。体育与健康课程谋篇布局呈现出体系化特征，课程体系中体现出体育项目的艺术性、技术性、技巧性，并与学生个人身心发展相衔接。
2.课程内容。改革背景提升了体育与健康课程的容量和选择范围，设置必修课程和选修课程;必修课程对应新课改的基本要求，选修课程则体现因地制宜、因校制宜的原则，为高中学校、教师乃至学生留出课程选择余地。
3.课程实施与评价。体育与健康课程实施过程强调“以学生为本”，结合使用多种教学方法培养高中学生的体育学科素养。体育与健康评价体系更加灵活，注重发挥学生在教学评价过程中的主观作用，引导学生积极参与体育与健康教学。
二、优化教学办法的措施
1.优化教学内容。在高中体育与健康教学体系中扩大课程选择范围，为学生选择课程提供更多的选项;学生结合个人喜好和情况选择课程内容后进行自主学习。教师在学生选择体育与健康课程的过程中给予参考指导，确保学生选择合适的体育与健康课程内容。学生对体育与健康课程的选择情况，也是教师制定体育与健康教学目标提供依据;教师在掌握学生体育课程学情以及运动能力的基础上，规定体育与健康的课程教学目标。
在设置体育与健康课程体系的过程中，应用问卷调查方式，充分征集学生意见并作为设置课程选项的重要参考。通过调查保证设置课程的受欢迎程度，保证课程设置真正符合学生的实际需要。
2.改良教学方法。新课改下强调学生在体育与健康课程教学中的主动参与，是对传统体育教学理念的革新。体育与健康教师应当深刻理解新课改的要求和目标，将“新”元素融合在体育与健康教学过程中，不断激发学生参与体育与健康教学的潜力，注重发挥学生的主体作用。在体育与健康教学中要充分体现“先学后教”的理念，结合学生对体育与健康内容的掌握情况落实课堂教学内容;学生自主学习体育与健康课程时，教师要注意观察学生在自主学习中的态度变化以及最终的学习效果。不同学生的自主学习进度和质量是不同的，体育与健康教师应当有“差异化”的教学思想，对学习进度快、学有余力的学生适当“开小灶”，为其达到更高层次的学习水平创设有利条件。
3.加大硬件投入力度。体育与健康教学不能脱离现场环境，新课改对体育与健康课程的现场实地教学有更高的要求。高中学校应当在体育教学硬件设施方面加大投入，将体育设施建设作为高中学校发展规划的重要组成部分，突出体育与健康教学的地位。高中学校对校内的体育器材设施进行全面盘查，对体育教学器材损坏或者缺口的情况进行详细记录，并作为高中学校采购体育器材的重要依据，为体育与健康教学开展奠定坚实的硬件基础。与此同时要深度挖掘与体育与健康有关的教学资源，以新课改要求作为方针指引，对学校现有体育教学硬件体系进行全面改造，帮助现有硬件设施焕发新生。
4.促进教师队伍革新。教师始终是体育与健康教学的“主角”，新课改背景下对体育与健康的课程设置、教学方法都提出了全新的要求。高中学校以新课改为要求，在优化课程设置的同时，加大专业型、创新型体育教师的引进力度，为体育教师队伍注入新鲜活力;与此同时要加大现有教师的转型升级力度，通过组织培训、与外校交流学习等方式，为本校体育与健康教师沟通交流、接触新的教学思想创设便利条件，有助于新课改要求的推动落实。体育教师自身要在新课改的“大潮”中准确定位个人角色，体育与健康课程设置的关键因素不再是体育教师自身的专业情况，而是学校学生的实际需求。体育教师应当以此为契机，在准确定位自身的基础上不断涉猎体育教学中的“未知面”，力求快速适应更加丰富的体育教学课程体系。高中学校应当为教师提供体育与健康教学资源，为体育与健康教师拓宽业务面提供通畅的渠道。
结束语：课程改革已经是高中体育与健康未来的发展主旋律，高中学校以及体育与健康教育工作者应当深刻认识新课改的要求和精神，通过改良教学方法、加大硬件投入等方式，践行新课改要求，为体育与健康课程教学赋予勃勃生机。
参考文献
[1]颜依莎. 新课标背景下高中体育教学现状与创新研究[J]. 成才之路，2021，（26）：136-137.
[2]黄登彦. 新课改下高中体育教学思路与方法创新分析[J]. 当代家庭教育，2021，（25）：113-114.
[3]刘志明. 探讨新课改下高中体育与健康教学的有效性[J]. 田径，2021，（08）：73.
[4]黄向亮. 基于新课改的高中体育教学实践与反思[J]. 成才之路，2021，（21）：120-121.
[5]张俊. 新课改下高中体育教学思路与方法创新分析[J]. 冰雪体育创新研究，2021，（14）：114-115.
关键词：高中;体育与健康;教学办法
中图分类号：G4 文献标识码：A
引言：在高中教学体系中，体育与健康教学占据着特殊而又重要的地位，新课改的推行，也为体育与健康教学带来机遇与挑战并存的局面。因此有必要分析体育与健康的课改要求，探讨课程改革背景下该课程的教学措施。
一、新课改下的课程特征
1.课程目标与结构。改革背景下的体育与健康教学强调理论知识与实际运动的结合，学生在掌握某个项目的理论知识与技巧后，在实际训练中应用所学的知识技巧，加深對体育项目知识技巧的理解。体育与健康课程谋篇布局呈现出体系化特征，课程体系中体现出体育项目的艺术性、技术性、技巧性，并与学生个人身心发展相衔接。
2.课程内容。改革背景提升了体育与健康课程的容量和选择范围，设置必修课程和选修课程;必修课程对应新课改的基本要求，选修课程则体现因地制宜、因校制宜的原则，为高中学校、教师乃至学生留出课程选择余地。
3.课程实施与评价。体育与健康课程实施过程强调“以学生为本”，结合使用多种教学方法培养高中学生的体育学科素养。体育与健康评价体系更加灵活，注重发挥学生在教学评价过程中的主观作用，引导学生积极参与体育与健康教学。
二、优化教学办法的措施
1.优化教学内容。在高中体育与健康教学体系中扩大课程选择范围，为学生选择课程提供更多的选项;学生结合个人喜好和情况选择课程内容后进行自主学习。教师在学生选择体育与健康课程的过程中给予参考指导，确保学生选择合适的体育与健康课程内容。学生对体育与健康课程的选择情况，也是教师制定体育与健康教学目标提供依据;教师在掌握学生体育课程学情以及运动能力的基础上，规定体育与健康的课程教学目标。
在设置体育与健康课程体系的过程中，应用问卷调查方式，充分征集学生意见并作为设置课程选项的重要参考。通过调查保证设置课程的受欢迎程度，保证课程设置真正符合学生的实际需要。
2.改良教学方法。新课改下强调学生在体育与健康课程教学中的主动参与，是对传统体育教学理念的革新。体育与健康教师应当深刻理解新课改的要求和目标，将“新”元素融合在体育与健康教学过程中，不断激发学生参与体育与健康教学的潜力，注重发挥学生的主体作用。在体育与健康教学中要充分体现“先学后教”的理念，结合学生对体育与健康内容的掌握情况落实课堂教学内容;学生自主学习体育与健康课程时，教师要注意观察学生在自主学习中的态度变化以及最终的学习效果。不同学生的自主学习进度和质量是不同的，体育与健康教师应当有“差异化”的教学思想，对学习进度快、学有余力的学生适当“开小灶”，为其达到更高层次的学习水平创设有利条件。
3.加大硬件投入力度。体育与健康教学不能脱离现场环境，新课改对体育与健康课程的现场实地教学有更高的要求。高中学校应当在体育教学硬件设施方面加大投入，将体育设施建设作为高中学校发展规划的重要组成部分，突出体育与健康教学的地位。高中学校对校内的体育器材设施进行全面盘查，对体育教学器材损坏或者缺口的情况进行详细记录，并作为高中学校采购体育器材的重要依据，为体育与健康教学开展奠定坚实的硬件基础。与此同时要深度挖掘与体育与健康有关的教学资源，以新课改要求作为方针指引，对学校现有体育教学硬件体系进行全面改造，帮助现有硬件设施焕发新生。
4.促进教师队伍革新。教师始终是体育与健康教学的“主角”，新课改背景下对体育与健康的课程设置、教学方法都提出了全新的要求。高中学校以新课改为要求，在优化课程设置的同时，加大专业型、创新型体育教师的引进力度，为体育教师队伍注入新鲜活力;与此同时要加大现有教师的转型升级力度，通过组织培训、与外校交流学习等方式，为本校体育与健康教师沟通交流、接触新的教学思想创设便利条件，有助于新课改要求的推动落实。体育教师自身要在新课改的“大潮”中准确定位个人角色，体育与健康课程设置的关键因素不再是体育教师自身的专业情况，而是学校学生的实际需求。体育教师应当以此为契机，在准确定位自身的基础上不断涉猎体育教学中的“未知面”，力求快速适应更加丰富的体育教学课程体系。高中学校应当为教师提供体育与健康教学资源，为体育与健康教师拓宽业务面提供通畅的渠道。
结束语：课程改革已经是高中体育与健康未来的发展主旋律，高中学校以及体育与健康教育工作者应当深刻认识新课改的要求和精神，通过改良教学方法、加大硬件投入等方式，践行新课改要求，为体育与健康课程教学赋予勃勃生机。
参考文献
[1]颜依莎. 新课标背景下高中体育教学现状与创新研究[J]. 成才之路，2021，（26）：136-137.
[2]黄登彦. 新课改下高中体育教学思路与方法创新分析[J]. 当代家庭教育，2021，（25）：113-114.
[3]刘志明. 探讨新课改下高中体育与健康教学的有效性[J]. 田径，2021，（08）：73.
[4]黄向亮. 基于新课改的高中体育教学实践与反思[J]. 成才之路，2021，（21）：120-121.
[5]张俊. 新课改下高中体育教学思路与方法创新分析[J]. 冰雪体育创新研究，2021，（14）：114-115.