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上海沈之菲教授和杨彦平博士的系列调查报告为我们提供了很好的视角，让我们能借助上海同仁的工作进展和思路，思考当下中小学生涯教育的问题，深化对生涯教育的研究，并推进更加符合学生发展需求的生涯教育工作。
【关键词】高中生；生涯辅导；学生视角
【中图分类号】G444 【文献标志码】A 【文章编号】1005-6009（2018）32-0038-03
【作者简介】沈之菲，上海学生心理健康教育发展中心（上海，200032）主任，教授。
本次调查对上海34389名学生进行生涯发展状况调查，其中市实验性示范高中学生11844名，占34.4%；区实验性示范高中学生12497名，占36.3%；一般高中学生10048名，占29.3%。高一学生12126人，占35.3%；高二学生11501人，占33.4%；高三学生10672人，占31.3%。
一、调查结果与分析
（一）对生涯辅导的认识
1.对生涯辅导概念的了解。
对于什么是生涯辅导，了解和比较了解的学生占39.4%，不大了解和不了解的占60.6%。这说明多数学生不大了解生涯辅导的概念。
2.对生涯辅导重要性的认识。
学生对生涯辅导重要性认同度高，有66.5%的学生认为非常重要和很重要，近2.4%的学生认为不重要。
3.对高中生涯辅导教育及服务的需求。
高中生对生涯辅导具有比较大的需求，认为非常需要和需要的学生占64.9%。
（二）个人的学业规划和生涯计划
1.对高中三年学习生活的规划。
55.3%的学生对高中三年的学习有清晰或比较清晰的想法和规划，44.7%的学生对高中三年学习生活的想法比较笼统或没有想过。
2.对未来的大学和要选择的专业的规划。
57.5%的学生对未来的大学和要选择的专业有清晰或比较清晰的思考和规划，还有42.5%的学生对未来的大学和要选择的专业想法比较笼统或没有想过。
3.对将来职业的规划。
56.4%的学生对未来自己要选择的职业有清晰或比较清晰的思考和规划，还有43.6%的学生对自己要选择的职业想法比较笼统或没有想过。
（三）将来的大学专业和未来的职业
1.了解生涯辅导相关信息的渠道。（多选）
学生的生涯课程和学校教师是学生获得生涯辅导相关信息的主要渠道，分别占54.8%和46.7%；电视新闻、网络报纸杂志和亲戚朋友其次，分别占32.8%、24.9%和24.7%；通过微信公众号和社会咨询机构渠道获得相关信息的也占一定比例；但是也有13.7%的学生并不关注这些信息。
2.选择大学专业的自主性。
自主选择将来就读的大学专业和以后职业的学生占82.7%，让父母选择的占6.3%，只有很少一部分学生听取相关领域权威专家的意见或是让朋友、教师帮忙选择。
3.在生涯规划方面是否受到周围同学的影响。
在生涯规划方面，不会受周围同学影响的占52.8%，受影响的占23.3%。
（四）家长对学生生涯规划的影响
1.家长对学生生涯发展的影响。
家长对学生生涯发展影响很大和较大的占56.4%，也有9.3%的学生感到影响比较小或基本没有影响。
2.是否按照家长的希望去选择职业。
一定会和可能会按照家长的希望去选择职业的学生占56.3%，基本不会或完全不会的占23.1%。
3.家长对学生生涯规划态度。
81.0%的家长很关心学生的生涯规划，并能尊重学生的想法；7.5%的家长很关心，但对于学生有很多干预；不怎么关心的占9.1%；仅2.4%的家长一点也不关心学生的生涯规划，只强调学习。说明现在大部分家长既关心学生的生涯规划，又比较民主，会尊重学生的想法。
（五）学生的生涯辅导需求与困惑
1.对于未来的人生及生涯规划的困惑。
21.6%的学生对自己未来的人生及生涯规划有很多困惑，67.2%的学生有一点困惑，没有困惑的学生占11.3%。说明多数高中学生对未来人生和生涯规划有困惑。
2.学生生涯规划困惑的主要方面。（多选）
在生涯规划方面，职业兴趣、能力等测试的结果和学生自身的实际情况不一致，让学生在做决策时很为难，这一情况所占比例最多，为49.7%；当下学习任务负担重，没有时间思考和关注未来人生发展的学生占38.7%；不能确定自己未來的职业方向的学生占33.1%；认为教师和家长无法提供学生生涯发展指导需求的学生占31.6%；不了解生涯规划相关信息的学生也有一定的比例，占16.5%；父母强行干预学生的生涯规划，导致学生无法坚持自己，因而很苦恼的占11.3%。这些数据说明学生面临的生涯困惑是多方面的，同样也说明，对学生的生涯辅导也应该包含多方面的内容。
3.生涯发展问题的求助者。（多选）
当学生碰到生涯发展问题时，最想向家长和班主任求助的学生，分别占57.1%和47.6%；向心理健康教师、学科教师求助的，分别为29.0%和21.8%；求助社会专业机构和亲戚朋友的分别占18.4%和18.2%。说明家长和班主任是学生最信任的力量，学校开展生涯辅导需要重视家长和班主任生涯辅导技能的提升。
4.对学校生涯辅导教育的建议。（多选）
希望学校提供职业信息和职业规划方面课程的学生最多，分别占49.6%和43.1%；希望学校提供职业面试技巧和专业讲座的需求的分别占36.1%和20.5%；希望有专门的职业指导教师及帮助学生制定职业规划的分别占19.4%和17.3%。说明学生对学校开展生涯辅导有多方面的需求，对信息的提供和生涯辅导课程的开展需求最为强烈。
（六）学生的生涯成熟度
采用北京大学张智勇、荣煌、管延军编制的“职业成熟度问卷”对学生生涯成熟度进行调查。此问卷从学生的职业目标、职业自信、职业价值、职业自主、亲友依赖和职业参照等几个方面进行评估。问卷为5点等级计分，3分为及格，4分算良好，调查显示：学生职业自主上得分较高，但还没有达到良好的水平；在职业价值、亲友依赖、职业参照上得分低一些；在职业目标、职业自信上得分较低。
二、对策建议
1.进一步规范学校的生涯辅导工作，扩大学生生涯辅导的惠及面。
目前很多学校的生涯辅导工作已经得以全面实施和广泛开展，对其重要性学生也有比较清醒的认识。但是由于各个学校在生涯辅导开展的程度、内容、实施手段和实施方法上的不同，加之学生的生涯成熟度也各不相同，所以学生间差异比较大，有必要进一步加强学校生涯辅导的实施，对学校生涯辅导工作做规范性的要求，使得生涯辅导能在高中学校全面实施，使生涯辅导可以惠及更多学生。
2.进一步提升生涯辅导的实施效果，提升学生的生涯成熟度。
生涯辅导实施途径和手段丰富多样，如何达成提升学生生涯成熟度的目的，在操作上要更精细化、更适应学生的需要。一部分高中学校的生涯辅导面临有待开展和全面开展的问题，而已经全面开展生涯辅导的学校，需要逐步将重点转移到开展得好不好上来。目前高中生整体生涯成熟程度处于中上水平，还没有达到良好，所以有必要进一步提升学生生涯辅导具体手段的效果，全面提升学生的生涯成熟程度。
3.家校合作，发挥家长对学生的生涯辅导作用。
家长对学生的生涯发展具有很大的作用，很多学生在选择职业的时候会考虑家长的意见，在有生涯困惑时，班主任和家长也是他们最想求助的对象。虽然目前高中生家长在理念上已经有了长足的进步，民主意识提升，既关心又尊重学生的家长占比较大，但是当学生真的碰到困难、需要具体指导时，家长有时还是力不从心。一方面，家长是学生社会实践资源的提供者，学校应积极调动家长参与学生生涯辅导工作；另一方面，学校也要考虑到家长间的差异，指导家长如何获得资源和帮助。所以加强学校与家庭的连接，加强学校对家长的指导，也是学校生涯辅导的重要方面，家校形成合力，促进学生终身发展能力的提升。
【关键词】高中生；生涯辅导；学生视角
【中图分类号】G444 【文献标志码】A 【文章编号】1005-6009（2018）32-0038-03
【作者简介】沈之菲，上海学生心理健康教育发展中心（上海，200032）主任，教授。
本次调查对上海34389名学生进行生涯发展状况调查，其中市实验性示范高中学生11844名，占34.4%；区实验性示范高中学生12497名，占36.3%；一般高中学生10048名，占29.3%。高一学生12126人，占35.3%；高二学生11501人，占33.4%；高三学生10672人，占31.3%。
一、调查结果与分析
（一）对生涯辅导的认识
1.对生涯辅导概念的了解。
对于什么是生涯辅导，了解和比较了解的学生占39.4%，不大了解和不了解的占60.6%。这说明多数学生不大了解生涯辅导的概念。
2.对生涯辅导重要性的认识。
学生对生涯辅导重要性认同度高，有66.5%的学生认为非常重要和很重要，近2.4%的学生认为不重要。
3.对高中生涯辅导教育及服务的需求。
高中生对生涯辅导具有比较大的需求，认为非常需要和需要的学生占64.9%。
（二）个人的学业规划和生涯计划
1.对高中三年学习生活的规划。
55.3%的学生对高中三年的学习有清晰或比较清晰的想法和规划，44.7%的学生对高中三年学习生活的想法比较笼统或没有想过。
2.对未来的大学和要选择的专业的规划。
57.5%的学生对未来的大学和要选择的专业有清晰或比较清晰的思考和规划，还有42.5%的学生对未来的大学和要选择的专业想法比较笼统或没有想过。
3.对将来职业的规划。
56.4%的学生对未来自己要选择的职业有清晰或比较清晰的思考和规划，还有43.6%的学生对自己要选择的职业想法比较笼统或没有想过。
（三）将来的大学专业和未来的职业
1.了解生涯辅导相关信息的渠道。（多选）
学生的生涯课程和学校教师是学生获得生涯辅导相关信息的主要渠道，分别占54.8%和46.7%；电视新闻、网络报纸杂志和亲戚朋友其次，分别占32.8%、24.9%和24.7%；通过微信公众号和社会咨询机构渠道获得相关信息的也占一定比例；但是也有13.7%的学生并不关注这些信息。
2.选择大学专业的自主性。
自主选择将来就读的大学专业和以后职业的学生占82.7%，让父母选择的占6.3%，只有很少一部分学生听取相关领域权威专家的意见或是让朋友、教师帮忙选择。
3.在生涯规划方面是否受到周围同学的影响。
在生涯规划方面，不会受周围同学影响的占52.8%，受影响的占23.3%。
（四）家长对学生生涯规划的影响
1.家长对学生生涯发展的影响。
家长对学生生涯发展影响很大和较大的占56.4%，也有9.3%的学生感到影响比较小或基本没有影响。
2.是否按照家长的希望去选择职业。
一定会和可能会按照家长的希望去选择职业的学生占56.3%，基本不会或完全不会的占23.1%。
3.家长对学生生涯规划态度。
81.0%的家长很关心学生的生涯规划，并能尊重学生的想法；7.5%的家长很关心，但对于学生有很多干预；不怎么关心的占9.1%；仅2.4%的家长一点也不关心学生的生涯规划，只强调学习。说明现在大部分家长既关心学生的生涯规划，又比较民主，会尊重学生的想法。
（五）学生的生涯辅导需求与困惑
1.对于未来的人生及生涯规划的困惑。
21.6%的学生对自己未来的人生及生涯规划有很多困惑，67.2%的学生有一点困惑，没有困惑的学生占11.3%。说明多数高中学生对未来人生和生涯规划有困惑。
2.学生生涯规划困惑的主要方面。（多选）
在生涯规划方面，职业兴趣、能力等测试的结果和学生自身的实际情况不一致，让学生在做决策时很为难，这一情况所占比例最多，为49.7%；当下学习任务负担重，没有时间思考和关注未来人生发展的学生占38.7%；不能确定自己未來的职业方向的学生占33.1%；认为教师和家长无法提供学生生涯发展指导需求的学生占31.6%；不了解生涯规划相关信息的学生也有一定的比例，占16.5%；父母强行干预学生的生涯规划，导致学生无法坚持自己，因而很苦恼的占11.3%。这些数据说明学生面临的生涯困惑是多方面的，同样也说明，对学生的生涯辅导也应该包含多方面的内容。
3.生涯发展问题的求助者。（多选）
当学生碰到生涯发展问题时，最想向家长和班主任求助的学生，分别占57.1%和47.6%；向心理健康教师、学科教师求助的，分别为29.0%和21.8%；求助社会专业机构和亲戚朋友的分别占18.4%和18.2%。说明家长和班主任是学生最信任的力量，学校开展生涯辅导需要重视家长和班主任生涯辅导技能的提升。
4.对学校生涯辅导教育的建议。（多选）
希望学校提供职业信息和职业规划方面课程的学生最多，分别占49.6%和43.1%；希望学校提供职业面试技巧和专业讲座的需求的分别占36.1%和20.5%；希望有专门的职业指导教师及帮助学生制定职业规划的分别占19.4%和17.3%。说明学生对学校开展生涯辅导有多方面的需求，对信息的提供和生涯辅导课程的开展需求最为强烈。
（六）学生的生涯成熟度
采用北京大学张智勇、荣煌、管延军编制的“职业成熟度问卷”对学生生涯成熟度进行调查。此问卷从学生的职业目标、职业自信、职业价值、职业自主、亲友依赖和职业参照等几个方面进行评估。问卷为5点等级计分，3分为及格，4分算良好，调查显示：学生职业自主上得分较高，但还没有达到良好的水平；在职业价值、亲友依赖、职业参照上得分低一些；在职业目标、职业自信上得分较低。
二、对策建议
1.进一步规范学校的生涯辅导工作，扩大学生生涯辅导的惠及面。
目前很多学校的生涯辅导工作已经得以全面实施和广泛开展，对其重要性学生也有比较清醒的认识。但是由于各个学校在生涯辅导开展的程度、内容、实施手段和实施方法上的不同，加之学生的生涯成熟度也各不相同，所以学生间差异比较大，有必要进一步加强学校生涯辅导的实施，对学校生涯辅导工作做规范性的要求，使得生涯辅导能在高中学校全面实施，使生涯辅导可以惠及更多学生。
2.进一步提升生涯辅导的实施效果，提升学生的生涯成熟度。
生涯辅导实施途径和手段丰富多样，如何达成提升学生生涯成熟度的目的，在操作上要更精细化、更适应学生的需要。一部分高中学校的生涯辅导面临有待开展和全面开展的问题，而已经全面开展生涯辅导的学校，需要逐步将重点转移到开展得好不好上来。目前高中生整体生涯成熟程度处于中上水平，还没有达到良好，所以有必要进一步提升学生生涯辅导具体手段的效果，全面提升学生的生涯成熟程度。
3.家校合作，发挥家长对学生的生涯辅导作用。
家长对学生的生涯发展具有很大的作用，很多学生在选择职业的时候会考虑家长的意见，在有生涯困惑时，班主任和家长也是他们最想求助的对象。虽然目前高中生家长在理念上已经有了长足的进步，民主意识提升，既关心又尊重学生的家长占比较大，但是当学生真的碰到困难、需要具体指导时，家长有时还是力不从心。一方面，家长是学生社会实践资源的提供者，学校应积极调动家长参与学生生涯辅导工作；另一方面，学校也要考虑到家长间的差异，指导家长如何获得资源和帮助。所以加强学校与家庭的连接，加强学校对家长的指导，也是学校生涯辅导的重要方面，家校形成合力，促进学生终身发展能力的提升。