【摘 要】
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在高校田径教学中,体能基础是充分发挥优秀田径运动技术的重要支柱,便于学生有效掌握走、跑、跳、投等技术,对锻炼学生的心理素质与意志品德也具有积极作用.教师在开展田径教学时应明确体能训练的要点,针对学生身体素质制定实际可行的训练计划,提高学生的身体素质,从而让学生感受田径运动的魅力,促进学生的全面发展.
【机 构】
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江西师范高等专科学校体育学院,江西 鹰潭 335000
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在高校田径教学中,体能基础是充分发挥优秀田径运动技术的重要支柱,便于学生有效掌握走、跑、跳、投等技术,对锻炼学生的心理素质与意志品德也具有积极作用.教师在开展田径教学时应明确体能训练的要点,针对学生身体素质制定实际可行的训练计划,提高学生的身体素质,从而让学生感受田径运动的魅力,促进学生的全面发展.
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