自我监控的过程，就是学生自我调节、自我控制以及自律性管理的过程，培养学生的自我监控能力是目前教育的重点。要求学生在学习的过程中能够掌握自身的心理和行为，从而对自身的动机和行动进行了解，从而完成学习目标。
　　一、重视课前预习
　　实践证明，加强学生课前预习的过程，能够使得学生在课堂上带着问题来进行听讲，这样学生在听课的时候才能够高效进行。但是小学生对于预习的重视程度往往不足，没有掌握预习的技巧，这样预习的效果就不明显，学生主动学习、自我监控的能力也就没有培养起来。因此教师就需要让学生在预习的时候关注新的概念和定义，应该如何理解，如何证明，如何应用、应用的条件是什么、是否和旧知识点时间存在联系以及将自己的问题标记出来，让学生从这几方面来进行预习，这样学生在自我学习的时候也能够有章法可循，畏难情绪也会减弱，久而久之，学生就能够自主地来进行新课的预习了。
　　比如在学习北师大版小学数学五年级中的《倍数和因数》这部分知识点的时候，学生为了让学生能够取得良好的预习效果，就对学生提出“什么是因数”、“什么是倍数”、“因数和倍数的适应条件是什么”等这些问题让学生在预习的时候进行思考，这样学生在预习的时候就能够有针对性地来进行。然后教师在进行新课讲解的时候，将学生之前学的知识点如“整数和自然数的概念”这些知识点和“倍数与因数”的知识点结合起来，学生就会对数学知识之间有宏观的认识，能够提高学生整体思维的角度，这样学生以后在进行预习的时候，也能够主动地将新旧知识点结合起来进行学习，学生也会逐渐提高自我监控的能力。
　　二、注重解题过程
　　数学学习的过程就是对数学知识点应用的过程，因此就需要重视学生的解题过程。首先在解题的过程中，要求学生能够仔细阅读题目，将题目中的数学语言转化成数学符号或者问题，然后将相关的知识点联系起来；再次要让学生对数学解题过程进行思考，找到不同的解题思路，分析不同解题方法的优缺点，能够形成自身的一套解题思路；最后，学生通过解题，对题目中用到的知识点进行归纳总结，对思维分析的过程进行重新描述，并且能够将做错的题目用本子积累起来，以便经常地回味反思。经过这样一个学生解题的训练过程，学生就会形成一种数学解题的思维模式，学生在自己练习或者考试的时候，就能够按照这样的方式来进行，学生的自我监控能力也会得到提升。
　　比如在学习北师大版小学六年级上册中的《圆》这部分的知识点的时候，经常会出现圆的面积的求解，在进行圆的面积的求解的时候，涉及到了“化曲为直”的思想的运用，就是通过将圆的面积经过无限细分以后可以转化成矩形的面积来进行解题。学生具备了“化曲为直”的思想以后，以后在遇到有关曲形的面积求解的时候，也能够自然而然地联系到割分的思想。遇到不规则图形的面积求解问题的时候，学生也能够根据自己形成的思维模式，将其转化为已知面积公式的图形的求解。学生具备这样的思维以后，以后无论是生活还是学习中遇到困难，都能够“化整为零”，能够逐步提升自身解决问题的能力。
　　三、加强师生交流
　　为了让学生能够提升自身的监控能力，就需要让学生能够形成一种学习的习惯，教师此时就需要给予学生更多的自主权，给学生更多在课堂上表现的机会。但是有时候教师在课堂上的权威减少的时候，学生的自主性会变得不强，教学目标的实现也就比较困难。这就要求教师在平时的教学中要加强和学生之间的交流，要积极听取学生在自主学习中遇到的问题，帮助学生提高自主学习的意识，此外，要指导学生在解决问题的时候能够养成良好的解题思维，从而在遇到新的困难的时候，学生能够有条不紊地解决问题。
　　比如在学习北师大版小学数学五年级上册中《统计》这部分知识点的时候，教师就给学生布置一个任务，让学生将自己家里面近半年来用水量和用电量来进行统计。学生在刚开始做的时候，就是将这些数字记录下来，没有进行任何的评价，这主要是因为学生在完成任务过程中不知道统计的意义是什么，学生也就只是按照教师的命令来进行统计。此时教师就需要告诉学生统计的意义到底是什么，统计的过程就是人们对当前的数据情况进行分析从而能够为以后的情况做出预测，这对于学生的理解是十分重要的。教师和学生交流以后，学生就会对统计的结果进行分析，分析出为什么有的月份的用电量、用水量比较多，而有的月份的用电量、用水量则比较少，经过这样的一个过程，学生以后在完成统计任务的时候，都会主动去思考究竟统计结果反映出一个怎样的事实，学生的自我监控的思维就在潜移默化中得到了提升。
　　总而言之，在培养学生的自我监控能力的时候，教师自身要掌握自我监控的理论知识，然后对学生进行引导，使得学生在不断地批评、反思和总结之中，不断提高自身的学习能力。学生在自我监控的能力的指引下不仅仅具备解决数学问题的能力，而是能够具备一种正确的思维方式，能够从容应对学习和生活。