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高职院校的体育教学属大学体育的范畴，但高职院校的学制又有别于本科院校。由此高职院校的体育教学在内容选择上更具合理性，在方法上更具适应性，在教学进程上更加紧凑与更具实效。在体育教学实践中我们把传统的“教与学”的模式转换为“学与教”的模式，并把体育专项选修的教学分为三个阶段实施，为实现终身体育的培养目标进行了有益的尝试。