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摘要：研究表明，我国中小学生约有五分之一都存在或轻或重的心理健康问题，包括焦慮、抑郁、恐惧、攻击等问题，新时代教育要着重关注学生的心理健康教育才行，班主任要肩负起心理健康教育的重责，在班主任工作中渗透。
关键词：小学班主任工作;心理健康教育
引言：
小学生正是思想萌芽、人格和性格形成的关键阶段，单纯的就像白纸一样，社会、学校、家庭等环境都有可能对学生的心理造成影响，在小学班主任工作中渗透心理健康教育，引领学生走上正确道路，意义重大。
一、心理健康教育意义与现状
（一）心理健康教育意义
研究表明，我国中小学生约有五分之一都存在或轻或重的心理健康问题，包括焦虑、抑郁、恐惧、攻击等，小学阶段正是学生思想萌芽的阶段，在学生接触最多的三个环境：家庭、学校、社会都有可能对学生造成心理健康方面的影响，社会一些不良意识形态比如极端个人主义，比如奢侈消费主义，通过互联网传播对学生造成影响，学校中比如教师苛责体罚、同学之间关系矛盾等也会对学生造成影响，家庭中一些不良教育比如溺爱、少爱、留守儿童隔代教育等也有可能对学生造成影响，举个例子，如果学生在学校和同学之间存在矛盾，久而久之学生会慢慢变得自闭，易怒易攻击，如果学生在家庭教育中被溺爱，很可能造成学生娇生惯养、心理脆弱，出现心理问题。
（二）小学心理健康教育现状
小学心理健康教育现状并不良好，主要在于一些学校轻视了心理健康教育的重要性，在工作上没有要求，班主任或者教师基于教育本能的对学生进行浅层心理健康教育，但却不能构成完善体系，导致心理健康教育的效果不强。要想在小学加强心理健康教育，班主任就必须承担重担才行，在班主任工作中渗透心理健康教育，促进学生健康茁壮成长。
二、班主任工作中渗透心理健康教育的策略和建议
（一）加强顶层设计
为提高落实心理健康教育，为了在班主任工作中体现心理健康教育，必须加强顶层设计，学校明确小学心理健康教育的重要性，加大重视程度，明确要求班主任渗透心理健康教育，出方案，出计划，将心理健康教育当做大事要事来办，同时也需要加强班主任的心理健康教育培训，通过培训或者组织教师展开集体备课、心理健康教育教研活动等形式，来切实提升班主任的心理健康教育水准，提高班主任语言艺术，增强语言感染力，善于运用心理辅导技巧，善于临场应变，善于和学生展开沟通交流，要明确心理健康教育和传统的德育教育有一定不同，德育教育更偏向于价值引领，广泛教育，而心理健康教育则偏向于共情沟通，偏向于个体心理辅导。
（二）日常观察教育，班会重点教育
首先，班主任在日常教学管理工作中，多观察学生的行为表现，多与学生沟通交流，从学生的行为表现感受学生的内心世界，及时了解学生心理状态，比如说学生在日常学习中发生矛盾、打架事件，教师及时了解学生打架原因，及时纠错。
其次，在日常观察教育的基础上，归纳总结重大问题，巧妙利用节庆日或纪念日，巧妙利用班会，在班会中展开心理健康教育专题，展现心灵美、行为美，解决问题，比如可针对留守儿童创建相应的专题教育，给学生播放父母辛苦工作的场景，播放父母和孩子相处幸福时光，让学生们感受父母外出打工的不易，提升心理成熟程度，避免出现忧郁、自闭等问题，对学生表现出积极地、正面的心理支持和心理建议，促进学生心理健康[1]。
（三）重点关注心理健康存在问题的学生
在班主任日常观察教育中，积极收集学生的心理健康状况，我们发现，大多数学生的心理健康还算良好，只有一小类学生心理出现问题，基于此重点关注心理健康存在问题的学生，从多维度评价学生，及时了解学生的心理健康问题成因，布置更加具有针对性的心理健康教育，比如某一学生比较抑郁，在学校内没有朋友，班主任了解过后发现家庭教育存在不当之处，家长与学生沟通不当，学生慢慢自闭，朋友较少，陷入恶性循环，之后，班主任纠正家庭教育的不当，和其他同学私下谈话，让其他同学主动关心、带动这一学生，慢慢改变这一学生的抑郁心理。
（四）帮助家长建立妥善的家庭教育
鉴于家长并非专业的教育者，家庭教育可能存在缺失之处，班主任与家长及时沟通，了解家庭教育，分析家庭教育中存在的问题，举个简单的例子，一个学生表现的性格偏激、与人不善，往往就是因为父母易怒易打骂学生，班主任帮助家长构建妥善的家庭教育，给学生更好的成长环境[2]。
（五）实现活动育人
心理健康教育不仅可以用说教来实现，也可以用各种活动来落实，比如阳光运动会、素质拓展训练、带学生清扫马路、带学生植树、关爱孤寡老人、引导学生利用垃圾变废为宝等，传播美、传播正能量。
三、结束语
综合来说，本文首先对心理健康教育意义、现状进行简单分析，其次探索在班主任工作中渗透心理健康教育的策略和途径，在小学班主任工作中渗透心理健康教育，意义重大。
参考文献：
[1]季晓莹. 试论心理健康教育在小学班主任工作中的渗透[J]. 速读（下旬），2019，000（002）：233.
[2]赵恩珍. 分析心理健康教育在小学班主任工作中的渗透[J]. 都市家教月刊，2014（2）：246-247.
关键词：小学班主任工作;心理健康教育
引言：
小学生正是思想萌芽、人格和性格形成的关键阶段，单纯的就像白纸一样，社会、学校、家庭等环境都有可能对学生的心理造成影响，在小学班主任工作中渗透心理健康教育，引领学生走上正确道路，意义重大。
一、心理健康教育意义与现状
（一）心理健康教育意义
研究表明，我国中小学生约有五分之一都存在或轻或重的心理健康问题，包括焦虑、抑郁、恐惧、攻击等，小学阶段正是学生思想萌芽的阶段，在学生接触最多的三个环境：家庭、学校、社会都有可能对学生造成心理健康方面的影响，社会一些不良意识形态比如极端个人主义，比如奢侈消费主义，通过互联网传播对学生造成影响，学校中比如教师苛责体罚、同学之间关系矛盾等也会对学生造成影响，家庭中一些不良教育比如溺爱、少爱、留守儿童隔代教育等也有可能对学生造成影响，举个例子，如果学生在学校和同学之间存在矛盾，久而久之学生会慢慢变得自闭，易怒易攻击，如果学生在家庭教育中被溺爱，很可能造成学生娇生惯养、心理脆弱，出现心理问题。
（二）小学心理健康教育现状
小学心理健康教育现状并不良好，主要在于一些学校轻视了心理健康教育的重要性，在工作上没有要求，班主任或者教师基于教育本能的对学生进行浅层心理健康教育，但却不能构成完善体系，导致心理健康教育的效果不强。要想在小学加强心理健康教育，班主任就必须承担重担才行，在班主任工作中渗透心理健康教育，促进学生健康茁壮成长。
二、班主任工作中渗透心理健康教育的策略和建议
（一）加强顶层设计
为提高落实心理健康教育，为了在班主任工作中体现心理健康教育，必须加强顶层设计，学校明确小学心理健康教育的重要性，加大重视程度，明确要求班主任渗透心理健康教育，出方案，出计划，将心理健康教育当做大事要事来办，同时也需要加强班主任的心理健康教育培训，通过培训或者组织教师展开集体备课、心理健康教育教研活动等形式，来切实提升班主任的心理健康教育水准，提高班主任语言艺术，增强语言感染力，善于运用心理辅导技巧，善于临场应变，善于和学生展开沟通交流，要明确心理健康教育和传统的德育教育有一定不同，德育教育更偏向于价值引领，广泛教育，而心理健康教育则偏向于共情沟通，偏向于个体心理辅导。
（二）日常观察教育，班会重点教育
首先，班主任在日常教学管理工作中，多观察学生的行为表现，多与学生沟通交流，从学生的行为表现感受学生的内心世界，及时了解学生心理状态，比如说学生在日常学习中发生矛盾、打架事件，教师及时了解学生打架原因，及时纠错。
其次，在日常观察教育的基础上，归纳总结重大问题，巧妙利用节庆日或纪念日，巧妙利用班会，在班会中展开心理健康教育专题，展现心灵美、行为美，解决问题，比如可针对留守儿童创建相应的专题教育，给学生播放父母辛苦工作的场景，播放父母和孩子相处幸福时光，让学生们感受父母外出打工的不易，提升心理成熟程度，避免出现忧郁、自闭等问题，对学生表现出积极地、正面的心理支持和心理建议，促进学生心理健康[1]。
（三）重点关注心理健康存在问题的学生
在班主任日常观察教育中，积极收集学生的心理健康状况，我们发现，大多数学生的心理健康还算良好，只有一小类学生心理出现问题，基于此重点关注心理健康存在问题的学生，从多维度评价学生，及时了解学生的心理健康问题成因，布置更加具有针对性的心理健康教育，比如某一学生比较抑郁，在学校内没有朋友，班主任了解过后发现家庭教育存在不当之处，家长与学生沟通不当，学生慢慢自闭，朋友较少，陷入恶性循环，之后，班主任纠正家庭教育的不当，和其他同学私下谈话，让其他同学主动关心、带动这一学生，慢慢改变这一学生的抑郁心理。
（四）帮助家长建立妥善的家庭教育
鉴于家长并非专业的教育者，家庭教育可能存在缺失之处，班主任与家长及时沟通，了解家庭教育，分析家庭教育中存在的问题，举个简单的例子，一个学生表现的性格偏激、与人不善，往往就是因为父母易怒易打骂学生，班主任帮助家长构建妥善的家庭教育，给学生更好的成长环境[2]。
（五）实现活动育人
心理健康教育不仅可以用说教来实现，也可以用各种活动来落实，比如阳光运动会、素质拓展训练、带学生清扫马路、带学生植树、关爱孤寡老人、引导学生利用垃圾变废为宝等，传播美、传播正能量。
三、结束语
综合来说，本文首先对心理健康教育意义、现状进行简单分析，其次探索在班主任工作中渗透心理健康教育的策略和途径，在小学班主任工作中渗透心理健康教育，意义重大。
参考文献：
[1]季晓莹. 试论心理健康教育在小学班主任工作中的渗透[J]. 速读（下旬），2019，000（002）：233.
[2]赵恩珍. 分析心理健康教育在小学班主任工作中的渗透[J]. 都市家教月刊，2014（2）：246-247.