当今全社会都在关心学生的素质教育与全面发展，随着二期课改的全面推开，焦距课堂和以学生发展为本理念的进一步推广,对教师的要求也越来越高。“减轻学生过重的课业负担”已迫在眉睫，因为它是促进学生身心发展，积极向上，尽快成才的举措，不能单靠减少作业数量，控制在校时间，应着眼于本，转变教育观念，深化教育改革。那么教学中如何既保证质量又能减轻学生负担呢？十多年的教学经验告诉我，只有遵循以下几点，就会收到事半功倍的效果。
　　一、教师要“增负”，学生才能“减负”
　　转变教育观念是落实“减负增效”的要害。我们应该认识到，“减负”和“增效”的对象是学生，而不是教师。教师应从提升自身业务素质和备课两方面来“增负”，从而保证学生的“减负”落到实处。教师“增负”，一是要自觉投身校本教研，在学科带头人的引领下，明确自身业务提升方向；在教师的群体智慧中，不断提高自身业务素质。同时，注重自我反思，内化校本教研成果。二是在“备”字上花更多的功夫。语文教师备课应从每学期初制定教学计划开始，充分挖掘和利用教材的文本资源和文本价值，在备课时，深入研读《语文课程标准》认真钻研教材，精心设计教案，改进教学方法，提高课堂效率。特别要充分考虑到学生语文知识和能力水平的实际情况，考虑到学生的生活阅历，从而确立恰当的教学重点和难点。
　　二、提高课堂教学效率是阅读教学“增效”的核心环节
　　减轻学生过重的负担的核心内容是改革课堂教学。课堂效率低导致学生课业负担重，教师必须通过改进教学方法，提高课堂效率，才能减轻学生不必的课业负担，让学生脱离苦海。新课程改革下教学方法和教学组织形式由封闭走向开放，由呆板走向灵活。教师在要根据教学内容、教学目标、教学重难点、学生的知识结构选择适当的教学组织形式，实施有效的教学行为，提高课堂教学的有效性。即变单一的知识传授为情感、知识、能力多元化的培训基地，变教师主宰为以学生为主体，为学生发展服务，变一言堂为全班论，变满堂灌为启发式、讨论式、情境式。教师要将学生视为具体的、活生生的、富有个性的、不断发展的独立个体和群体。充分信任、尊重和关怀，给学生提供思考、创造、表现成功的机会。掌握差异，相信所有的学生都能学习，都会学习。教师应尊重学生，让学生掌握正确的学习方法，使学生乐学、善学、好学、会学、愿学体验到学习的乐趣。如在学习《小壁虎借尾巴》一课。在学生熟读课文、分角色朗读课文的基础上，让学生演一演，学生在娱乐中自然而然的弄懂了小壁虎都向谁借尾巴？他们为什么不借？后来它又为什么高兴了，而你还知道哪些动物的尾巴功能？不但开阔了学生的视野，发展了求异思维，而且也把学生在本课要掌握的知识方面，潜移默化的渗透进去，要比你读完课文一个个问题问学生的效果要好得多，一堂课在轻轻松松中结束。
　　三、改革评价方式，让学生参与评价
　　开展“优点大家说，缺点自己说”的活动，不仅可以 更全面地评价学生，还把学生的缺点和毛病体现在鼓励上，（“你是个活泼可爱的小男孩，可老师希望你在读课文的时候别丢字多字……你回答的很好，如果用课文里的话说一说抓住了哪些词体现了……你的主要内容概括的很好但是如果变成自己的话说一说会更好……）而不是说：“你看清楚了怎么总拉字？”开设“河马病房”即时纠正、改正。这些新的评价思想和方式使学生在学习过程中获得了更多的成功和愉快的体验。
　　四、注重学生阅读方法的指导，不仅授学生以渔，更应授学生以渔场。
　　1、提取关键词，统领全文
　　 在小语教材中, 紧扣一词来教活一课的课文有不少。有些课文, 课题就点明了关键词。如《精彩的马戏》, 可紧扣“精彩”一词来设计;《珍贵的教科书》, 可紧扣“珍贵”一词来设计;《富饶的西沙群岛》, 可紧扣“富饶”一词来设计;《全神贯注》一文, 可紧扣“全神贯注”一词来设计。以一词带全篇, 全篇皆活。比如《草船借箭》，教师可紧扣“神机妙算”一词来分步设计，指导阅读：①学生自读课文，找出课文中的关键词（神机妙算）②再让学生找出从哪些地方看出诸葛亮神机妙算。《我的战友邱少云》一课时，紧紧抓住“纹丝不动”一词，从纹丝不动的原因、经过、结果拎起了全篇，又通过变换角色的朗读让学生不仅感知了课文内容，而且感受到了英雄的光辉形象，同时领略了作者用词的准确。这样，不仅节省时间，而且重点突出，思路清晰，整体感强，学生学了印象深刻。
　　2、抓重点句子，串联整篇
　　 一篇课文, 是由诸多句子连缀而成的。这诸多句子, 在课文中的地位不是平分秋色, 而是有主有次的。有些文章的作者, 常常在文中精心安排了关键句,或揭示题旨, 或点明中心, 或概括内容, 或凝聚情感。抓住这些关键句, 就等于提起了衣服的领子, 以一句串联全篇。
　　 中心句点明了课文的中心思想，是全文的纲领。在教学中，抓住体现中心句的重点词句进行讲读，层层深入，纲举目张。比如小语
　　 《詹天佑》一课，有“詹天佑是我国杰出的爱国工程师。”点明中心的句子；《颐和园》一课，有“北京的颐和园是一个美丽的大公园”的句子概括特点；《草原》一课，有“蒙汉情深何忍别”的句子提挈全文情感线索；《桂林山水》中的“桂林山水甲天下”一句都是课文的关键句。抓住这些关键句来组织教学，就能将全文联成一体，大大提高了阅读的效率。
　　3、精导一段, 拨通全文
　　 一篇课文, 是由若干段落组成的。有些课文, 有明显的重点段, 抓住重点段精心指导, 就可以拨通全篇；有些课文的段落呈并列式结构, 段落之间无轻重之分, 也可抓住有代表性的一段精心指导,其余各段则需略加指点即可弄通。 如《美丽的小兴安岭》，按春、夏、秋、冬四季一一记叙，各段的写法大体相同；《我爱故乡的杨梅》，写杨梅的形状、颜色、滋味的那三段，写法大同小异；
　　五、根据学生学习情况分层布置作业，减少作业量
　　在课堂上学生已经熟读课文、理解课文内容，掌握了写作方法教师必须根据学生的情况设计多元的作业，改变作业的单一乏味，力求使学生在愉悦的状态中完成作业，调动学生的各种感官去体验作业的有趣性。一是要注意布置作业的多元化教《丝绸之路》，我让学生通过各种渠道去搜集有关丝绸之路的知识，第二天，我让学生展示自己搜集的资料，有的学生带来了照片，有的学生带来了影视作品，有的学生用文字资料展示等等，像做这样的作业，学生很喜欢。其次尊重学生的差异，设计分层作业。教育家孔子提出了因材施教的教学方法，尊重学生的差异性。其实，作业设计也要尊重学生的差异性。因为每个学生都有自己的独特性，应该使每个学生在原有的基础上得到最优发展。而他们的知识体系、智力水平和个性特点都大不相同，他们所需要的知识就不相同。因此，我在作业设计时实行分层作业设计。尤其对一些学习有困难的学生，我会适当降低作业的难度和减少作业量。分层作业设计主要解决优生吃不饱，学困生吃不消的现象，促进他们得到最优发展，减轻学困生作业负担，增强他们的自信心。我是这样做的，一是设计必做作业，这是面对全班同学的；二是设计选做作业，而在选做作业中又分不同难度的练习，让学生根据自身情况在作业超市自由选择，大大激活了学生的热情。比如学习《草原》后，我设计了这样的必做题：这么美的草原，我们该怎样把它呈现出来呢？针对学习比较差的学生就布置他们背诵课文第一自然段。选做题则要求学生做有个性的作业。结果第二天发现有的学生自己画出草原的风光图，有的上网搜集了大量的草原图片还配有文字解释，更有的自己创作出稚嫩的小诗……这样令人欣喜的作业在向我们教师传达着这样一个信息：鉴于不同学生有着不同的学习兴趣和学习特长，教师要提倡不同学生根据自己的能力和实际自主选择作业，选择可以从内容和形式这两方面进行，以体现自主性。只有通过这样的作业，不同学生的不同能力才可能得到较充分的展现，自主作业也才可能成为学生个性学习展示的有效平台
　　 当然了还可以改善师生关系，开展多样化的活动，充分发挥学生的特长……作为教育者要想着法、变着法、减轻学生负担，使学生活泼、向上、全面和谐的发展。以上是本人对于阅读教学如何做到“减负增效”的一点浮浅做法，提高教学质量是我们永恒不变的追求。但这条路任重而道远，需要我们不断的探索和实践。