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本文对高中健美操校本课程的开发与实践进行研究，以供为高中其他模块教学及学校体育教学工作提供借鉴与参考经验。
1 核心素养下高中健美操校本课程开发的软硬件分析
1.1 软件分析
1.1.1 师资配备力量
从事健美操教学的教师有3人，其中两名为陕西师范大学研究生，获区级基础教育资源应用名师;一名是陕西省教学能手，“健美操套图组合”获西安市精品课，强有力的师资队伍为健美操校本课程开展提供了保障。
1.1.2 软件平台的支持
学校运用一键通软件系统，组织学生在电脑上进行体育模块项目的选择，通过对学生选课分析，分项目进行教学。
1.2 硬件分析
1.2.1 健美操室内场地要求稍高一些，长方形场地：长12米，宽6米，木质地板，周围有把杆，墙上有镜子，一套音响。
1.2.2 健美操室外场地，在田径场上只需一块长方形空地和一套音响即可，就可在各地区、各学校开展健美操教学活动。
2 核心素养下高中健美操校本课程教学目标
教学目标紧紧围绕体育与健康核心素养的3个维度，即运动能力、健康行为和体育品德，其中这3个维度又由具体10个指标组成，即体能状况、运动认知与技战术运用、体育展示与比赛;体育锻炼意识与习惯、健康知识掌握与运用、情绪调控、环境适应;体育精神、体育道德和体育品格。依据新课程标准理念，确定课程目标：
2.1了解和運用健身健美操运动的安全知识和方法，理解健身健美操的基本动作原理以及健身健美操对增进健康、培养体育品德的作用。
2.2 在音乐伴奏下，能做出正确的身体姿态、身体各个部位的基本动作和基本步伐等健身健美操基本动作，初步形成健身健美操的乐感。
2.3 参与健身健美操运动的一般体能和专项体能练习，能观看高水平健身健美操比赛，建立对健身健美操运动的正确表象，并能做出简要评价。
3 核心素养下高中健美操校本课程教学内容设计
3.1 教学内容的选择：（1）理论知识类：健美操理论知识及健康教育模块;（2）健美操技能类：健美操基本技能模块;（3）体能类：包括柔韧、力量、耐力、协调、速度等身体素质。
3.2 健美操技能类教学内容共包含10个模块，每个模块18学时，依据课程目标，考虑到课程内容的关系既是平行又是递进关系，所以把健美操10个模块具体内容安排为：模块一：健美操基本步伐、第二套大众健美操一级;模块二：第二套大众健美操二级、第三套大众健美操一级;模块三：校园有氧舞蹈一级;模块四：第二套大众健美操三级、第二套大众健美操五级;模块五：第三套大众健美操三级;模块六：校园健身操--青春魅力;模块七：校园有氧舞蹈二级;模块八：第三套大众健美操二级;模块九：校园健身操--有氧踏板操;模块十：校园有氧舞蹈三级。
4 核心素养下高中健美操校本课程组织形式及应用
4.1 组织形式：高中三个年级实施分年级按兴趣爱好分班（选项课）：运用一键通软件系统，设置开课计划，组织各个年级学生进行体育模块项目选择，先到先得，选择完成之后，进行选项课分析，将同个项目的同学组成一个班级进行教学。
4.2 应用：高一年级4个模块分别为体能模块、健美操一至三模块;高二年级4个模块为健美操四至七模块;高三年级3个模块为健美操八至十模块;健康教育模块则贯穿高中三年，下雨及雾霾天气上室内理论课，通过多媒体课件和教学录像等进行教学，体能模块在高一年级第一学期通过国家体质健康测试具体体现，其余则在每节实践课中安排10分钟体能练习。
4.3 体育组根据健美操教师配备情况，学生喜爱程度，编排了健身健美操校本课程包括：年度教学计划、大单元计划、学分分配方案，健康教育和体能课课练等模块，从教学内容到学业质量评价都做了详细的安排，有利于务实学生运动技术的形成;指导学生高中阶段最好只选择一个运动项目进行学习，通过三年对健身健美操地学习能促成学生从运动技术（务实基础）——运动技能（提高能力）——运动能力（发展特长）的形成，为终身体育打下坚实基础。
4.4 社团活动：学校每周四进行社团活动，将一些具有健美操天赋的学生选拔出来进行训练，不断满足学生的发展，并组织学生代表学校参加比赛，为学校争得荣誉。
4.5 考核方式：考核为理论与技术相结合，技术成绩占70%，理论和平时考勤占30%，总分100分。不断完善评价体系，注重学生的自我评价及过程性评价，增加学生互评及教师评价。
5 核心素养下高中健美操校本课程开发的实践思考
目前高中健美操校本课程的开发与实践还处于起步阶段，课程内容丰富但科学性与开设学校较少，值得借鉴与参考的经验太少，因此，根据现有条件合理地进行基于核心素养下高中健美操校本课程的开发与实践是迫在眉睫的工作。
课题：2019年陕西省中小学教学能手专项研究课题：基于核心素养下体育与健康校本课程开发的研究（GZZ1819082）。
（作者单位：西安市临潼区华清中学）
1 核心素养下高中健美操校本课程开发的软硬件分析
1.1 软件分析
1.1.1 师资配备力量
从事健美操教学的教师有3人，其中两名为陕西师范大学研究生，获区级基础教育资源应用名师;一名是陕西省教学能手，“健美操套图组合”获西安市精品课，强有力的师资队伍为健美操校本课程开展提供了保障。
1.1.2 软件平台的支持
学校运用一键通软件系统，组织学生在电脑上进行体育模块项目的选择，通过对学生选课分析，分项目进行教学。
1.2 硬件分析
1.2.1 健美操室内场地要求稍高一些，长方形场地：长12米，宽6米，木质地板，周围有把杆，墙上有镜子，一套音响。
1.2.2 健美操室外场地，在田径场上只需一块长方形空地和一套音响即可，就可在各地区、各学校开展健美操教学活动。
2 核心素养下高中健美操校本课程教学目标
教学目标紧紧围绕体育与健康核心素养的3个维度，即运动能力、健康行为和体育品德，其中这3个维度又由具体10个指标组成，即体能状况、运动认知与技战术运用、体育展示与比赛;体育锻炼意识与习惯、健康知识掌握与运用、情绪调控、环境适应;体育精神、体育道德和体育品格。依据新课程标准理念，确定课程目标：
2.1了解和運用健身健美操运动的安全知识和方法，理解健身健美操的基本动作原理以及健身健美操对增进健康、培养体育品德的作用。
2.2 在音乐伴奏下，能做出正确的身体姿态、身体各个部位的基本动作和基本步伐等健身健美操基本动作，初步形成健身健美操的乐感。
2.3 参与健身健美操运动的一般体能和专项体能练习，能观看高水平健身健美操比赛，建立对健身健美操运动的正确表象，并能做出简要评价。
3 核心素养下高中健美操校本课程教学内容设计
3.1 教学内容的选择：（1）理论知识类：健美操理论知识及健康教育模块;（2）健美操技能类：健美操基本技能模块;（3）体能类：包括柔韧、力量、耐力、协调、速度等身体素质。
3.2 健美操技能类教学内容共包含10个模块，每个模块18学时，依据课程目标，考虑到课程内容的关系既是平行又是递进关系，所以把健美操10个模块具体内容安排为：模块一：健美操基本步伐、第二套大众健美操一级;模块二：第二套大众健美操二级、第三套大众健美操一级;模块三：校园有氧舞蹈一级;模块四：第二套大众健美操三级、第二套大众健美操五级;模块五：第三套大众健美操三级;模块六：校园健身操--青春魅力;模块七：校园有氧舞蹈二级;模块八：第三套大众健美操二级;模块九：校园健身操--有氧踏板操;模块十：校园有氧舞蹈三级。
4 核心素养下高中健美操校本课程组织形式及应用
4.1 组织形式：高中三个年级实施分年级按兴趣爱好分班（选项课）：运用一键通软件系统，设置开课计划，组织各个年级学生进行体育模块项目选择，先到先得，选择完成之后，进行选项课分析，将同个项目的同学组成一个班级进行教学。
4.2 应用：高一年级4个模块分别为体能模块、健美操一至三模块;高二年级4个模块为健美操四至七模块;高三年级3个模块为健美操八至十模块;健康教育模块则贯穿高中三年，下雨及雾霾天气上室内理论课，通过多媒体课件和教学录像等进行教学，体能模块在高一年级第一学期通过国家体质健康测试具体体现，其余则在每节实践课中安排10分钟体能练习。
4.3 体育组根据健美操教师配备情况，学生喜爱程度，编排了健身健美操校本课程包括：年度教学计划、大单元计划、学分分配方案，健康教育和体能课课练等模块，从教学内容到学业质量评价都做了详细的安排，有利于务实学生运动技术的形成;指导学生高中阶段最好只选择一个运动项目进行学习，通过三年对健身健美操地学习能促成学生从运动技术（务实基础）——运动技能（提高能力）——运动能力（发展特长）的形成，为终身体育打下坚实基础。
4.4 社团活动：学校每周四进行社团活动，将一些具有健美操天赋的学生选拔出来进行训练，不断满足学生的发展，并组织学生代表学校参加比赛，为学校争得荣誉。
4.5 考核方式：考核为理论与技术相结合，技术成绩占70%，理论和平时考勤占30%，总分100分。不断完善评价体系，注重学生的自我评价及过程性评价，增加学生互评及教师评价。
5 核心素养下高中健美操校本课程开发的实践思考
目前高中健美操校本课程的开发与实践还处于起步阶段，课程内容丰富但科学性与开设学校较少，值得借鉴与参考的经验太少，因此，根据现有条件合理地进行基于核心素养下高中健美操校本课程的开发与实践是迫在眉睫的工作。
课题：2019年陕西省中小学教学能手专项研究课题：基于核心素养下体育与健康校本课程开发的研究（GZZ1819082）。
（作者单位：西安市临潼区华清中学）