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理解宝宝的哭闹
小宝宝的哭闹是他(她)们的交流语言,而这种让人摸不着头脑的“火星语”常常令初为父母的年轻人束手无策。是饿了、尿了、害怕了、生病了?到底该怎样缓解这样令人着急的状况呢?
哭是宝宝的本能反应
有研究表明,约有一半的新生儿一天之中哭闹的时间超过两小时,有1/5的新生儿无休止的号啕大哭反复发作。哭是小宝宝的本能反应。小宝宝还不具备语言表达能力,哭闹是他(她)们表达感情、对外界刺激反应的重要方式,也是提出各种要求和意愿的表达形式,充满着丰富的感情色彩。
宝宝不同的哭声表示自己不同的需求和反应,年轻的父母应该通过察颜辨声来熟悉和了解宝宝的这种独特的语言,根据宝宝哭声的高低、强弱、面部表情及手舞足蹈的程度来综合判断、细心观察,就能正确地理解和寻找啼哭声中所表达的真正含义和原因。
宝宝哭闹的原因
饿了:新生儿是真正的多餐者,每隔几小时就要喝奶。孩子如果饿了,便会用大哭来催促你。所以最好的办法就是把握好宝宝的用餐时间,别让他等得太久了。
要打嗝:宝宝吃奶时,如果吸进了空气,感到胀气、不舒服,也会大声哭诉。所以喂奶时,要给宝宝休息的时间,并轻拍后背,让他舒舒服服地吃饱。
不舒服:如果宝宝的尿布不及时更换,让小屁股呆在潮湿的脏环境里,也会让他号啕大哭。因此要及时检查宝宝的尿布,给他一个干燥舒适的环境。
太累了:宝宝也有累的时候,比如长时间不睡,就会烦躁得哭出来。新生儿每天要睡16个小时,甚至更多,所以每天让宝宝睡足觉,他才有足够的精力认识这个世界。
缺乏安全感:让宝宝四肢自由玩耍是必要的,但有时他会因此缺乏安全感,甚至哭起来。用毛毯等较轻的被子把宝宝包起来,他也会很快乐。
想活动:一味让宝宝躺着会让他哭闹不止,此时,如果把他抱在怀里走走路,外出透透气,或者在摇篮里荡两下,他们就会“阴转晴”了。
感到孤单:如果宝宝醒来看到空无—人,就会因为孤单哭起来。此时,如果你能深情地看着他,温柔地说说话,或者轻轻抚摸、拍打,就会立刻让宝宝笑逐颜开。
着凉或太热:过冷或过热会让宝宝不舒服,啼哭就是他不适应温度的信号。细心的妈妈要随时想到宝宝的感受,及时增减衣物或调解室内温度。
想吮吸:提供宝宝可以吮吸的东西也是让他停止啼哭的好办法。因为吮吸对宝宝来说,是很惬意和舒服的动作,即使不饿,也可以给他们个奶嘴叼一会儿,他们会很配合。
环境太吵:如果听到太多噪音,看到不停移动的物体,都会引起宝宝的“反抗”。此时,抱抱他,给他安静的空间,或者听听海浪的声音、单调的声音(如电风扇的转动声、吸尘器的声音),都会让他安静下来。
胃部不舒服:正在哺乳期的母亲,如果吃了辛辣、易胀气或含咖啡因的食物,宝宝也会受到影响,并因为胃部不适而哭泣。此时,母亲需要调整饮食,再观察宝宝的不适感是否缓和。
定期无意义的哭泣:很多宝宝会在每天特定的时间段啼哭,这可能没有具体的原因,妈妈们能做的就是尽量安慰、爱抚,让他在你的关心和爱护中寻找到慰藉。
止哭妙招
1.襁褓法
有人认为紧紧包裹起来会让宝宝哭得更厉害,其实不然。因为宝宝在妈妈的子宫中是被紧紧包裹着的,所以一旦胳膊被包裹起来,他们会更有安全感。
做法:襁褓包裹宝宝也有技巧,不要把宝宝全身垂直包住,包成“蜡烛包”。应该尽量把宝宝的手臂裹紧,而把腿放松,否则会影响宝宝髋部发育。
2.侧卧法
宝宝哭闹时,许多父母习惯把宝宝仰抱,但仰着会让宝宝有一种往下掉的感觉。
做法:安抚宝宝时,不要让宝宝的脸对着妈妈的胸口,闻到母乳的味道会让他更容易哭闹。正确的方法是让他脸朝外,侧卧,让宝宝回到在母体中时最传统的姿势。
3.嘘声法
宝宝在妈妈肚子里的9个月,无时无刻都存在着声音——妈妈的心跳声,肠胃蠕动的声音,血液流动的声音,说话的声音,还有来自外界的各种各样丰富的声音。
做法:在宝宝耳边不断地发出“嘘”声,宝宝哭得多大声就嘘得多大,这同样能让宝宝迅速安静下来。在宝宝的语言里,嘘声就表示“我爱你”。
4.摇晃法
宝宝在充满羊水的子宫里时,其实一直都在晃动着,无论妈妈是在走路,坐着看电视或是睡觉时翻身,1天24小时都在晃动着。
做法:有节奏的晃动对新生宝宝非常管用,会让宝宝感觉非常舒服和放松。但专家特别提醒,家长在摇晃宝宝时注意强度要适当,不能过于激烈,特别要小心宝宝的头部。
5.吮吸法
宝宝在预产期前3个月就开始练习吮手指了,吮吸不仅能缓解宝宝的饥饿感,更重要的是会激活大脑的镇静神经,将宝宝带入深层次的松弛状态。
做法:让他吸你的大拇指。有时候宝宝大哭大闹的理由很简单,他就想吸吮点什么。那就尝尝妈妈的大拇指,温暖、柔软,还有点新奇。宝宝说,感觉不错。不过,必须保证你的手指是用肥皂仔细清洗过的。
要提醒年轻妈妈的是,如果给孩子吮吸奶嘴,注意不要把奶嘴挂在宝宝脖子上,以免伤到宝宝,也不要在奶嘴上沾糖。
另类止哭法
宝宝一岁前,会有许多搞不清楚的脾气和哭闹。这里的“另类止哭法”,在你“山穷水尽”时不妨一试:
换个人手——妈妈哄不好,换爸爸,也许爸爸上场就管用。
用鼻子触摸宝宝的脖子——这让宝宝感觉新奇。
换一个奇怪的姿势——让宝宝脸朝下趴在你的手臂上,用你的手掌托起他的脸;左手轻轻地晃荡,右手轻轻抚摩宝宝的背。视野掉了个头,宝宝很奇怪。就忘了哭。
朝宝宝的额头吹气——直接而温柔地朝宝宝的额头连续吹气,他会立刻眨眼、深呼吸,重复几次他就忘了自己为什么哭。不过,你得肯定你没有传染病。
让宝宝听听奇怪的声音——单调的流水声、吸尘器开小档、收音机扭到2个电台之间、录音机放空带,这些小噪音会让宝宝昏昏欲睡。没有哪个高明的专家能对此作出科学的解释,但是,你确实可以试试。 科学家同时提醒人们,止哭也并不是绝对安全的。有时候孩子的哭是因为他们有病痛,我们需要警惕这一点。此外,哭能帮助新生婴儿清除肺中的粘液,使孩子的呼吸保持通畅。
小宝宝的哭闹是他(她)们的交流语言,而这种让人摸不着头脑的“火星语”常常令初为父母的年轻人束手无策。是饿了、尿了、害怕了、生病了?到底该怎样缓解这样令人着急的状况呢?
哭是宝宝的本能反应
有研究表明,约有一半的新生儿一天之中哭闹的时间超过两小时,有1/5的新生儿无休止的号啕大哭反复发作。哭是小宝宝的本能反应。小宝宝还不具备语言表达能力,哭闹是他(她)们表达感情、对外界刺激反应的重要方式,也是提出各种要求和意愿的表达形式,充满着丰富的感情色彩。
宝宝不同的哭声表示自己不同的需求和反应,年轻的父母应该通过察颜辨声来熟悉和了解宝宝的这种独特的语言,根据宝宝哭声的高低、强弱、面部表情及手舞足蹈的程度来综合判断、细心观察,就能正确地理解和寻找啼哭声中所表达的真正含义和原因。
宝宝哭闹的原因
饿了:新生儿是真正的多餐者,每隔几小时就要喝奶。孩子如果饿了,便会用大哭来催促你。所以最好的办法就是把握好宝宝的用餐时间,别让他等得太久了。
要打嗝:宝宝吃奶时,如果吸进了空气,感到胀气、不舒服,也会大声哭诉。所以喂奶时,要给宝宝休息的时间,并轻拍后背,让他舒舒服服地吃饱。
不舒服:如果宝宝的尿布不及时更换,让小屁股呆在潮湿的脏环境里,也会让他号啕大哭。因此要及时检查宝宝的尿布,给他一个干燥舒适的环境。
太累了:宝宝也有累的时候,比如长时间不睡,就会烦躁得哭出来。新生儿每天要睡16个小时,甚至更多,所以每天让宝宝睡足觉,他才有足够的精力认识这个世界。
缺乏安全感:让宝宝四肢自由玩耍是必要的,但有时他会因此缺乏安全感,甚至哭起来。用毛毯等较轻的被子把宝宝包起来,他也会很快乐。
想活动:一味让宝宝躺着会让他哭闹不止,此时,如果把他抱在怀里走走路,外出透透气,或者在摇篮里荡两下,他们就会“阴转晴”了。
感到孤单:如果宝宝醒来看到空无—人,就会因为孤单哭起来。此时,如果你能深情地看着他,温柔地说说话,或者轻轻抚摸、拍打,就会立刻让宝宝笑逐颜开。
着凉或太热:过冷或过热会让宝宝不舒服,啼哭就是他不适应温度的信号。细心的妈妈要随时想到宝宝的感受,及时增减衣物或调解室内温度。
想吮吸:提供宝宝可以吮吸的东西也是让他停止啼哭的好办法。因为吮吸对宝宝来说,是很惬意和舒服的动作,即使不饿,也可以给他们个奶嘴叼一会儿,他们会很配合。
环境太吵:如果听到太多噪音,看到不停移动的物体,都会引起宝宝的“反抗”。此时,抱抱他,给他安静的空间,或者听听海浪的声音、单调的声音(如电风扇的转动声、吸尘器的声音),都会让他安静下来。
胃部不舒服:正在哺乳期的母亲,如果吃了辛辣、易胀气或含咖啡因的食物,宝宝也会受到影响,并因为胃部不适而哭泣。此时,母亲需要调整饮食,再观察宝宝的不适感是否缓和。
定期无意义的哭泣:很多宝宝会在每天特定的时间段啼哭,这可能没有具体的原因,妈妈们能做的就是尽量安慰、爱抚,让他在你的关心和爱护中寻找到慰藉。
止哭妙招
1.襁褓法
有人认为紧紧包裹起来会让宝宝哭得更厉害,其实不然。因为宝宝在妈妈的子宫中是被紧紧包裹着的,所以一旦胳膊被包裹起来,他们会更有安全感。
做法:襁褓包裹宝宝也有技巧,不要把宝宝全身垂直包住,包成“蜡烛包”。应该尽量把宝宝的手臂裹紧,而把腿放松,否则会影响宝宝髋部发育。
2.侧卧法
宝宝哭闹时,许多父母习惯把宝宝仰抱,但仰着会让宝宝有一种往下掉的感觉。
做法:安抚宝宝时,不要让宝宝的脸对着妈妈的胸口,闻到母乳的味道会让他更容易哭闹。正确的方法是让他脸朝外,侧卧,让宝宝回到在母体中时最传统的姿势。
3.嘘声法
宝宝在妈妈肚子里的9个月,无时无刻都存在着声音——妈妈的心跳声,肠胃蠕动的声音,血液流动的声音,说话的声音,还有来自外界的各种各样丰富的声音。
做法:在宝宝耳边不断地发出“嘘”声,宝宝哭得多大声就嘘得多大,这同样能让宝宝迅速安静下来。在宝宝的语言里,嘘声就表示“我爱你”。
4.摇晃法
宝宝在充满羊水的子宫里时,其实一直都在晃动着,无论妈妈是在走路,坐着看电视或是睡觉时翻身,1天24小时都在晃动着。
做法:有节奏的晃动对新生宝宝非常管用,会让宝宝感觉非常舒服和放松。但专家特别提醒,家长在摇晃宝宝时注意强度要适当,不能过于激烈,特别要小心宝宝的头部。
5.吮吸法
宝宝在预产期前3个月就开始练习吮手指了,吮吸不仅能缓解宝宝的饥饿感,更重要的是会激活大脑的镇静神经,将宝宝带入深层次的松弛状态。
做法:让他吸你的大拇指。有时候宝宝大哭大闹的理由很简单,他就想吸吮点什么。那就尝尝妈妈的大拇指,温暖、柔软,还有点新奇。宝宝说,感觉不错。不过,必须保证你的手指是用肥皂仔细清洗过的。
要提醒年轻妈妈的是,如果给孩子吮吸奶嘴,注意不要把奶嘴挂在宝宝脖子上,以免伤到宝宝,也不要在奶嘴上沾糖。
另类止哭法
宝宝一岁前,会有许多搞不清楚的脾气和哭闹。这里的“另类止哭法”,在你“山穷水尽”时不妨一试:
换个人手——妈妈哄不好,换爸爸,也许爸爸上场就管用。
用鼻子触摸宝宝的脖子——这让宝宝感觉新奇。
换一个奇怪的姿势——让宝宝脸朝下趴在你的手臂上,用你的手掌托起他的脸;左手轻轻地晃荡,右手轻轻抚摩宝宝的背。视野掉了个头,宝宝很奇怪。就忘了哭。
朝宝宝的额头吹气——直接而温柔地朝宝宝的额头连续吹气,他会立刻眨眼、深呼吸,重复几次他就忘了自己为什么哭。不过,你得肯定你没有传染病。
让宝宝听听奇怪的声音——单调的流水声、吸尘器开小档、收音机扭到2个电台之间、录音机放空带,这些小噪音会让宝宝昏昏欲睡。没有哪个高明的专家能对此作出科学的解释,但是,你确实可以试试。 科学家同时提醒人们,止哭也并不是绝对安全的。有时候孩子的哭是因为他们有病痛,我们需要警惕这一点。此外,哭能帮助新生婴儿清除肺中的粘液,使孩子的呼吸保持通畅。