优秀射击运动员功能动作筛查(FMS)结果研究

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通过对18名优秀射击运动员进行FMS测试,结果总体平均分在14分左右,身体功能特征存在动作代偿现象且易发生运动损伤.其中男队员出现损伤要比女队员的几率大些,而且功能性动作质量相对较差,补偿动作出现的更明显.步枪射击运动员更容易出现代偿动作来维持训练,如此长久下去会过度破坏身体机能,缩短其运动年限.
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