谈原地掷铅球注重左侧“蹬撑”用力技术及训练方法

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1、建立完整原地推铅球的技术表象首先给队员建立完整原地推铅球的技术表象,主要通过教练员的示范动作来实现。其次给队员讲解原地推铅球的技术结构以及技术原理,强化意念在训练中的作用。
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