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摘要：《幼儿园教育指导纲要》中明确指出：要培养幼儿具有基本的生活自理能力。幼儿良好的生活自理能力是其未来全面发展的基本素质，能够为其以后独立性的培养打下基础。家长和幼儿园应该互相配合，注重对幼儿生活自理能力的培养，帮助幼儿的身心得到良好的发展，促进幼儿健康成长。本文就培养幼儿自理能力意识、教会自理能力的技巧、家园教育合力等几个方面进行探讨。
关键词：幼儿;自理能力;培养
生活自理能力是指孩子在日常生活中照料自己生活的自我服务性劳动的能力。简单的说就是自己照顾自己，它是一个人应该具备的最基本的生活技能，它包括自己穿衣服、鞋袜、收拾整理衣服、獨立进餐、自己洗脸等。但现在的孩子绝大部分是独生子，依赖性强，生活自理能力差，以至于不能很好地适应新的环境。有专家指出：幼儿能力与习惯的培养是在学前期，那么怎样才能使刚入园的幼儿尽快学会自己照顾自己，养成良好的自理习惯，适应幼儿园的生活节奏呢？
一、培养幼儿自理能力的意识
小班幼儿年龄小，可塑性极强，容易接受各种影响和教育，老师可以在前期通过故事讲述、情景表演、动画片等形式让幼儿明白哪些事应该自己做，应该怎么做，并为幼儿提供一些图片，让幼儿观察后说一说哪些做得对，哪些做得不对，并说说自己平时是怎么做的，帮助幼儿从思想上认识到：自己的事情应该自己做，统一幼儿的思想，为下一步的实施奠定基础。
二、教给幼儿生活自理的技巧
学会各项生活技能的正确的操作方法是幼儿获得生活自理能力的重要环节。小班幼儿是直觉形象思维，根据皮亚杰的认识发展理论，幼儿的动作和知识发展是通过活动而习得的。为了让幼儿学得轻松愉快，我们应运用形象生动的教学形式，使幼儿乐于学习。要让幼儿做到生活自理，必须让其明确生活自理的方法。幼儿没学会系鞋带的方法，就谈不上系鞋带;不会洗脸就谈不上把脸洗干净……也就是说，即使幼儿有了自理意识。如果缺少自理的技巧，就是想做也做不好。所以，我们还要让幼儿学会具体的生活自理方法。
（一）通过示范练习传授自理能力的方法
小班幼儿的自理能力较差，但模仿能力强，在放手让孩子自己做事时，我们一定要教会孩子做这件事的技巧，幼儿从自我服务到为他人服务，我们要一件一件地做给他们看，边示范边讲，让孩子反复练习。天气慢慢变凉，孩子们穿的越来越厚，我发现有好多孩子在如厕后不会提裤子，有的小肚皮还露在外面，针对这些问题，我和孩子们一起进行了讨论，将提裤子的方法分解成相互联系的几个步骤：先把外衣撩起来，裤头秋裤要拉起，球衣抻平塞进去，拇指插进秋裤里，双手拽住向上提，前前后后都提好，看我不露小肚皮。我让孩子们一个动作一个动作跟着我学，还并将这些动作绘制成图片粘贴在洗手间，让孩子边念儿歌边对照图片进行练习。通过一个阶段的反复练习，孩子们都能正确地提裤子了。
（二）在日常生活中进行生活技能的操作练习
为了使幼儿熟练掌握生活技能，我们抓住日常生活中每一个可以利用的机会，为幼儿提供学习途径。以前午点吃鸡蛋的时候，我怕孩子们把蛋壳剥得乱七八糟，我总是一个人包揽剥蛋壳的工作，又费时又费力，现在我把煮熟的蛋分给孩子们，让孩子们看、摸、闻，然后，和孩子们一起剥去蛋壳、品尝蛋。这样，幼儿既认识、了解了蛋的外形特征，又在剥蛋的过程中掌握了劳动技能。看到幼儿把蛋壳剥完后的高兴劲，使我感到让幼儿自己来劳动的重要性。午睡时的穿脱衣服对小班孩子来说是相当困难的，我利用《娃娃家》的游戏教幼儿学习有序地穿脱衣服，经过反复练习，幼儿很快掌握了诀窍。当我发现一些幼儿在扣纽扣时有困难，我就在生活区用废布自制了许多的果树，用扣子当果子，玩长果子摘果子的游戏，让幼儿练习解扣子和扣扣子的本领。通过日常生活中持之以恒的练习，到学期结束，大部分幼儿掌握了这些生活技能。
（三）培养自理能力要坚持不懈善于鼓励
自理技能不是与生俱来的，也不是一朝一夕就能获得，我们千万不能操之过急，平时对孩子应耐心细致，还要持之以恒，坚持不懈。孩子特别好模仿，有时在清洗学具时，你可以让孩子试一下，别担心孩子干不好，或添麻烦、帮倒忙。再一方面孩子由于缺乏生活经验，在操作过程中难免出现这样那样的问题，如洗衣粉倒了一大袋，弄湿了衣服等，这时，我们应多鼓励，少指责埋怨，以保护孩子做事的积极性。我们还要善于捕捉孩子的闪光点，赏识孩子的点滴进步，让他们做力所能及的事情，从而享受到成功的乐趣。
三、家园合作，培养幼儿自理能力
小班幼儿生活自理能力的培养仅在幼儿园培养还不够，需要家园一致，一方面能使孩子养成自己的事情自己做的好习惯，另一方面，对孩子来说，学到一个新的本领会无比高兴和自信。如早晨起床后的穿衣，晚上临睡前的脱衣和晚餐、早餐等都需要家长在家庭中加以督促。为此，我们召开了家长会，向家长详细地介绍了培养幼儿生活自理能力的意义及需要家长配合的事项，希望家长尽量让孩子来做一些力所能及的事。在家园宣传栏里，我们定期向家长宣传生活活动指导要点，还向家长介绍一些有关的常识，如“怎么教幼儿自己穿脱衣”等。由于家长明确了活动意义，在家里不仅督促幼儿，还教会幼儿一些掌握技能的窍门，并时常和教师商讨教育的方法，谈自己孩子在家的情况。家长的支持和配合，使我们的教育工作取得了事半功倍的效果。因此，做好家长工作，使家庭教育与幼儿园教育形成合力是培养幼儿自理生活能力的关键。
总之，幼儿阶段是生长发育的关键期，又是能力培养的最佳时期，良好的生活自理能力必须从小抓起，幼儿自理能力的培养需要老师和家长投入更多的关注，培养幼儿的生活自理能力是一项艰巨而漫长的任务，并不是一天两天、一月两月可以完成的，只要家园共同配合，为幼儿提供更多的实现自理的机会，相信通过小班一年的训练，孩子的自理能力会得到很大的提高。
参考文献：
[1]吴梅花.小班幼儿自理能力的培养研究[J].中国科教创新导刊，2011年12期
[2]孙彬彬.小班幼儿自理能力的培养与实践研究[J].新课程学习（中），2014年01期
[3]茹志云.如何培养幼儿良好的生活自理能力[J].好家长，2014年30期
关键词：幼儿;自理能力;培养
生活自理能力是指孩子在日常生活中照料自己生活的自我服务性劳动的能力。简单的说就是自己照顾自己，它是一个人应该具备的最基本的生活技能，它包括自己穿衣服、鞋袜、收拾整理衣服、獨立进餐、自己洗脸等。但现在的孩子绝大部分是独生子，依赖性强，生活自理能力差，以至于不能很好地适应新的环境。有专家指出：幼儿能力与习惯的培养是在学前期，那么怎样才能使刚入园的幼儿尽快学会自己照顾自己，养成良好的自理习惯，适应幼儿园的生活节奏呢？
一、培养幼儿自理能力的意识
小班幼儿年龄小，可塑性极强，容易接受各种影响和教育，老师可以在前期通过故事讲述、情景表演、动画片等形式让幼儿明白哪些事应该自己做，应该怎么做，并为幼儿提供一些图片，让幼儿观察后说一说哪些做得对，哪些做得不对，并说说自己平时是怎么做的，帮助幼儿从思想上认识到：自己的事情应该自己做，统一幼儿的思想，为下一步的实施奠定基础。
二、教给幼儿生活自理的技巧
学会各项生活技能的正确的操作方法是幼儿获得生活自理能力的重要环节。小班幼儿是直觉形象思维，根据皮亚杰的认识发展理论，幼儿的动作和知识发展是通过活动而习得的。为了让幼儿学得轻松愉快，我们应运用形象生动的教学形式，使幼儿乐于学习。要让幼儿做到生活自理，必须让其明确生活自理的方法。幼儿没学会系鞋带的方法，就谈不上系鞋带;不会洗脸就谈不上把脸洗干净……也就是说，即使幼儿有了自理意识。如果缺少自理的技巧，就是想做也做不好。所以，我们还要让幼儿学会具体的生活自理方法。
（一）通过示范练习传授自理能力的方法
小班幼儿的自理能力较差，但模仿能力强，在放手让孩子自己做事时，我们一定要教会孩子做这件事的技巧，幼儿从自我服务到为他人服务，我们要一件一件地做给他们看，边示范边讲，让孩子反复练习。天气慢慢变凉，孩子们穿的越来越厚，我发现有好多孩子在如厕后不会提裤子，有的小肚皮还露在外面，针对这些问题，我和孩子们一起进行了讨论，将提裤子的方法分解成相互联系的几个步骤：先把外衣撩起来，裤头秋裤要拉起，球衣抻平塞进去，拇指插进秋裤里，双手拽住向上提，前前后后都提好，看我不露小肚皮。我让孩子们一个动作一个动作跟着我学，还并将这些动作绘制成图片粘贴在洗手间，让孩子边念儿歌边对照图片进行练习。通过一个阶段的反复练习，孩子们都能正确地提裤子了。
（二）在日常生活中进行生活技能的操作练习
为了使幼儿熟练掌握生活技能，我们抓住日常生活中每一个可以利用的机会，为幼儿提供学习途径。以前午点吃鸡蛋的时候，我怕孩子们把蛋壳剥得乱七八糟，我总是一个人包揽剥蛋壳的工作，又费时又费力，现在我把煮熟的蛋分给孩子们，让孩子们看、摸、闻，然后，和孩子们一起剥去蛋壳、品尝蛋。这样，幼儿既认识、了解了蛋的外形特征，又在剥蛋的过程中掌握了劳动技能。看到幼儿把蛋壳剥完后的高兴劲，使我感到让幼儿自己来劳动的重要性。午睡时的穿脱衣服对小班孩子来说是相当困难的，我利用《娃娃家》的游戏教幼儿学习有序地穿脱衣服，经过反复练习，幼儿很快掌握了诀窍。当我发现一些幼儿在扣纽扣时有困难，我就在生活区用废布自制了许多的果树，用扣子当果子，玩长果子摘果子的游戏，让幼儿练习解扣子和扣扣子的本领。通过日常生活中持之以恒的练习，到学期结束，大部分幼儿掌握了这些生活技能。
（三）培养自理能力要坚持不懈善于鼓励
自理技能不是与生俱来的，也不是一朝一夕就能获得，我们千万不能操之过急，平时对孩子应耐心细致，还要持之以恒，坚持不懈。孩子特别好模仿，有时在清洗学具时，你可以让孩子试一下，别担心孩子干不好，或添麻烦、帮倒忙。再一方面孩子由于缺乏生活经验，在操作过程中难免出现这样那样的问题，如洗衣粉倒了一大袋，弄湿了衣服等，这时，我们应多鼓励，少指责埋怨，以保护孩子做事的积极性。我们还要善于捕捉孩子的闪光点，赏识孩子的点滴进步，让他们做力所能及的事情，从而享受到成功的乐趣。
三、家园合作，培养幼儿自理能力
小班幼儿生活自理能力的培养仅在幼儿园培养还不够，需要家园一致，一方面能使孩子养成自己的事情自己做的好习惯，另一方面，对孩子来说，学到一个新的本领会无比高兴和自信。如早晨起床后的穿衣，晚上临睡前的脱衣和晚餐、早餐等都需要家长在家庭中加以督促。为此，我们召开了家长会，向家长详细地介绍了培养幼儿生活自理能力的意义及需要家长配合的事项，希望家长尽量让孩子来做一些力所能及的事。在家园宣传栏里，我们定期向家长宣传生活活动指导要点，还向家长介绍一些有关的常识，如“怎么教幼儿自己穿脱衣”等。由于家长明确了活动意义，在家里不仅督促幼儿，还教会幼儿一些掌握技能的窍门，并时常和教师商讨教育的方法，谈自己孩子在家的情况。家长的支持和配合，使我们的教育工作取得了事半功倍的效果。因此，做好家长工作，使家庭教育与幼儿园教育形成合力是培养幼儿自理生活能力的关键。
总之，幼儿阶段是生长发育的关键期，又是能力培养的最佳时期，良好的生活自理能力必须从小抓起，幼儿自理能力的培养需要老师和家长投入更多的关注，培养幼儿的生活自理能力是一项艰巨而漫长的任务，并不是一天两天、一月两月可以完成的，只要家园共同配合，为幼儿提供更多的实现自理的机会，相信通过小班一年的训练，孩子的自理能力会得到很大的提高。
参考文献：
[1]吴梅花.小班幼儿自理能力的培养研究[J].中国科教创新导刊，2011年12期
[2]孙彬彬.小班幼儿自理能力的培养与实践研究[J].新课程学习（中），2014年01期
[3]茹志云.如何培养幼儿良好的生活自理能力[J].好家长，2014年30期