历年来，学生在体育成绩的考试评定中对考核的内容、项目、标准不清。不能考出最佳成绩。特别是近年来实行新的《体育与健康》新课程标准以来，要充分体现“健康第一”的理念；体现“全民健身，重在参与”的意识；体现“身体练习为主要手段”；体现“学生自身的发展与进步”。要求考核评定的项目多，各年级又不一，又由于我们这些偏僻的山村一些片面追求升学率的影响，不管什么项目、标准、到时参加考试就行了，也不管成绩如何。没有起到考试是检测学生每期的学习情况的作用，没有起到考试是督促学生积极参加体育锻炼、提高健康水平的目的。没有一定的竞争意识，考试完后体育教师就投入查分、标分、填各种表册的繁琐环节。为充分发挥各检测项目的标准作用和督促作用，调动学生积极参加体育锻炼，参加体育成绩的测验，取得最优成绩，体育教师也从繁琐的查分、标分、填表的工作中解脱出来，以更多的时间投入到教学与训练、学习工作中，我采取了以下办法，取得了良好的效果，具体做法如下：
　　1 学习了解标准
　　①每学期初按《体育与健康》课程标准要求向全体學生学习：学习《体育与健康》基础知识，树立“健康第一”的理念，明确学习目的、意义；学习体育课成绩评定各部分所占的比例，考核的项目标准；且印发每人一 份，每班一份公布上墙，学校领导、班主任各一份。
　　②在进行体育课教学中，随时用新标准、新理念来衡量学生。如：在800米的考试时采取了以下办法：一时按能力分组进行考试；二时自由组合成小组进行考试；三是不计时间按名次计取成绩的办法；四是以计圈数来计取成绩的办法；五是体育差生只要按要求跑完全程或跑完规定的圈数就为合格，充分体现了全民健身、重在参与的理念。又如：在跳远的练习和考试中，由于学生害怕犯规往往练习的积极不高，甚至不练习、不参加考试。为了充分体现健康第一，以身体练习为主要手段，把健康体育与竞技体育区分开来，考试和练习没有犯规，学生从哪里起跳就从那里丈量成绩，这样一来学生练习的积极性高涨，无所顾及的进行练习、考试，成绩大幅度提高了。
　　2 创造良好的考试环境
　　①考试时精心备课、组织学生参加考试，准备好场地器材，给学生以更高的情绪参加考试，提高竞争意识。如：初三年级在进行800米项目的测验中，按正规比赛的要求组织学生计时、报圈。组织一组啦啦队，完成后登记成绩。
　　②每一次考试前都把所参考的项目、标准用牌子公布，供学生看，因项目多学生不可能把标准记住，如初三年级男生50米优秀为246厘米以上或245～236厘米，良好为235～222或221～210厘米；如：立定跳远初三女生优秀为196厘米以上或195～189厘米，良好为188～176或175～165厘米；现在公布标准后，个个积极查找自己最优成绩的标准力争达到，个个跃跃欲试争取下一次机会考出自己最优好成绩。
　　3 总结成绩、找差距
　　①最后，利用一节课的时间向学生公布各部分的各项目的成绩，学生标出自己的总成绩，体育教师进行登记。这样学生进一步明确标准，体育教师又减轻了负担。
　　②通过几年的实践证明，学生明确项目及标准，发挥了标准的作用，调动了学生积极锻炼的良好习惯，运动技术水平提高了，学生健康水平提高了，体育教师的负担减轻了，参加业余体育锻炼的人多了，连续多年参加市、县级运动会，成绩优秀，且部分队员入选市、省运动队进行高水平的运动训练。