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【摘 要】 目的：重点研究运动处方对于老年人心脑血管疾病的防治作用。方法：将我院心脑血管科2010年6月～2014年6月收治的353名心脑血管疾病患者作为研究对象，按照辅助防治的不同进行分组。实验组178名心脑血管疾病患者在基础防治方法上加用运动处方和定时检查，对照组175名心脑血管疾病患者只单纯应用基础防治方法。观察统计两组心脑血管疾病患者的预防效果评分、患者生存治疗评分、患者对防治方法的评价。结果：实验组患者的预防效果评分为（87.92±6.32）分，患者生存质量评分为（4.21±0.42）分，患者对防治方法的评价为（91.42±3.21）分。对照组预防效果评分为（69.83±6.32）分，患者生存质量评分为（2.99±0.42）分，患者对防治方法的评价为（76.82±1.42）分。两组患者上述情况对比，有明显差异（p<0.05）。结论：运动处方和定时检查能够很好地预防老年人心脑血管疾病突发，保证老年心脑血管疾病患者的生存质量，增加老年患者对治疗的信任和接受度。
【关键词】 运动处方；老年人心脑血管疾病；防治作用
老年人身体机能减退，心血管系统不能正常的行使，老年人也是心肌梗死、冠心病、脑血栓的高发人群[1-2]。我们要注重老年人的保健工作。老年期，多病体弱，免疫力低下，对心脑血管疾病必须引起警惕，及时到医院检查，即使检查结果一切正常，也应认真反思一下自己的生活起居是否有不当之处。为了研究运动处方对于老年人心脑血管疾病的防治作用，本次实验回顾了我院心脑血管科2010年6月～2014年6月收治的353名心脑血管疾病患者的临床资料，发现运动处方和定时检查能够很好地预防老年人心脑血管疾病突发。现将临床经验总结报告如下。
1 资料与方法
1.1 一般资料 本次实验的研究对象为我院心脑血管科于2010年6月～2014年6月收治的353名心脑血管疾病患者。我院于2011年6月开始在心脑血管疾病防治工作中加用运动处方。运动处方是指针对个人的身体状况，采用处方的形式规定健身者锻炼的内容和运动量的方法。按照辅助防治的不同进行分组。实验组178名心脑血管疾病患者在基础防治方法上加用运动处方和定时检查。男性患者89例，女性患者89例；年龄49～78岁，平均年龄为（56.8±5.4）岁。对照组175名心脑血管疾病患者只单纯应用基础防治方法。其中男性患者88例，女性患者87例；年龄25～59岁，平均年龄为（32.9±9.6）岁。所有患者均经临床确诊为心脑血管疾病。两组患者在性别、年龄等方面比较差异没有统计学意义（P>0.05）。
1.2 方 法
按照辅助防治的不同进行分组。实验组178名心脑血管疾病患者在基础防治方法上加用运动处方和定时检查。对照组175名心脑血管疾病患者只单纯应用基础防治方法。观察统计两组心脑血管疾病患者的预防效果评分、患者生存治疗评分、患者对防治方法的评价。以此来具体探究运动处方对于老年人心脑血管疾病的防治作用。
1.3 统计学方法 采用SPSS 16.0统计学软件对本次实验所得数据进行处理，计量资料采用t检验，计数资料采用χ2检验，P<0.05表示差异有统计学意义。
2 结 果
实验组预防效果评分为（87.92±6.32），患者生存质量评分为（4.21±0.42），患者对防治方法的评价为（91.42±3.21）。对照组预防效果评分为（69.83±6.32），患者生存质量评分为（2.99±0.42），患者对防治方法的评价为（76.82±1.42）。两组患者以上情况对比，有明显差异（P<0.05）。见表1。
表1 实验组与对照组治疗效果情况 [n（%）]
3 讨 论
运动处方的概念最早是美国生理学家卡波维奇在20世纪50年代提出的[3-4]。指针对个人的身体状况，采用处方的形式规定健身者锻炼的内容和运动量的方法。其特点是因人而异，对“症”下药。适当的运动可以促进老年心脑血管疾病患者增强体质，保证血管机能[5-6]。有氧运动对增强心血管系统的输氧能力、代谢产物的清除，调节做功肌肉的摄氧能力、组织利用氧的能力等有明显的作用。按运动处方锻炼可使心率减慢，血压平稳，心输出量增加，心血管系统的代偿能力增强等。运动能有效释放被压抑的情感，增强心理承受能力，保持心理平衡。在疾病的治疗和康复过程中，能增强患者治疗和康复的信心，有助于疾病的恢复。本次实验中，实验组患者预防效果评分为（87.92±6.32），患者生存治疗评分为（4.21±0.42），患者对防治方法的评价为（91.42±3.21）。对照组预防效果评分为（69.83±6.32），患者生存治疗评分为（2.99±0.42），患者对防治方法的评价为（76.82±1.42）。两组患者以上相关情况对比，差异有统计学意义（P<0.05）。
综上所述，运动处方和定时检查能够很好地预防老年人心脑血管疾病突发，保证老年心脑血管疾病患者的生存质量，增加老年患者对治疗的信任和接受度。
参考文献
[1] 王静，苑杰.脉压指数与老年人心脑血管疾病的关系[J].山东医药，2009，49（20）：53-54.
[2] 金莹，秦虹云，瞿正万，等.社区老年人心脑血管疾病共病抑郁障碍流行病学特征及其影响因素分析[J].中华临床医师杂志（电子版），2012，6（19）：5912-5916.
[3] 潘海珍.老年人心脑血管疾病危险因素探究[J].医学信息（下旬刊），2013，26（10）：465-466.
[4] 韦凤萍.社区老年人心脑血管疾病危险因素及预防措施探讨[J].中外健康文摘 ，2013，14：94-95.
[5] 翟菊萍，黄惠芳，李洁，等.老年人阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征患者血清同型半胱氨酸的水平[J].中国老年学杂志，2013，33（6）：1380-1382.
[6] Krieg，A，Scharhag，J，Kindermann，Wet al.Cardiac tissue Doppler imaging in sports medicine.[J].Sports medicine，2007，37（1）：15-30.
【关键词】 运动处方；老年人心脑血管疾病；防治作用
老年人身体机能减退，心血管系统不能正常的行使，老年人也是心肌梗死、冠心病、脑血栓的高发人群[1-2]。我们要注重老年人的保健工作。老年期，多病体弱，免疫力低下，对心脑血管疾病必须引起警惕，及时到医院检查，即使检查结果一切正常，也应认真反思一下自己的生活起居是否有不当之处。为了研究运动处方对于老年人心脑血管疾病的防治作用，本次实验回顾了我院心脑血管科2010年6月～2014年6月收治的353名心脑血管疾病患者的临床资料，发现运动处方和定时检查能够很好地预防老年人心脑血管疾病突发。现将临床经验总结报告如下。
1 资料与方法
1.1 一般资料 本次实验的研究对象为我院心脑血管科于2010年6月～2014年6月收治的353名心脑血管疾病患者。我院于2011年6月开始在心脑血管疾病防治工作中加用运动处方。运动处方是指针对个人的身体状况，采用处方的形式规定健身者锻炼的内容和运动量的方法。按照辅助防治的不同进行分组。实验组178名心脑血管疾病患者在基础防治方法上加用运动处方和定时检查。男性患者89例，女性患者89例；年龄49～78岁，平均年龄为（56.8±5.4）岁。对照组175名心脑血管疾病患者只单纯应用基础防治方法。其中男性患者88例，女性患者87例；年龄25～59岁，平均年龄为（32.9±9.6）岁。所有患者均经临床确诊为心脑血管疾病。两组患者在性别、年龄等方面比较差异没有统计学意义（P>0.05）。
1.2 方 法
按照辅助防治的不同进行分组。实验组178名心脑血管疾病患者在基础防治方法上加用运动处方和定时检查。对照组175名心脑血管疾病患者只单纯应用基础防治方法。观察统计两组心脑血管疾病患者的预防效果评分、患者生存治疗评分、患者对防治方法的评价。以此来具体探究运动处方对于老年人心脑血管疾病的防治作用。
1.3 统计学方法 采用SPSS 16.0统计学软件对本次实验所得数据进行处理，计量资料采用t检验，计数资料采用χ2检验，P<0.05表示差异有统计学意义。
2 结 果
实验组预防效果评分为（87.92±6.32），患者生存质量评分为（4.21±0.42），患者对防治方法的评价为（91.42±3.21）。对照组预防效果评分为（69.83±6.32），患者生存质量评分为（2.99±0.42），患者对防治方法的评价为（76.82±1.42）。两组患者以上情况对比，有明显差异（P<0.05）。见表1。
表1 实验组与对照组治疗效果情况 [n（%）]
3 讨 论
运动处方的概念最早是美国生理学家卡波维奇在20世纪50年代提出的[3-4]。指针对个人的身体状况，采用处方的形式规定健身者锻炼的内容和运动量的方法。其特点是因人而异，对“症”下药。适当的运动可以促进老年心脑血管疾病患者增强体质，保证血管机能[5-6]。有氧运动对增强心血管系统的输氧能力、代谢产物的清除，调节做功肌肉的摄氧能力、组织利用氧的能力等有明显的作用。按运动处方锻炼可使心率减慢，血压平稳，心输出量增加，心血管系统的代偿能力增强等。运动能有效释放被压抑的情感，增强心理承受能力，保持心理平衡。在疾病的治疗和康复过程中，能增强患者治疗和康复的信心，有助于疾病的恢复。本次实验中，实验组患者预防效果评分为（87.92±6.32），患者生存治疗评分为（4.21±0.42），患者对防治方法的评价为（91.42±3.21）。对照组预防效果评分为（69.83±6.32），患者生存治疗评分为（2.99±0.42），患者对防治方法的评价为（76.82±1.42）。两组患者以上相关情况对比，差异有统计学意义（P<0.05）。
综上所述，运动处方和定时检查能够很好地预防老年人心脑血管疾病突发，保证老年心脑血管疾病患者的生存质量，增加老年患者对治疗的信任和接受度。
参考文献
[1] 王静，苑杰.脉压指数与老年人心脑血管疾病的关系[J].山东医药，2009，49（20）：53-54.
[2] 金莹，秦虹云，瞿正万，等.社区老年人心脑血管疾病共病抑郁障碍流行病学特征及其影响因素分析[J].中华临床医师杂志（电子版），2012，6（19）：5912-5916.
[3] 潘海珍.老年人心脑血管疾病危险因素探究[J].医学信息（下旬刊），2013，26（10）：465-466.
[4] 韦凤萍.社区老年人心脑血管疾病危险因素及预防措施探讨[J].中外健康文摘 ，2013，14：94-95.
[5] 翟菊萍，黄惠芳，李洁，等.老年人阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征患者血清同型半胱氨酸的水平[J].中国老年学杂志，2013，33（6）：1380-1382.
[6] Krieg，A，Scharhag，J，Kindermann，Wet al.Cardiac tissue Doppler imaging in sports medicine.[J].Sports medicine，2007，37（1）：15-30.