谁会毫不掩饰地告诉某个朋友最近胖了，新买的裙子显得很廉价，甚至新交的男友看起来就一肚子坏水?如果我们的生活中潜伏着这样无法对我们说谎的朋友，那我们是选择隐忍还是逃离?
　　
　　阿琪已经在两年内换了第三份工作了，前两次都是因为她太爱讲实话才不得不自动走人，这一次她再次面临到了这个问题。阿琪觉得上司安排给她的工作方式太没有效率，让她做了很多无用功，浪费很多时间和精力，但为了保住这份工作，她告诫自己不要犯同样的错误，所以一直忍耐。有天阿琪加班到晚上8点，上司突然告诉她现在的工作都不用做了，要她重新开始其它工作，这让阿琪无法再忍耐，“唰”地站起来，大声地对上司说：“我一直都觉得你的这种工作方法大错特错，我所做的努力有90％都浪费掉!我真的很怀疑你作为领导的能力!”然后她拿上包头也不回地就走掉了，留下上司一个人呆在那里。回到家后，阿琪有些后悔，但又觉得松了一口气，总算把在心里憋了很久的话说了出来。第=天到了办公室，阿琪开始默默地收拾自己的东西，她知道是什么在等待她，果不其然，更高一级的经理把她叫进了办公室。但这一次的结果却不一样，经理问她认为什么是更好的工作方法。阿琪把自己的体会和想法都全盘托出，经理回答，那就照这么办，不过提醒她下次说话的时候应该注意方式和分寸。
　　这大概是阿琪的大实话带来的寥寥无几的好结果之一，更多的时候她会因此失去工作机会或者朋友，她会毫不掩饰地告诉某个朋友最近胖了，新买的裙子显得很廉价，甚至新的男友看起来就一肚子坏水等等。阿琪曾经因为这样失去了大学期间最好的朋友小猫。小猫是音乐爱好者，并且自己组有乐团，有次乐团参加学校的比赛，小猫请阿琪去为她加油，结果阿琪在投票环节把票投给了另外一个乐团，并解释说因为她真的认为另外一个乐团表现得比较好。这让小猫很生气，事后找阿琪理论，阿琪却一点都没有觉得不妥。结果两人大吵一架，之后友情也渐渐变淡，直到不再联系。
　　阿琪也有尝试过说违心话来维护跟其他人的关系，但是要么让别人觉得很不自然，要么到了晚上自己辗转难眠，她甚至会梦到小时候因为撒谎被妈妈狠打的事情。如今，母亲当然不会管阿琪是否撒了谎，但是从很小的时候阿琪就已经在母亲的影响之下把撒谎当作是一件很不道德的事情，常听妈妈讲各种关于说谎的故事，例如狼来了的故事，小鬼会来割舌头的传说等等。现在阿琪明明知道故事中那些恐怖的事情都不会发生，但是言不由衷的时候，会认为自己在欺骗对方，怀疑自己这么做是否真的是为他好，还是这只是虚伪的表现。一段时间的挣扎过后，阿琪还是选择说实话，并且把这个当作是自己的个性，认为年轻人并不需要玩世故、圆滑和虚伪等成人的游戏。
　　
　　心理分析一：实话一定实说吗?
　　有的人不能撒谎是因为信仰关系；有的人不能撒谎是因为教育背景；还有的人不能撒谎是因为编造和维持一个谎言太复杂。撒谎的人通常比讲实话的人有更多的停顿，甚至会面红耳赤，因为他们需要考虑如何让谎言变得合理和没有破绽，以及说服自己去打破那些道德和心理上禁忌。如果一个人有太多这些关于谎言的顾虑，那么他就难以说谎。为了让自己摆脱这些焦虑和痛苦，残酷地说出事实对于这些人来讲更加轻松，而阿琪正是这样的人。从这一方面来看，坚持说实话的人也可以是很自私的人，因为他们宁愿选择去伤害别人的感受，也不愿意忍受掩藏自己真实的想法。
　　当然有的人并不是选择去伤害别人来保护自己，而是说实话是他们唯一的“反应”，例如自闭症患者就无法理解在这个社会当中我们的一些实话会伤害到别人，他们不具备撒谎的能力。当他们讲出一些残酷的事实的时候，例如他们不想念自己过世的亲人，他们并不觉得失业的人可怜等，他们的语气当中并没有厌恶或者嘲讽，他们只是很直白很单纯地讲出自己的真实想法而已。
　　
　　心理分析二：有一必须说一吗?
　　但是大多数说出残酷事实的人并没有受到自闭症的困扰，他们只是用“诚实”作为自己的挡箭牌来肆无忌惮地伤害别人，面对质问的时候，他们只需要潇洒地讲一句。“只是说出事实”而已。诚然，说谎并不应该被鼓励，但是如果实话伴随的只有伤害也毫无意义。也许实话对于对方来讲是一份难得的礼物，但有时候它需要更好的包装，否则对方可能并不会认真和冷静地对待这份礼物。如果你现在正在考虑自己是否需要说出一件残酷的事实，那么先想一想说出来是否真的可以改善现在的情况。决定不说出实话，也不一定就要用谎言来代替，例如有朋友质问你“难道我不是你最好的朋友吗?”你可以回答“你最近感到很孤独吗，我们可以常常见面啊。”但这并不是要你做一个带着假面具，无法亲近的人，有时候你可以泄露一些自己无伤大雅的小秘密，例如你曾经暗恋过自己的高中老师等，来增加与对方亲密度。