冬季进补强体质——补充大豆蛋白比牛奶有优势

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冬天来了,家家户户的冬令进补又提上议事日程,如何科学地进补,是很有学问的。怎样才能科学进补?哪些人需要冬令进补呢? 1.阳气虚弱者阳虚者冬令常会流清涕、手足冰凉、易生冻疮、小便清长、大便溏薄、阳事不举;2.易患冬令病者一些慢性病 Winter is coming, every household tonic winter also put on the agenda, how to scientifically tonic, is very knowledgeable. What kind of scientific tonic? Who need winter tonic? 1. Yang yang weak who yang often runny nose, hand and foot cold, easy to frostbite, urine Qing long, thin stool, the sun does not move; 2 susceptible Winter sick some chronic diseases
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