最近，“家暴”成为中国舆论场里的一个高频词，引发社交媒体过亿次的关注。
　　先是美妆博主宇芽自诉被男友家暴，引燃公众讨论，最终该男子被判拘留20天。接着，有家暴前科的演员蒋劲夫现任女友发文控诉其家暴，全网哗然。
　　另一位名人“家暴男”李阳的美籍前妻，却又宣布与其复合，因为“家暴不可容忍但我原谅他”，让很多人直称“看不懂”。
　　“家暴”在2019年底成为舆论关注的焦点，体现了中国社会的进步。
　　据我观察，“家暴”这件事，在中国一直以来更多地属于街谈巷议的范围，在公众认知上，还存在着不少误解。
　　首先，“家暴”并不是电视剧里才会有的遥远的事。
　　无论是在中国还是全世界，“家暴”都是“高发事件”，真实存在于我们的日常生活中。根据中国全国妇联的统计，中国有大约30%的已婚女性遭受过家庭暴力，全球的比例也与之相近。
　　第二，“家暴”不等于“变态”。
　　不少网友认为施暴者心理变态、酗酒或有情绪调节障碍。还有人认为，低收入阶层和受教育程度低的人才会实施家暴。这些因素可能部分存在于施暴者身上，但不能把它们画等号。
　　真正的问题在于，施暴者的脑海里存在一种强烈的控制欲。他们认为，对方有义务服从其各种指令，满足其各种欲望。而受害者往往被施暴者“操控”，陷入“习得性无助”的心理状态。
　　美国家庭暴力研究所的心理学家莱诺·沃克曾采访过1500名家暴受害者，并整理出了一个暴力形成周期：第一步，构建紧张压力——因为日常生活矛盾，施暴者开始生气。第二步，急性暴力，施暴者出现暴力行为。第三步，和解——施暴者开始表示后悔并为自己找借口。第四步，回到蜜月期——暴力之后，施暴者会表现得特别温柔，给受害者制造幻想。

　　这个周期周而复始，不断消解着受害者的独立意志，这也正是不少受害者一而再再而三容忍施暴者的原因。
　　公众舆论在面对家庭暴力时，需要给予更多的“平常心”和“同情心”——它并非“变态者”和“懦弱者”之间的社会奇闻，而是可能发生在你我身边、基于人性弱点的不幸案例。
　　更关键的一点是，整个社会要建立起一个共识：忍耐不可能解决问题，尤其不能保护孩子。
　　另一位美国心理学家阿尔伯特·班杜拉曾对攻击性暴力行为进了一项名为“波波玩偶”的实验。结果表明：观察过暴力行为的孩子，其攻擊性远高于同龄孩子，也更乐意模仿成人的暴力行为。
　　为了自己和孩子，受害者要勇敢挣脱施暴者营造的操控陷阱。不要害怕，因为人们会站在你的身后支持你。