高中物理知識和现实生活之间存在密切的联系，作为一名高中生，通过生活化的学习能使自己把物理知识和生活联系在一起，让物理学习更有魅力。
　　一、在课堂学习中渗透生活原理
　　同学们在课堂上学习物理知识时，应该尝试把物理原理、过程等的形成转化成具有生活化特征的道理，提高自己对物理课堂学习的参与度。比如，在学习透镜原理时，可从现实生活中寻找特别的透镜，比如相机的滤镜、驾驶员常用的偏光眼镜、看电影用的3D眼镜等。又如，在学习气体压强的过程中，可以借助常见的生活例子对压强的原理加以解释，生活中常见的给自行车轮胎充气时，胎内气体会慢慢增多，压强越来越大，从而使得轮胎变硬等。
　　二、应用生活元素学习物理知识
　　生活中有很多现象都和物理知识息息相关，同学们在学习时可以应用生活元素，帮助掌握物理知识。比如，溜冰是一项很受人们喜欢的体育运动，特别是在冬季，大家都喜欢到冰面上去玩耍，但人在粗糙的地面上将很难滑行，这就和高中物理中的摩擦力知识有关了。人之所以能在冰面上轻松滑行，原因在于受到的摩擦力较小，而人在粗糙地面上滑行时受到的摩擦力却很大。通过这一生活实例，同学们不难发现，人体所受摩擦力和它接触的物体的表面光滑程度相关，接触面越粗糙，受到的摩擦力越大。
　　另外，当人们在冰面上预备滑行时，往往会借助四周墙面的帮助，也就是采用用手推墙的方式顺利启动滑行，这是因为墙面能对人体产生推力，即人在推墙面的同时也会受到墙面的反作用力，这样同学们理解力的作用是相互的这一知识就变得更容易了。又如，足球是一项备受人们喜爱的竞技运动，当进攻方射门时，对方的防守队员会在足球行进的路线上进行拦截，达到防守的目的。结合高中物理知识，可以了解到当物体不受力时，它的运动状态不会发生改变，而拦截足球的过程实际上就是给予足球力的作用的具体过程，防守队员通过改变足球运动的状态迫使足球不能继续之前的状态行进，实现有效防守。
　　三、联系日常生活做好物理实验
　　学以致用是同学们学习物理知识的基本原则之一。在生活化的物理学习环节中，同学们要注意引导自己领悟物理既源于生活又用于生活的道理。特别是一些物理小实验，在生活中很常见，只要同学们做生活的有心人，就能联系日常生活把物理实验做好，提高物理学习能力。如电学里的开关，断开开关时电流的通道就被阻断，接通开关时则把开关变成了一段导线。高中物理实验中的铡刀开关的结构很简单，同学们能一目了然，但日常生活中使用的拉线开关、电视机开关，以及墙壁开关等，其结构就复杂得多，不过只要同学们能解剖实物，拨动几次开关，仔细观察其动态过程，那么不但能观察到开关控制电路通断的过程，还能对开关的附属装置产生探究兴趣，领悟劳动人民的智慧。
　　在高中物理课外活动中，同学们还可以自行收集器材，充实物理实验设备。如观察并收集自行车上能做杠杆、摩擦、运动和力、光的反射等物理小实验的部件；常见玩具——激光笔也能作为物理光学实验的光源；玻璃瓶装水或老花镜则可作为实验用凸透鏡；回力车玩具可以用来研究齿轮传动，研究弹性势能与动能的相互转化等。
　　四、结束语
　　只要在日常生活中时刻留心观察，那么处处可见各种各样的物理知识、物理现象，将这些生活化的元素应用于高中物理学习，能够促使同学们更深刻地理解物理知识，更有效地完成科学探究。
　　作者单位：山东省寿光市寿光一中 2015级37班