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形体训练是塑造优美身体形态的一门课程.通过形体的基本功练习和基本形态控制练习等,针对学生的具体情况采取分类教学,变换教学手段,可以解决学生在形体训练中存在的问题,并提高学生的审美意识.本文运用文献和逻辑分析的方法,对形体美的概念进行界定,并提出形体美的标准和教学训练方法,从而训练学生达到优美的姿态、高雅的气质和潇洒的风度的目的.