【摘 要】
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第一次遇到冰雅楠时，女友姚霄突然请陆林吃了分手饭。他完全接受不了，买醉到晚上11点，摇摇晃晃地想穿过学校围墙的缺口，直接绕进宿舍楼。在拐过路口后，他看到昏暗的路灯下有一男生正指着女孩的头一脸凶相，“你这个疯子，巫女，我都已经说了分手，你还缠着我干嘛?”
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第一次遇到冰雅楠时，女友姚霄突然请陆林吃了分手饭。他完全接受不了，买醉到晚上11点，摇摇晃晃地想穿过学校围墙的缺口，直接绕进宿舍楼。在拐过路口后，他看到昏暗的路灯下有一男生正指着女孩的头一脸凶相，“你这个疯子，巫女，我都已经说了分手，你还缠着我干嘛?”
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在李小龙走过的仅仅33年的生命岁月里，可谓一世英名。他创立了截拳道，更是让中国武术通过电影这一传媒展现给世界观众。可以说，世界了解中国武术是从李小龙开始的。 在李小龙有限的影视生涯中，其主演的影片《唐山大兄》、《精武门》、《猛龙过江》等，都引起了极大的反响。 但是，李小龙所主演的影片也都打上了电影技术的烙印。那时，人们都蜂拥而至地去电影院一睹功夫之王的风采。而后，其影片的录影带也相继出现，人们
消除徒手与持械搏击的代沟 李小龙的指导原理，不论对徒手还是持械，都是相同的。而其中主要的一条是“有用”。当把格斗的技巧用于各种实践中时，才会成为格斗高手。于是，斗士的基本宗旨应是不断发扬、完善截拳道，使其朝着正确的道路发展。 但要做到这点并不容易，这条路很崎岖，甚至会误入岐途。如果掌握了基本原理，并时刻以它为导向，我们就能克服困难并受益匪浅。以下是截拳道斗士的指导方针或信条。 坦诚——
陈鑫公的文章上了2000年第一期《精武》杂志，是《精武》慧眼识英雄。标志着在新的世纪，拳学掀开了新的一页。 要读懂陈鑫公的书，必须读懂两个概念：一、“劲”与“精”；二、“拳”通“权”。 “劲”“精”如何计较，有人认为陈鑫公有意将劲字改成精，也有人说是笔误。但从陈鑫公的文化修养来看，不会是笔误，是有所指。 有句话说，要听懂音乐，必须要有懂音乐的耳朵。要计较“劲”与“精”必须先弄懂劲指什么，精指
斯人虽已逝去，但他依然领导着世界格斗的潮流—— 李小龙认为，如果一位武术家已经满脑子都是传统课程，他就无法再学习任何新鲜内容。茶杯的用处即在于它是空杯的时候。他鼓励学生们倒空自己的杯子，这样才能装进他的新式方法。 由于李小龙的教学高深莫测，而他对格斗的看法又总在变化，因此现代截拳道习练者对李小龙观点的理解都略有不同。《黑带》杂志决定从李小龙的第一代弟子以及第二代、第三代截拳道教练中挑选出11位
截拳道包容一切，又空无一物，既有形又无形。它收放自如，随机而变。 每种功夫都以手上功夫为主，截拳道适用于各种搏击。因为它强调“回应”，而且在实战中十分有效。无法是指功夫中的局限性。而手上功夫是建立在各种功夫之上的个人的自我表达方法，“浮游不定”即斗士仅仅对攻击做出回应，“以无法为有法”。 要理解截拳道，必须从不同的角度观察。首先从实战中寻求，并练习和了解多种搏击术的规律，然后抛弃功夫的载体
余四十有七，自幼酷爱武术，曾学查拳、螳螂拳等，虽不曾有名师指教，但也幸遇半师半友精心教诲。青少年时一直没有和医生打过交道，身体健康状况不言而喻。但常言道：天有不测风云，人有旦夕祸福，此语确是实有应验，正当我不惑之年，却身患腔隙性脑梗塞(中医称缺血性脑中风)，致使左侧肢体半身不遂，嘴歪眼呆，经及时治疗与自身刻意锻炼肢体，尚未留下明显后遗症，甚幸! 然而幸运中的不幸是，一旦身染此病，就是治的再彻底，
李小龙仅有的33年岁月，留给人们无尽的怀念。如果李小龙还活着，时至今日，应该是60岁的老人了。但在人们的记忆中，李小龙仍然是那个三十几岁的青年。 所有喜爱李小龙的人似乎都有一个共同的想法：留住李小龙。于是，顺应人们的想法，李小龙电影的影碟版，李小龙书籍的再版陆续面世。通过这些，一代代喜欢李小龙的人目睹着李小龙的再现。 能够得到关于李小龙的书籍，当然是件荣幸的事。在现今流传的李小龙的书籍中，有的
搬入这栋房子已经快一年，但老实说，我对这房子的格局还不太习惯。这房子总共分成三栋，一栋是客厅和厨房，浴室；一栋是两间卧房；另外一栋是日式建筑，我们将它隔成三间，一间爸妈住，一间客房，中间那间是书房。这样分成三栋的房子，若是从客厅到卧房，都还要穿上拖鞋，走出庭院。就连厕所都是单独一间在外面，真的挺不方便。不过看在能够养狗和院子里那棵大大的桂花树的面子下，我们也只能甘之如饴地住下。
1999年8月8日，是个吉利的日子，各地的大成拳函授学员怀着对大成拳的痴爱之情来到信阳，这是我社大成拳函授第七届、信阳面授第三届开班的日子。此届面授主讲仍然是大成拳生家、技击家与教学家李照山先生，地点仍在河南信阳大成武校。此次面授是大成拳函授以来规模最大、历时最长、最富有特色的一次。 来自全国近百名学员分别参加了前期面授、集中面授与后期面授：有的学员因故不能按时赶到，便与李先生电话联系，要求提前
抗倭英雄 戚继光，明朝抗倭名将，生于公元1528年，山东蓬莱人。其祖上因功被朝廷特封为世袭登州卫(山东蓬莱县)指挥佥事。其父戚景通为人正直、治军严明，精通武略。戚继光受家庭影响，从小就对军事感兴趣。稍大一些就开始随父习武，无论刮风下雨、严寒酷暑，坚持不辍。同时，学文写字、阅读兵书。 1546年，年仅17岁的戚继光承袭登州卫指挥佥事。1550年，他在山东武举乡试后，进京会试，被兵部“纪录将才