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当前中学物理教学中，为什么两极分化现象比较严重，大多数学生对学习物理采取厌学的态度。除了客观原因以外，主要的原因是教师对如何优化教学过程，注重情感教学缺乏足够的认识。教师教学不得法，教学过程单调、课堂气氛沉闷，激发不了学生的兴趣，学生被动学习，不能积极地参与教学，这种现象初中学生特别严重。这样导致学生厌学、课堂效率低、教学质量提不高。所以优化教学过程是新一轮课程改革的必然要求，是提高教学质量的必然要求。
优化教学过程可以使广大师生耗费比较少的时间和精力，收到优良效果，它作为课程改革的主要突破口和有效途径。所谓优化教学过程是指选择的教学过程和方法，可以使师生耗费少的必要时间和精力而收到优质效果。显然，优化教学过程不是某种特别的教学方法和方式，它是在对教学规律与原则把握的基础上，教师对教学过程的一种明确的安排：是教师有意识地、科学地、有根据地选择一种最适合于某个具体条件的课堂教学方案。那么优化教学·过程的基本标准是什么呢?巴班斯基认为：教学过程是否达到了最优化有两个基本标准；其一是效果与质量标准，指在具体的条件下，尽可能地发挥最大的效率，使学生获得最大限度的发展。其二是时间标准，即教师必须在尽可能少的时间内去完成教学的要求。据此，我们确定当前优化的教学过程标准是：教学效果佳，时间耗费少，精力耗费少。
要优化教学过程，关键所在是要使学生成为教学活动的主体，让学生主动、积极地学习，也就是追求“主动学习”的物理课堂教学。学生主动参与，探究式学习，拓展与创造，总结与提高，这是实现课改理念要求的课堂教学过程具体的做法。教学过程始终抓住学生学习动力这根主线，注意培养学生积极的学习态度和主动的学习精神，把改革课堂的重点放在尊重学生的主体地位，发挥学生的主动精神，培养学生的实践能力和创新能力上。授课过程突出问题意识，侧重先疑后导，师生互动，贯穿以自主学习、探究学习和合作学习为主要特征的学习方式，灵活运用设疑、启发、讨论、演示实验、多媒体辅助等方法和手段。下面我就如何优化教学过程，谈几点看法。
一、优化教学目标
教学目标是课堂教学的出发点和归宿，也是检查和评价课堂教学效果的依据。教学过程是体现课程理念实现课程目标的一种创造过程。在课堂教学过程中，就要紧紧围绕三维一体的课程目标渗透课程基本理念，以新教材课程资源为载体，构建以学生主体性、主动性和创造性发挥的课堂教学模式，由此构建有利于全体学生全面发展的教学目标是优化教学过程的关键一步。优化的教学目标，要求全面、具体、适当、明确。既有知识、智能应达到的水平，也有思想品德、情感等非智力因素方面应做的挖掘和渗透等。
二、优化教学内容
优化教学内容。首先要抓住知识的重点、难点、连接点，着力使学生掌握基础知识，形成科学的知识结构。其次，要抓住技能的训练点、智能的开发点、着力使学生形成多种能力。第三，要抓住思想教育的渗透点，非智力因素的培养点，着力使学生形成良好的思想品德和心理素质。第四，在内容上实现课本内容向引入到生产生活的实践和现代科技方面内容的转变。要将教材与社会生活中的现实问题结合，把社会的热点、焦点、科技成就以及与人类密切相关的问题作为素材，巧妙设计情景，引导学生敢于提出问题、解决问题，体现课程理念的时代性、基础性、选择性。《课标》中每个模块活动建议中都要求查阅资料，调查工厂，参观商场，了解家用电器的原理，设计小实验。教师只有实现课本内容的转移，才能开阔学生的眼界。
为了使教学内容达到优化，应做到：第一，组织教学内容要统观全局，分清层次，有详有略，形成“立体”化的知识系统。第二，要挖掘教材中知识之间的纵向序列和横向间的有机联系，按由整体到部分、由一般到个别、由浅入深、由易到难、由已知到未知的顺序安排知识内容。第三，要确定适当的深度和广度，把深度、广度、难度、速度控制在学生脑力潜能的可接收范围内。第四，突出教学重点。教学重点，是教学内容的核心。如在众多的物理知识、技能中，有些物理概念、规律和技能，处于明显的核心地位。为此教师要统观全局，对教学过程进行纵向控制，恰当地确定重点，做到讲授时抓住重点，提问时体现重点，讨论时落实重点，讲评时不忘重点，安排练习时紧扣重点，设计板书时标出重点，归纳小结时点出重点，从而提高教学过程的整体效益。
三、优化教学方法
只有科学地选择和组合多样的教学方法，才能达到优化的教学效果。优化的教学方法应体现在：
1、注意启发式、重视情趣性
启发式的宗旨在于激励学生的兴趣和探索精神，调动学生学习的主动性和积极性，培养学生主体精神、参与意识、独立思想和创造才能。启发思考的关键是设计好教师的提问与师生交谈的问题，使具简明、具体、有启发性，并能引起学生的学习兴趣，，
兴趣是推动学生进行学习的内在动力，是影响学生学习自觉性和积极性的直接因素。教学中教师要通过灵活多样的教学方法、形象直观的教学手段、生动而丰富的教学语言。充分调动学生眼、耳、口、手、脑等感觉或思维器官，强化学生的参与意识，使学生的心理活动处于主动、活跃的状态。进而有效地达到教育目的。
2、要注意多种教学方法的合理结合，灵活选用教学方法。
教学方法具有多样性、综合性、优选性等特点。在综合、优选多种教学方法进行合理组合时，要考虑：具体的教学内容和教学目的、学生的年龄特点、教师本身教学特点、教学的具体阶段及目的任务，要着力强调教学方法的时效性。
3、要重视学法指导
教学方法是教法与学法的和谐，如地理教师在选用高效教法的同时，还必须设计、引导和启发学生实施最佳的物理学习方法，指导学生读书、读图，初步培养其自学能力和自学习惯。
总之，优化教学方法需要树立教法改革与学法指导并重的科学的教学方法观，实现教师创设问题情境与学生自己发现问题相结合：教师点拨诱导与学生自己解决问题相结合；培养收敛思维与培养发散思维相结合，教知识与教方法相结合。坚持启发式，实行分组教学；承认差异性，实行因材施教；加强学法指导。
四、优化教学手段
传统的教学媒体如实物、粉笔、图画等。有利于学生实际观察能力的培养。现代化的媒体，如电视、录像机、计算机有利于激发学生的学习兴趣，降低学习难度，促进学生积极思维。所以选择使用教学媒体时，应在认真分析教学内容和学生实际，确定教学目标的基础上，根据各种媒体的特点，师生双边活动的需要，选择最佳媒体。使教学内容和教学媒体进行现代化结合后，再付诸于课堂教学实践，这时我们选择的教学手段才可以说是优化的。
五、优化反馈评价过程
优化的课堂反馈要及时，信息交流渠道要广。体现出教师与学生之间以及学生与学生之间可以进行多向信息交流的特点。教师应作为评价过程的主导者。把握好时机，及时调控，准确掌握学生的学习状况，控制教学过程，及时带给学生成功的欢乐，激发学生的求知欲望和创造精神。要树立全面衡量学生知识、能力、情感的综合评价观。建立学生全面发展的多元化评价体系。不仅有对学生知识的评价，而且有学生人格形成的评价，还有能力与水平的评价，身心发展的评价，品德养成的评价。在评价方式上，将口头与笔头、知识与技能、操作与实验、竞赛与活动、问题情境与社会实践灵活地运用到评价中，创造性地“寓教于乐”，淡化考试竞争、淡化分数意识，充分发挥考评对学生发展的诊断功能、激励功能和对教学的改革功能，重视形成性评价。
六、优化课堂教学结构
课堂教学结构是为了完成一定教学目标，教师在时间和空间上，对各种教学因素的“排列”和“组合”，对课堂教学的整体安排。
第一、优化导入。设计优化的导人环节，关键在于提高导人的目的性、针对性、启发性与趣味性。通过课堂教学的有效导人来激发学生学习的兴趣和热情，从而让学生主动地参与学习。导人是课堂教学的一个重要环节，好的开始是成功的一半。导入的方法很多。物理教学中常用的方法有：实验导入法、设疑导人法、目的导人法、故事导入法、复习导入法等等。其中实验导入是物理课堂导人的最主要的方法。优秀的课堂实验导人方案应做到以下几点：
(1)创设情境和谐，能引起学生的注意和兴趣：
(2)课题意识明确。能激发学生的学习欲望：
(3)衔接自然，能调动学生知识、方法上的准备；
(4)明确目的，建立联系，能引导学生积极思考；
(5)导人时间掌握得当，紧凑。
第二、优化提问。要目标明确，内容集中，表达简明，时机适宜。忌随意设问，深浅失度，思维无序，集体回答。应该提属于学生“最近发展区”里的一些问题。
第三、优化讲授新知。优化的讲授内容要有科学性、针对性，教法要有启发性、多样性，时间要适宜，语言要严谨、有感染力。讲授的知识要体现出“精”、“准”、“透”。
第四、优化讨论。讨论要紧紧围绕论题，保证讨论时间，尊重学生发言，鼓励发表独特看法，适时进行指导。我们鼓励学生“标新立异”，“观点独特”，不过分强调学生的思维方式，注意培养学生“多端思维”、“逆向思维”、“发散思维”，高度重视“创新意识”，使学生学会自己探索、学习、会向自己未知领域开拓。
第五、优化巩固练习。练习目标要有目的性、针对性、层次性、多样性。
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第六优化总结。总结要围绕本节课教学目标，突出重点，语言简练。一节课的各个环节之间，是相互联系，相互渗透的。除设计优化各教学环节外，还要合理安排各环节的顺序和各环节所占用的时间，并优化相连两个环节的过渡和衔接。 总之“优化”就是效率，如果我们广大教师从教学过程的每一环节做起，精心选择、组织、安排、优化教学过程，那么在不久的将来，教师教学思想与学生学习方法同步更新，教师工作负担与学生学习负担同步减轻，教师业务素质与学生整体素质同步提高。最终大面积、大幅度提高教学质量的教育教学目标就会实现。
优化教学过程可以使广大师生耗费比较少的时间和精力，收到优良效果，它作为课程改革的主要突破口和有效途径。所谓优化教学过程是指选择的教学过程和方法，可以使师生耗费少的必要时间和精力而收到优质效果。显然，优化教学过程不是某种特别的教学方法和方式，它是在对教学规律与原则把握的基础上，教师对教学过程的一种明确的安排：是教师有意识地、科学地、有根据地选择一种最适合于某个具体条件的课堂教学方案。那么优化教学·过程的基本标准是什么呢?巴班斯基认为：教学过程是否达到了最优化有两个基本标准；其一是效果与质量标准，指在具体的条件下，尽可能地发挥最大的效率，使学生获得最大限度的发展。其二是时间标准，即教师必须在尽可能少的时间内去完成教学的要求。据此，我们确定当前优化的教学过程标准是：教学效果佳，时间耗费少，精力耗费少。
要优化教学过程，关键所在是要使学生成为教学活动的主体，让学生主动、积极地学习，也就是追求“主动学习”的物理课堂教学。学生主动参与，探究式学习，拓展与创造，总结与提高，这是实现课改理念要求的课堂教学过程具体的做法。教学过程始终抓住学生学习动力这根主线，注意培养学生积极的学习态度和主动的学习精神，把改革课堂的重点放在尊重学生的主体地位，发挥学生的主动精神，培养学生的实践能力和创新能力上。授课过程突出问题意识，侧重先疑后导，师生互动，贯穿以自主学习、探究学习和合作学习为主要特征的学习方式，灵活运用设疑、启发、讨论、演示实验、多媒体辅助等方法和手段。下面我就如何优化教学过程，谈几点看法。
一、优化教学目标
教学目标是课堂教学的出发点和归宿，也是检查和评价课堂教学效果的依据。教学过程是体现课程理念实现课程目标的一种创造过程。在课堂教学过程中，就要紧紧围绕三维一体的课程目标渗透课程基本理念，以新教材课程资源为载体，构建以学生主体性、主动性和创造性发挥的课堂教学模式，由此构建有利于全体学生全面发展的教学目标是优化教学过程的关键一步。优化的教学目标，要求全面、具体、适当、明确。既有知识、智能应达到的水平，也有思想品德、情感等非智力因素方面应做的挖掘和渗透等。
二、优化教学内容
优化教学内容。首先要抓住知识的重点、难点、连接点，着力使学生掌握基础知识，形成科学的知识结构。其次，要抓住技能的训练点、智能的开发点、着力使学生形成多种能力。第三，要抓住思想教育的渗透点，非智力因素的培养点，着力使学生形成良好的思想品德和心理素质。第四，在内容上实现课本内容向引入到生产生活的实践和现代科技方面内容的转变。要将教材与社会生活中的现实问题结合，把社会的热点、焦点、科技成就以及与人类密切相关的问题作为素材，巧妙设计情景，引导学生敢于提出问题、解决问题，体现课程理念的时代性、基础性、选择性。《课标》中每个模块活动建议中都要求查阅资料，调查工厂，参观商场，了解家用电器的原理，设计小实验。教师只有实现课本内容的转移，才能开阔学生的眼界。
为了使教学内容达到优化，应做到：第一，组织教学内容要统观全局，分清层次，有详有略，形成“立体”化的知识系统。第二，要挖掘教材中知识之间的纵向序列和横向间的有机联系，按由整体到部分、由一般到个别、由浅入深、由易到难、由已知到未知的顺序安排知识内容。第三，要确定适当的深度和广度，把深度、广度、难度、速度控制在学生脑力潜能的可接收范围内。第四，突出教学重点。教学重点，是教学内容的核心。如在众多的物理知识、技能中，有些物理概念、规律和技能，处于明显的核心地位。为此教师要统观全局，对教学过程进行纵向控制，恰当地确定重点，做到讲授时抓住重点，提问时体现重点，讨论时落实重点，讲评时不忘重点，安排练习时紧扣重点，设计板书时标出重点，归纳小结时点出重点，从而提高教学过程的整体效益。
三、优化教学方法
只有科学地选择和组合多样的教学方法，才能达到优化的教学效果。优化的教学方法应体现在：
1、注意启发式、重视情趣性
启发式的宗旨在于激励学生的兴趣和探索精神，调动学生学习的主动性和积极性，培养学生主体精神、参与意识、独立思想和创造才能。启发思考的关键是设计好教师的提问与师生交谈的问题，使具简明、具体、有启发性，并能引起学生的学习兴趣，，
兴趣是推动学生进行学习的内在动力，是影响学生学习自觉性和积极性的直接因素。教学中教师要通过灵活多样的教学方法、形象直观的教学手段、生动而丰富的教学语言。充分调动学生眼、耳、口、手、脑等感觉或思维器官，强化学生的参与意识，使学生的心理活动处于主动、活跃的状态。进而有效地达到教育目的。
2、要注意多种教学方法的合理结合，灵活选用教学方法。
教学方法具有多样性、综合性、优选性等特点。在综合、优选多种教学方法进行合理组合时，要考虑：具体的教学内容和教学目的、学生的年龄特点、教师本身教学特点、教学的具体阶段及目的任务，要着力强调教学方法的时效性。
3、要重视学法指导
教学方法是教法与学法的和谐，如地理教师在选用高效教法的同时，还必须设计、引导和启发学生实施最佳的物理学习方法，指导学生读书、读图，初步培养其自学能力和自学习惯。
总之，优化教学方法需要树立教法改革与学法指导并重的科学的教学方法观，实现教师创设问题情境与学生自己发现问题相结合：教师点拨诱导与学生自己解决问题相结合；培养收敛思维与培养发散思维相结合，教知识与教方法相结合。坚持启发式，实行分组教学；承认差异性，实行因材施教；加强学法指导。
四、优化教学手段
传统的教学媒体如实物、粉笔、图画等。有利于学生实际观察能力的培养。现代化的媒体，如电视、录像机、计算机有利于激发学生的学习兴趣，降低学习难度，促进学生积极思维。所以选择使用教学媒体时，应在认真分析教学内容和学生实际，确定教学目标的基础上，根据各种媒体的特点，师生双边活动的需要，选择最佳媒体。使教学内容和教学媒体进行现代化结合后，再付诸于课堂教学实践，这时我们选择的教学手段才可以说是优化的。
五、优化反馈评价过程
优化的课堂反馈要及时，信息交流渠道要广。体现出教师与学生之间以及学生与学生之间可以进行多向信息交流的特点。教师应作为评价过程的主导者。把握好时机，及时调控，准确掌握学生的学习状况，控制教学过程，及时带给学生成功的欢乐，激发学生的求知欲望和创造精神。要树立全面衡量学生知识、能力、情感的综合评价观。建立学生全面发展的多元化评价体系。不仅有对学生知识的评价，而且有学生人格形成的评价，还有能力与水平的评价，身心发展的评价，品德养成的评价。在评价方式上，将口头与笔头、知识与技能、操作与实验、竞赛与活动、问题情境与社会实践灵活地运用到评价中，创造性地“寓教于乐”，淡化考试竞争、淡化分数意识，充分发挥考评对学生发展的诊断功能、激励功能和对教学的改革功能，重视形成性评价。
六、优化课堂教学结构
课堂教学结构是为了完成一定教学目标，教师在时间和空间上，对各种教学因素的“排列”和“组合”，对课堂教学的整体安排。
第一、优化导入。设计优化的导人环节，关键在于提高导人的目的性、针对性、启发性与趣味性。通过课堂教学的有效导人来激发学生学习的兴趣和热情，从而让学生主动地参与学习。导人是课堂教学的一个重要环节，好的开始是成功的一半。导入的方法很多。物理教学中常用的方法有：实验导入法、设疑导人法、目的导人法、故事导入法、复习导入法等等。其中实验导入是物理课堂导人的最主要的方法。优秀的课堂实验导人方案应做到以下几点：
(1)创设情境和谐，能引起学生的注意和兴趣：
(2)课题意识明确。能激发学生的学习欲望：
(3)衔接自然，能调动学生知识、方法上的准备；
(4)明确目的，建立联系，能引导学生积极思考；
(5)导人时间掌握得当，紧凑。
第二、优化提问。要目标明确，内容集中，表达简明，时机适宜。忌随意设问，深浅失度，思维无序，集体回答。应该提属于学生“最近发展区”里的一些问题。
第三、优化讲授新知。优化的讲授内容要有科学性、针对性，教法要有启发性、多样性，时间要适宜，语言要严谨、有感染力。讲授的知识要体现出“精”、“准”、“透”。
第四、优化讨论。讨论要紧紧围绕论题，保证讨论时间，尊重学生发言，鼓励发表独特看法，适时进行指导。我们鼓励学生“标新立异”，“观点独特”，不过分强调学生的思维方式，注意培养学生“多端思维”、“逆向思维”、“发散思维”，高度重视“创新意识”，使学生学会自己探索、学习、会向自己未知领域开拓。
第五、优化巩固练习。练习目标要有目的性、针对性、层次性、多样性。
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第六优化总结。总结要围绕本节课教学目标，突出重点，语言简练。一节课的各个环节之间，是相互联系，相互渗透的。除设计优化各教学环节外，还要合理安排各环节的顺序和各环节所占用的时间，并优化相连两个环节的过渡和衔接。 总之“优化”就是效率，如果我们广大教师从教学过程的每一环节做起，精心选择、组织、安排、优化教学过程，那么在不久的将来，教师教学思想与学生学习方法同步更新，教师工作负担与学生学习负担同步减轻，教师业务素质与学生整体素质同步提高。最终大面积、大幅度提高教学质量的教育教学目标就会实现。