2012年普通高等学校招生全国统一考试(湖北卷)A卷

来源 :新高考(高二英语) | 被引量 : 0次 | 上传用户:wcj_lp
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皮肤粗糙长粉刺:缺脂肪酸、维生素A、D。可多吃富含不饱和脂肪酸的海水鱼或坚果,富含维生素D的乳制品,以及富含胡萝卜素、维生素A的蔬菜。  身体刺痛:缺B族维生素。可多吃糙米、小米等谷物,肉类可选鸡肉、羊肉、鱼肉等,水果应多吃香蕉,蔬菜可选花椰菜、红腰豆、卷心菜及带有绿叶类的。  嘴唇开裂:缺铁、锌和B族维生素。多吃禽类、鱼类、鸡蛋、番茄、花生以及扁豆等,吃西蓝花等富含维生素C的蔬菜以帮助铁的吸收。
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