《奔跑吧兄弟》第二季中，包贝尔给观众带来了很多惊喜。第一期趁众人扭打之际登上缸顶拿下首分，被封为继王祖蓝之后的“捡漏王”。此后，无论是用“天才”方法解答鸡兔同笼的数学题，还是用一抹艳丽红唇扮演公公成功抢镜，都令人印象深刻。
　　在这之前，包贝尔在镜头前的存在感却没那么强。他是电影《画壁》中的憨厚书童，是《致我们终将逝去的青春》中的痴心备胎，是电视剧《宫锁珠帘》中的暖男小太监……
　　他自己人生前30年比戏剧还戏剧化的遭遇，也正是所有小人物都可能经历的。但他期待并肯定小人物的人生中会有某个春天：“有时候，机会会眷顾你的。”
　　10岁前的包贝尔过得很幸福，学习好，还是大队委员。10岁之后，爸妈离婚了，陪伴包贝尔的只有小脑萎缩的奶奶。包贝尔变得叛逆，抽烟、喝酒、打架、上网、谈恋爱……成绩急速下滑。
　　父母得知后断了他的零花钱，他就想办法自己打工，做送奶工、酒吧服务员、西餐厅学徒……学表演后，他猛然发现，在打工阶段遇见的各色人等帮了自己的大忙，“比如老师让我们演醉酒，我同学能想到的就是自己父亲喝醉了的样子。但我在酒吧打过工，我能想起一个男人喝醉后的50种表现！”
　　高中时的包贝尔，3+X只能考100分，索性不考大学了。当时他确立了奋斗目标——当网管，“能免费打游戏，还能轻松弄到漂亮女孩的QQ……”。但这时妈妈出手干预了，“要么老老实实考大学，要么一辈子待在我身边”。包贝尔总算听了一回话，勉强考上北京电影学院的专科。
　　上大学后，包贝尔玩心不改，直到学期作业临时凑的小品，被老师推举为公演，才让他转了性，好好排练。演出很成功，底下的观众被逗得前仰后合，但包贝尔在后台卸妆时看到他妈妈拉着老师的手，哭得特别厉害，她说：“老师，太感谢您了！我头一回觉得我儿子在表演方面挺有出息……”
　　那一刻，包贝尔绷不住了，他决定做个好孩子。后来，父母双双得了癌症，“让他们接受最好的医疗”更成为包贝尔努力演戏的动力。
　　大学毕业时，包贝尔每次去剧组都用软磨硬泡的招儿，“别人进组，把资料放到剧组就走，但我放了后不走，通常一坐就是好几个小时。这时别人就会奇怪地问：‘你是谁啊？’我就说：‘我是个演员，我来试戏。’这就给了我见副导演的机会”。
　　有人说，看到包贝尔会觉得，他就是那个很多年前跟你一起在网吧通宵打游戏的铁哥们儿。或者说，这就是他的气场。