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熟话说“活到老，学到老”，不论经验多么丰富的教师，都要不断汲取知识，提升专业技能.而其中最重要的方法，无非是听课与评课了.听课、评课过程，是教师在互动中获取经验、自我提高的过程.新课程标准强调教师要互相听课评课，是为了促进教学观念更新、教学经验交流、教学方法探讨、教学艺术展示、研究成果汇报和教学水平提高等，从而改进教学实践，提高教学质量，提高教学品质，最终才能促进学生发展.
那么，如何听课、评课才算是真正达到活动的目的呢？
1 听课可分为三个阶段
1.1 课前准备
听课，首先要有所准备.所谓“凡事预则立，不预则废”，说的就是这个道理，听课前应做到以下准备工作：
（1）熟悉教材，了解这节课编者的意图，弄清新旧知识的内在联系，熟知教学内容的重难点.
（2）明确这节课教学的三维目标，听课时只有明确了教学目标，才能看出教师教学的完成情况.
（3）针对这节课在头脑中设计出课堂教学初步方案.粗线条地勾勒出大体的教学框架，为评课提供一个参照体系.
（4）听课前要回忆自己是否教过这节课内容，有什么困惑与问题.再回忆是否听过这节课.
1.2 课中实践.听课时要注意四个方面
（1）心态问题.当我们去听课的时候，是抱着一种评论的心态，还是学习的心态，还是帮助老师的心态？我觉得后两个多一些要好.来听课，不仅要从课堂上生成的东西中去寻找自己的灵感；还要抱着帮助老师获得专业成长的心态和沟通的共享心态，用研究的眼光去看待每一节课，而不是以衡量课的好坏为目的，要以虚心的态度，商量的口气与被听课老师共同分析研讨，以平等的伙伴关系，在宽松的和谐氛围中进行课程理念的平等互动交流、经验分享、尊重倾听、按需取舍，从中吸收合理的成分，双方都会有所改变.很普通的道理：“虚心使人进步”，而且如果心态摆的好，就会变成不可多得的“齐头并进”.
（2）视角问题.有专家认为“听课”要改为“看课”，这是有道理的.光听还不行，我们还要看学生的课堂表现，关注学生的学习，而不是只看教师的表现.比如说，我们在欣赏电影的时候，总习惯于惊叹演员的演技，其实，演员的演技与导演的功力是分不开的.教师是幕后的导演，作为听课者的我们，有些事还得先看“演员”.听课者只有作为参与者、组织者参与到教学活动中，有“备”而听，并与授课教师一起参与课堂教学活动的组织（主要是指听课者参与学习活动的组织、辅导、答疑和交流），并尽可能以学生的身份（模拟学生的思路、知识水平和认知方式）参与到学习活动中，才能获取第一手的材料，从而为客观、公正、全面地评价一堂课奠定基础，听课活动最好由备课组统一组织，每次有不同侧重的主题，如课堂问题呈现、课堂机智、自主学习等等.
（3）行为问题.作为教师，听课时的表现也相当重要，听课中，不要随便分心，特别是不要因老师谈到了某个自己熟悉的问题，而忍不住与周围同学交谈.教师授课过程中，在更多地教给我们思考和研究的方法.分心，将打断思维，同时可能错失重要的信息.而且，任何时候在老师说话时，未经老师同意的私下交谈，是很不礼貌的.尽量帮助教师维持课堂纪律，提醒做小动作或捣乱的学生注意听课学习，矫正学生不良行为习惯，在教师组织学生活动过程中，可以帮助学生解答疑问和辅导学生活动，检测学生活动学习效果，学生在学习活动过程中，如果思维得到激发、学业水平得到充分（或较大程度）的发展与提高、学习兴趣得到充分（或较大程度）的激发并产生持续的学习欲望，就是一堂很好的课.而我们也就尽了一位听课老师的责任.
（4）观察和记录.听课过程中最重要的就是观察和记录.观察要从学生的角度去反思教师怎样教或怎样处理教学内容、怎样引导、如何组织，学生才能听得懂、能探究、能应用、会掌握.尝试进入教师的思维框架，体会他们思考问题的视角和方法.在听课中更多地去发现教者的长处，发现课堂教学的闪光点，以及对自己有启迪的东西，做到取长补短，努力提高自己的业务水平.而记录要记下能带给你思考和启示的东西，它们可能是老师授课过程中的某句话、某个观点或某个例子.简单来说可概括为“五记”：
①记下你感到疑惑的地方；
②记下你对某个问题区别于老师的想法；
③记下聆听中萌发的问题，哪怕是有些古怪，先记下来；
④记下一些关键的概念、术语；
⑤记下你特别感兴趣的某些细节.
1.3 课后反思
作为教师，虽不用“吾日三省吾身”，也要在适当时候适当反思，反思是自身的提高与完善，要设身处地的思考，如果自己来上这节课，该怎样上.
注意比较、研究，取长补短.每个教师在长期教学活动中都可能形成自己独特的教学风格，不同的教师会有不同的教法.听课的老师就要善于进行比较，研究、准确地评价各种教学方法的长处和短处，并结合自己教学实际，吸收他人有益经验，改进自己的教学.
2 评课时一般分以下几个步骤
2.1 从教学目标上分析
目标是人做事的内在动因，目标越具体明确，做事的自觉性和积极性越高，效率才会越高，反之亦然.首先，从教学目标制订来看，要看是否全面、具体、适宜.其次，从目标达成来看，要看教学目标是不是明确地体现在每一个教学环节中，教学手段是否都紧密地围绕目标，为实现目标服务.要看课堂上是否尽快地接触重点内容，重点内容的教学时间是否得到保证，重点知识和技能是否得到巩固和强化.
2.2 从处理教材上做出分析
评析老师一节课上的好与坏不仅要看教学目标的制定和落实，还要看教者对教材的组织和处理.我们在评析教师一节课时，既要看教师知识教授的准确科学，更要注意分析教师对教材的处理和教法的选择上是否突出了重点，突破了难点，抓住了关键.这样才能兼顾全面，落实实践与理论，将其同步化. 2.3 从教学程序上分析
首先，要看教学思路设计 ，就像思路之于写文章一样，它对于上课同样重要，我们通常称其为教学思路.教学思路是教师上课的脉络和主线，它反映一系列教学措施怎样编排组合，怎样衔接过渡，怎样安排详略，怎样安排讲练等.
其次，要看课堂结构安排，课堂结构侧重教法设计，反映教学横向的层次和环节.它是指一节课的教学过程各部分的确立，以及它们之间的联系、顺序和时间分配.课堂结构也称为教学环节或步骤.课堂结构的不同，也会产生不同的课堂效果.可见课堂结构设计是十分重要的.通常一节好课的结构是结构严谨、环环相扣，过渡自然，时间分配合理，密度适中，效率高等.
最后，要看课堂的教学时间设计，安排授课时间设计包括：教学环节的时间分配与衔接是否恰当.
2.4 从教学方法和手段上分析
所谓“教学有法，但无定法，贵在得法”.一种好的教学方法总是相对而言的，它总是因课程，因学生，因教师自身特点而相应变化的.也就是说教学方法的选择要量体裁衣，灵活运用.而且教学方法最忌单调死板，再好的方法天天照搬，也会令人生厌.评析要评常规，也要有改革与创新，尤其是评析一些素质好的骨干教师的课.既要看常规，更要看改革和创新.要看课堂上思维训练的设计，要看创新能力的培养，要看主体活动的发挥，要看新的课堂教学模式的构建，要看教学艺术风格的形成等.
2.5 从现代化教学手段的运用上分析
现代化教学呼唤现化教育手段.“一支粉笔一本书，一块黑板，一张嘴”的陈旧单一教学手段应该成为历史.看教师教学方法与手段的运用还要看教师适时、适当用了投影仪、录音机、计算机、电视、电影、电脑等现代化教学手段.而不能整堂课演“独角戏”，要与学生互动，活跃课堂气氛.
2.6 从教学效果上分析
巴班斯基说：“分析一节课，既要分析教学过程和教学方法方面，又要分析教学结果方面.”经济工作要讲效益，课堂教学也要讲效果.看课堂教学效果是评价课堂教学的重要依据.课堂效果评析包括以下几个方面.一是教学效率高，学生思维活跃，气氛热烈.二是学生受益面大，不同程度的学生在原有基础上都有进步.知识、能力、思想情操目标达成.三是有效利用45分钟，学生学得轻松愉快，积极性高，当堂问题当堂解决，学生负担合理.课堂效果的评析，有时也可以借助于测试手段.即当上完课，评课者出题对学生的知识掌握情况当场做以测试，而后通过统计分析来对课堂效果做出评价.
总之，对一堂课的综合分析还包括从教师教学个性上分析，从教学思想上分析，从教学基本功上分析等.整体评析法的具体操作，不一定一开始就从六个方面逐一分析评价，而要对所听的课先理出个头绪来.概括地说就是“一粗看，二细琢，三汇总”，然后再按照一定的顺序，从全课的角度逐个分析评价.
那么，如何听课、评课才算是真正达到活动的目的呢？
1 听课可分为三个阶段
1.1 课前准备
听课，首先要有所准备.所谓“凡事预则立，不预则废”，说的就是这个道理，听课前应做到以下准备工作：
（1）熟悉教材，了解这节课编者的意图，弄清新旧知识的内在联系，熟知教学内容的重难点.
（2）明确这节课教学的三维目标，听课时只有明确了教学目标，才能看出教师教学的完成情况.
（3）针对这节课在头脑中设计出课堂教学初步方案.粗线条地勾勒出大体的教学框架，为评课提供一个参照体系.
（4）听课前要回忆自己是否教过这节课内容，有什么困惑与问题.再回忆是否听过这节课.
1.2 课中实践.听课时要注意四个方面
（1）心态问题.当我们去听课的时候，是抱着一种评论的心态，还是学习的心态，还是帮助老师的心态？我觉得后两个多一些要好.来听课，不仅要从课堂上生成的东西中去寻找自己的灵感；还要抱着帮助老师获得专业成长的心态和沟通的共享心态，用研究的眼光去看待每一节课，而不是以衡量课的好坏为目的，要以虚心的态度，商量的口气与被听课老师共同分析研讨，以平等的伙伴关系，在宽松的和谐氛围中进行课程理念的平等互动交流、经验分享、尊重倾听、按需取舍，从中吸收合理的成分，双方都会有所改变.很普通的道理：“虚心使人进步”，而且如果心态摆的好，就会变成不可多得的“齐头并进”.
（2）视角问题.有专家认为“听课”要改为“看课”，这是有道理的.光听还不行，我们还要看学生的课堂表现，关注学生的学习，而不是只看教师的表现.比如说，我们在欣赏电影的时候，总习惯于惊叹演员的演技，其实，演员的演技与导演的功力是分不开的.教师是幕后的导演，作为听课者的我们，有些事还得先看“演员”.听课者只有作为参与者、组织者参与到教学活动中，有“备”而听，并与授课教师一起参与课堂教学活动的组织（主要是指听课者参与学习活动的组织、辅导、答疑和交流），并尽可能以学生的身份（模拟学生的思路、知识水平和认知方式）参与到学习活动中，才能获取第一手的材料，从而为客观、公正、全面地评价一堂课奠定基础，听课活动最好由备课组统一组织，每次有不同侧重的主题，如课堂问题呈现、课堂机智、自主学习等等.
（3）行为问题.作为教师，听课时的表现也相当重要，听课中，不要随便分心，特别是不要因老师谈到了某个自己熟悉的问题，而忍不住与周围同学交谈.教师授课过程中，在更多地教给我们思考和研究的方法.分心，将打断思维，同时可能错失重要的信息.而且，任何时候在老师说话时，未经老师同意的私下交谈，是很不礼貌的.尽量帮助教师维持课堂纪律，提醒做小动作或捣乱的学生注意听课学习，矫正学生不良行为习惯，在教师组织学生活动过程中，可以帮助学生解答疑问和辅导学生活动，检测学生活动学习效果，学生在学习活动过程中，如果思维得到激发、学业水平得到充分（或较大程度）的发展与提高、学习兴趣得到充分（或较大程度）的激发并产生持续的学习欲望，就是一堂很好的课.而我们也就尽了一位听课老师的责任.
（4）观察和记录.听课过程中最重要的就是观察和记录.观察要从学生的角度去反思教师怎样教或怎样处理教学内容、怎样引导、如何组织，学生才能听得懂、能探究、能应用、会掌握.尝试进入教师的思维框架，体会他们思考问题的视角和方法.在听课中更多地去发现教者的长处，发现课堂教学的闪光点，以及对自己有启迪的东西，做到取长补短，努力提高自己的业务水平.而记录要记下能带给你思考和启示的东西，它们可能是老师授课过程中的某句话、某个观点或某个例子.简单来说可概括为“五记”：
①记下你感到疑惑的地方；
②记下你对某个问题区别于老师的想法；
③记下聆听中萌发的问题，哪怕是有些古怪，先记下来；
④记下一些关键的概念、术语；
⑤记下你特别感兴趣的某些细节.
1.3 课后反思
作为教师，虽不用“吾日三省吾身”，也要在适当时候适当反思，反思是自身的提高与完善，要设身处地的思考，如果自己来上这节课，该怎样上.
注意比较、研究，取长补短.每个教师在长期教学活动中都可能形成自己独特的教学风格，不同的教师会有不同的教法.听课的老师就要善于进行比较，研究、准确地评价各种教学方法的长处和短处，并结合自己教学实际，吸收他人有益经验，改进自己的教学.
2 评课时一般分以下几个步骤
2.1 从教学目标上分析
目标是人做事的内在动因，目标越具体明确，做事的自觉性和积极性越高，效率才会越高，反之亦然.首先，从教学目标制订来看，要看是否全面、具体、适宜.其次，从目标达成来看，要看教学目标是不是明确地体现在每一个教学环节中，教学手段是否都紧密地围绕目标，为实现目标服务.要看课堂上是否尽快地接触重点内容，重点内容的教学时间是否得到保证，重点知识和技能是否得到巩固和强化.
2.2 从处理教材上做出分析
评析老师一节课上的好与坏不仅要看教学目标的制定和落实，还要看教者对教材的组织和处理.我们在评析教师一节课时，既要看教师知识教授的准确科学，更要注意分析教师对教材的处理和教法的选择上是否突出了重点，突破了难点，抓住了关键.这样才能兼顾全面，落实实践与理论，将其同步化. 2.3 从教学程序上分析
首先，要看教学思路设计 ，就像思路之于写文章一样，它对于上课同样重要，我们通常称其为教学思路.教学思路是教师上课的脉络和主线，它反映一系列教学措施怎样编排组合，怎样衔接过渡，怎样安排详略，怎样安排讲练等.
其次，要看课堂结构安排，课堂结构侧重教法设计，反映教学横向的层次和环节.它是指一节课的教学过程各部分的确立，以及它们之间的联系、顺序和时间分配.课堂结构也称为教学环节或步骤.课堂结构的不同，也会产生不同的课堂效果.可见课堂结构设计是十分重要的.通常一节好课的结构是结构严谨、环环相扣，过渡自然，时间分配合理，密度适中，效率高等.
最后，要看课堂的教学时间设计，安排授课时间设计包括：教学环节的时间分配与衔接是否恰当.
2.4 从教学方法和手段上分析
所谓“教学有法，但无定法，贵在得法”.一种好的教学方法总是相对而言的，它总是因课程，因学生，因教师自身特点而相应变化的.也就是说教学方法的选择要量体裁衣，灵活运用.而且教学方法最忌单调死板，再好的方法天天照搬，也会令人生厌.评析要评常规，也要有改革与创新，尤其是评析一些素质好的骨干教师的课.既要看常规，更要看改革和创新.要看课堂上思维训练的设计，要看创新能力的培养，要看主体活动的发挥，要看新的课堂教学模式的构建，要看教学艺术风格的形成等.
2.5 从现代化教学手段的运用上分析
现代化教学呼唤现化教育手段.“一支粉笔一本书，一块黑板，一张嘴”的陈旧单一教学手段应该成为历史.看教师教学方法与手段的运用还要看教师适时、适当用了投影仪、录音机、计算机、电视、电影、电脑等现代化教学手段.而不能整堂课演“独角戏”，要与学生互动，活跃课堂气氛.
2.6 从教学效果上分析
巴班斯基说：“分析一节课，既要分析教学过程和教学方法方面，又要分析教学结果方面.”经济工作要讲效益，课堂教学也要讲效果.看课堂教学效果是评价课堂教学的重要依据.课堂效果评析包括以下几个方面.一是教学效率高，学生思维活跃，气氛热烈.二是学生受益面大，不同程度的学生在原有基础上都有进步.知识、能力、思想情操目标达成.三是有效利用45分钟，学生学得轻松愉快，积极性高，当堂问题当堂解决，学生负担合理.课堂效果的评析，有时也可以借助于测试手段.即当上完课，评课者出题对学生的知识掌握情况当场做以测试，而后通过统计分析来对课堂效果做出评价.
总之，对一堂课的综合分析还包括从教师教学个性上分析，从教学思想上分析，从教学基本功上分析等.整体评析法的具体操作，不一定一开始就从六个方面逐一分析评价，而要对所听的课先理出个头绪来.概括地说就是“一粗看，二细琢，三汇总”，然后再按照一定的顺序，从全课的角度逐个分析评价.