核心力量训练在体育教学中的运用分析

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核心力量对学生身体素养的提升起到了促进的作用,因此,落实核心力量训练极为重要。基于此,本文强调了体育教学中核心力量训练的运用价值,并结合笔者在中职教学中的经验,阐述了重点展开基础训练活动、利用单一器械展开训练、适当引入田径训练等一系列体育教学中核心力量训练的运用策略。
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