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摘要：由于大学生身处周围环境的改变，独立生活需要处理好与同学之间、老师之间、朋友之间等方面的关系。大学生在校期间人际关系处理的好坏，将直接影响到学生以后的发展。因此，分析大学生人际交往方面存在的问题及措施，对于学生全面发展，健康成长具有重要意义。
关键词：大学生 人际关系 措施
中图分类号：G4 文献标识码：A
群体性的生活离不开个体之间的交往，在社会交往中，人与人之间产生各种联系，从而形成人际关系。大学生进入大学时期，一般来说，学生从家乡来到一个相对陌生的环境，可能言语表达、思维方式、学习方法、环境、生活习惯等都有所不同，周围熟悉的同学和老师也发生改变，遇到挫折或者烦恼第一时间也不能面对面与家人倾诉。这时，身边的同学、老师、朋友成为大学生可交流的对象，与他们处理好人际关系，对自身学习和生活，乃至以后发展有巨大帮助。但是，随着社会风气以及自身思想的独立，会发生一些学生因人际关系处理不好，发生心理及其他问题，因小失大，影响学业。
通常，大学生所涉及到的主要人际关系包括：和同学之间的关系、和老师之间的关系、和朋友之间的关系。从日常学生管理工作的实际情况来看，越来越多的学生由于人际关系紧张，出现焦虑、压抑、悲观等反应，具体表现在：不能很好地融入大学校园生活，对自己的学习越来越没有信心，成绩每况愈下，逐渐封闭自己，脱离班级和其他团体;出现精神恍惚，萎靡不振，对任何事情缺乏兴趣，沉迷于网络游戏，有可能导致一些精神疾病，甚至犯罪和轻生;经常与同学或者朋友发生口角，不愉快的氛围给学习和思想上造成负担。
通过调查总结、与学生交流发现，目前大学生人际关系交往存在的问题是：
第一，以自我为中心，过分注重个人的权利和利益。缺乏站在别人的立场上看问题，对人和事的看法带有强烈的主观性，日常交往中缺乏与人合作的意识以及换位思考的能力。这些在大学的班级活动中经常可以看到，有的人总是以各种事由当做借口，推脱不去参加班级活动。这个问题的根源在于大学生总是以自己的思想、情感和需要为出发点，不体会他人的感受，致使一些大学生很难真正适应大学的环境和集体生活。
第二，大学生的自卑心理及不良情绪。自卑的人总是觉得别人看不起自己，缺乏自信。大多数学生的家庭条件不是特别好，由于攀比心理，容易产生自卑心理。这类学生遇到一点挫折便怨天尤人，害怕受到别人的轻视和耻笑。并且，自卑的人一般比较敏感，容易把自己封闭起来，有很强的戒备心理，隔断了与他人的交往。实际上自卑的人并不一定能力低下，而是他们往往会考虑太多，在交往中总希望自己的形象理想完美。大学生处于特定的心理发展期，渴望物质和精神上的独立，思想走向成熟但并不完全成熟，自制能力弱，遇事易冲动，做事情不深思熟虑，许多吵架斗殴等起因都致使一件小事，最终导致事情严重化。
第三，社交恐惧和家庭背景因素。网络的发展和普及虽然方便人们的交流，但另一方便疏远了人与人的关系。许多大学生宁愿把心中的烦恼向网友倾诉也不愿意告现实中的朋友，在生活中表现胆小拘谨，退缩孤僻，人际交往出现淡漠与疏离。当代大学生多数是独生子女，自幼受到父母宠爱，习惯全家人都迁就自己，形成以自我为中心的观念。心理承受能力差，在人际交往中出现的问题不知所措，还有学生家庭经济条件的差异，致使有些大学生悲观，造成交往障碍。
明确大学生人际关系交往存在的问题外，尝试找出解决问题的方法，有益于学生自身的发展。
首先，作為学生管理工作者，我们对大学生的人际交往要有一个清晰的整体认识，坚持求同存异原则，把握人际交往中的共同点，尊重他人，理智看待同学之间的交往关系。明白付出不一定能得到相应的回报，避免因投入与回报不等而产生的心理失衡。通过相应的培训。学习、阅读相关书籍来丰盈自己的内心，只有真诚开放了自己的内心，才能走进别人的心灵世界。
其次，着重处理好同学之间的关系。这是学生在大学期间所有人际关系之中最重要的关系，也是处理好其他关系的开始。不难发现，很多同学在大学四年中，对同班的同学了解很少，甚至从来没有说过一句话。大部分同学会根据自己的喜好划分特定的朋友圈，如以兴趣爱好、学习成绩、经济条件、地理范围等形成小圈子。几个来自不同地方、不同家庭背景、不同经济条件、不同文化传统、不同语言与风俗的同学，聚集在一起生活学习，是对大学生处理人际关系能力的挑战。比如，有的人喜欢安静，有的人喜欢热闹;有的人爱干净，注重个人卫生，有的人则比较邋遢，不太注重他人的感受;有人喜欢早睡早起，有人则没有一定的作息时间等。对待同学和室友之间的关系，要有一颗宽容的心，个人的思想观点和生活习惯是多年养成的，不是一两天可以改变。因此，在遇到和自己不同的思想观念和生活习惯时，要学会换位思考。有的同学在处理同寝室同学之间的关系的时候，想着逃避问题，躲在其他地方。或者到校外租房子住，这些无助于解决问题。
最后，善于相互沟通交流，学会互相尊重。遇到问题的时候，同学应该心平气和地说出心中的意见和想法，形成一个意见或者大家都必须遵守的规则。学会尊重别人，而宽容是尊重的起点。同学之间的相处很大程度取决于相互宽容的程度。当同学之间出现矛盾时，虽然矛盾的双方都有责任，但很少是出于恶意，可能只因为一时失口，并不想与人结怨。如果学生之间相互理解，退一步海阔天空。当遇到不喜欢的人，试着与他和平相处，每个人都有自己的优缺点。同时，作为学生，一方面要严格要求自己，注意克制，尽量不要影响别人;另一方面，也要关心别人，谅解别人，给人方便，不强求别人与自己的生活方式一致，这样以来就可以减少许多不必要的纠纷。所以，同学要学会尊重和包容，人际关系处理并不难。
综上所述，处理好大学期间同学之间的人际关系，有利于学生在校期间的学习和生活，关系到学生走出校园以后的发展。人际关系处理不好，会让大学生活暗淡无色，心情郁闷，失去很多重要的东西;处理好了，大学生活就会每天充满阳光，心情舒畅，为今后的人生做好准备。
参考文献
[1] 陈品艳.构建大学生和谐人际关系的途径[J].传播与版权，2019（04）：169-170+173.
[2] 赵小红，朱楠.大学生宿舍人际关系调查研究[J].中国特殊教育，2019（04）：90-96.
[3]史光伟.当代大学生人际交往现状与对策研究[J].智库时代，2018（23）：297.
作者简介：谭运奇（1987—），男，汉，四川广汉人，中国民用航空飞行学院飞行技术学院 辅导员。
关键词：大学生 人际关系 措施
中图分类号：G4 文献标识码：A
群体性的生活离不开个体之间的交往，在社会交往中，人与人之间产生各种联系，从而形成人际关系。大学生进入大学时期，一般来说，学生从家乡来到一个相对陌生的环境，可能言语表达、思维方式、学习方法、环境、生活习惯等都有所不同，周围熟悉的同学和老师也发生改变，遇到挫折或者烦恼第一时间也不能面对面与家人倾诉。这时，身边的同学、老师、朋友成为大学生可交流的对象，与他们处理好人际关系，对自身学习和生活，乃至以后发展有巨大帮助。但是，随着社会风气以及自身思想的独立，会发生一些学生因人际关系处理不好，发生心理及其他问题，因小失大，影响学业。
通常，大学生所涉及到的主要人际关系包括：和同学之间的关系、和老师之间的关系、和朋友之间的关系。从日常学生管理工作的实际情况来看，越来越多的学生由于人际关系紧张，出现焦虑、压抑、悲观等反应，具体表现在：不能很好地融入大学校园生活，对自己的学习越来越没有信心，成绩每况愈下，逐渐封闭自己，脱离班级和其他团体;出现精神恍惚，萎靡不振，对任何事情缺乏兴趣，沉迷于网络游戏，有可能导致一些精神疾病，甚至犯罪和轻生;经常与同学或者朋友发生口角，不愉快的氛围给学习和思想上造成负担。
通过调查总结、与学生交流发现，目前大学生人际关系交往存在的问题是：
第一，以自我为中心，过分注重个人的权利和利益。缺乏站在别人的立场上看问题，对人和事的看法带有强烈的主观性，日常交往中缺乏与人合作的意识以及换位思考的能力。这些在大学的班级活动中经常可以看到，有的人总是以各种事由当做借口，推脱不去参加班级活动。这个问题的根源在于大学生总是以自己的思想、情感和需要为出发点，不体会他人的感受，致使一些大学生很难真正适应大学的环境和集体生活。
第二，大学生的自卑心理及不良情绪。自卑的人总是觉得别人看不起自己，缺乏自信。大多数学生的家庭条件不是特别好，由于攀比心理，容易产生自卑心理。这类学生遇到一点挫折便怨天尤人，害怕受到别人的轻视和耻笑。并且，自卑的人一般比较敏感，容易把自己封闭起来，有很强的戒备心理，隔断了与他人的交往。实际上自卑的人并不一定能力低下，而是他们往往会考虑太多，在交往中总希望自己的形象理想完美。大学生处于特定的心理发展期，渴望物质和精神上的独立，思想走向成熟但并不完全成熟，自制能力弱，遇事易冲动，做事情不深思熟虑，许多吵架斗殴等起因都致使一件小事，最终导致事情严重化。
第三，社交恐惧和家庭背景因素。网络的发展和普及虽然方便人们的交流，但另一方便疏远了人与人的关系。许多大学生宁愿把心中的烦恼向网友倾诉也不愿意告现实中的朋友，在生活中表现胆小拘谨，退缩孤僻，人际交往出现淡漠与疏离。当代大学生多数是独生子女，自幼受到父母宠爱，习惯全家人都迁就自己，形成以自我为中心的观念。心理承受能力差，在人际交往中出现的问题不知所措，还有学生家庭经济条件的差异，致使有些大学生悲观，造成交往障碍。
明确大学生人际关系交往存在的问题外，尝试找出解决问题的方法，有益于学生自身的发展。
首先，作為学生管理工作者，我们对大学生的人际交往要有一个清晰的整体认识，坚持求同存异原则，把握人际交往中的共同点，尊重他人，理智看待同学之间的交往关系。明白付出不一定能得到相应的回报，避免因投入与回报不等而产生的心理失衡。通过相应的培训。学习、阅读相关书籍来丰盈自己的内心，只有真诚开放了自己的内心，才能走进别人的心灵世界。
其次，着重处理好同学之间的关系。这是学生在大学期间所有人际关系之中最重要的关系，也是处理好其他关系的开始。不难发现，很多同学在大学四年中，对同班的同学了解很少，甚至从来没有说过一句话。大部分同学会根据自己的喜好划分特定的朋友圈，如以兴趣爱好、学习成绩、经济条件、地理范围等形成小圈子。几个来自不同地方、不同家庭背景、不同经济条件、不同文化传统、不同语言与风俗的同学，聚集在一起生活学习，是对大学生处理人际关系能力的挑战。比如，有的人喜欢安静，有的人喜欢热闹;有的人爱干净，注重个人卫生，有的人则比较邋遢，不太注重他人的感受;有人喜欢早睡早起，有人则没有一定的作息时间等。对待同学和室友之间的关系，要有一颗宽容的心，个人的思想观点和生活习惯是多年养成的，不是一两天可以改变。因此，在遇到和自己不同的思想观念和生活习惯时，要学会换位思考。有的同学在处理同寝室同学之间的关系的时候，想着逃避问题，躲在其他地方。或者到校外租房子住，这些无助于解决问题。
最后，善于相互沟通交流，学会互相尊重。遇到问题的时候，同学应该心平气和地说出心中的意见和想法，形成一个意见或者大家都必须遵守的规则。学会尊重别人，而宽容是尊重的起点。同学之间的相处很大程度取决于相互宽容的程度。当同学之间出现矛盾时，虽然矛盾的双方都有责任，但很少是出于恶意，可能只因为一时失口，并不想与人结怨。如果学生之间相互理解，退一步海阔天空。当遇到不喜欢的人，试着与他和平相处，每个人都有自己的优缺点。同时，作为学生，一方面要严格要求自己，注意克制，尽量不要影响别人;另一方面，也要关心别人，谅解别人，给人方便，不强求别人与自己的生活方式一致，这样以来就可以减少许多不必要的纠纷。所以，同学要学会尊重和包容，人际关系处理并不难。
综上所述，处理好大学期间同学之间的人际关系，有利于学生在校期间的学习和生活，关系到学生走出校园以后的发展。人际关系处理不好，会让大学生活暗淡无色，心情郁闷，失去很多重要的东西;处理好了，大学生活就会每天充满阳光，心情舒畅，为今后的人生做好准备。
参考文献
[1] 陈品艳.构建大学生和谐人际关系的途径[J].传播与版权，2019（04）：169-170+173.
[2] 赵小红，朱楠.大学生宿舍人际关系调查研究[J].中国特殊教育，2019（04）：90-96.
[3]史光伟.当代大学生人际交往现状与对策研究[J].智库时代，2018（23）：297.
作者简介：谭运奇（1987—），男，汉，四川广汉人，中国民用航空飞行学院飞行技术学院 辅导员。