中医也称汉医，是中华民族的传统医学。中医蕴含丰富的养生保健理论，凝聚着历代医学家、养生家的心血，为中华民族的繁衍发展做出了突出贡献。中医养生是中医的重要分支，是中医关于人体生命养护的理论、原则及经验、方法的知识体系。2008年，中医养生被列为第二批国家级非物质文化遗产名录，中医养生日益成为全世界范围内的研究热点。
　　在老龄化趋势日益严重的今天，老年人对自身健康问题非常重视。从社会调查来看，随着生活水平的提高和健康意识的增强，越来越多的老年人选择中医养生来提高自身健康水平，老年人做中医养生保健的次数不断增多。然而，调查也发现，很多老年人对中医养生知识不了解，盲目选择中医养生保健方法；正规的中医养生保健机构数量不足，不能满足日益增长的老年人养生需求；中医养生价格偏高，超过很多老年人的承受能力；中医养生保健的质量差强人意，与老年人的期望值还有较大差距。这些问题的存在，在一定程度上制约了中医养生事业的发展。
　　一、促进老年人中医养生的对策
　　（一）适当调整中医养生价格
　　首先，政府要加大对中医养生服务的规范，清除不合规的中医养生机构，促进中医养生市场的充分竞争；制定合理的中医养生服务价格，满足老年人对中医养生的需求，完善中医养生项目价格的透明化和公开化，严厉打击不良机构用不择手段来欺骗老年人。其次，老年人的身体素质不同、健康水平不同，对中医养生的需求自然也有所差异。中医养生机构要根据老年人养生需求的不同提供差别化的中医养生项目，满足不同消费水平老年人的需求。第三，政府要出台相关的政策，鼓励中医院校等一些医学研发机构，加强中医养生理论和方法的研究，研发出更适合普通老年人的廉价中医养生方式，满足老年人的需要；最后，发达国家在老年人营养立法中特别注重公平和效率，充分考虑了老年人收入差距的情况，我国应该根据中国的国情，借鉴国外发达国家的成功经验，尽快把老年人营养纳入社会保障体系，并把老年人营养立法作为国家长期发展的计划之一。
　　（二）加大中医养生知识宣传力度
　　随着老年人对养生需求的不断提高，越来越多的老年人关心与中医养生有关的知识，于是一些不良电视节目推出一些所谓的中医养生节目，不仅节目内容错误百出，而且其主要目的就是推销一些无用的保健品，让很多老年人受骗上当。为此，社区卫生机构要担负起中医养生的宣传推广工作，可以举办一些中医养生有关的知识讲座，邀请知名的老中医或专家到社区进行义诊，一方面起到了宣传带动作用，让更多老年人了解并掌握中医养生方法，如食疗药膳、推拿按摩、针灸刮巧、气功、太极拳等。另一方面，通过互相沟通交流，帮助老年人解决中医养生中的诸多疑惑。另外，由于不熟悉网络，很多老年人选择通过电视节目来了解中医，因此，政府应该加强对中医养生类电视节目的监督和管理，鼓励电视节目邀请高水平的中医专家来讲解中医养生知识，杜绝以養生节目为幌子，行卖药之实的行为。
　　（三）鼓励社会力量开办中医养生服务机构
　　当前，中医养生机构数量不足，明显滞后于不断增长的老年人需求。为此，政府要进一步简政放权，在市场准入制度的前提下，鼓励更多的、优质的社会资本参与中医养生市场中来，开展诸如药浴、药膳、保健按摩、康复理疗等传统中医养生保健服务，为老年人中医养生服务提供更为多样化的选择，为老年人提供越来越专业的养生服务。当然，政府的职能也不能缺位，作为中医养生市场的监督者和管理者，政府要组织相关中医专家研究制定中医养生机构及服务标准、中医养生技术目录及操作规范，指导中医养生机构规范化开展服务。同时，在满足统一规定的要求的基础上，鼓励中医养生企业及服务机构根据本企业自身服务和发展情况建立独立的中医养生服务标准和规范。
　　（四）培养高素质中医养生专业人才
　　目前，不仅养生机构数量难以满足老年人的需求，中医养生机构的专业人员也十分欠缺，很多养生机构的从业人员都是其他行业转入的，甚至没有任何医疗行业的从业经历和医学专业背景，他们的中医养生的理论十分欠缺，中医养生服务水平不高，这也是中医养生投诉居高不下的原因之一。为此，第一，医学院要适应人才需求的变化，积极开设中医养生的相关专业，提高教学水平和人才培养质量，为社会输送大量高素质的中医专业人才。第二，中医养生机构要积极引入高水平的专业人才，专业人员要有中医、健康医学或者全科医学等专业背景。同时，中医机构要加强对现有从业人员的素质和技能培训，提高中医养生保健服务质量。
　　二、结语
　　总之，中医养生在提高我国老年人的健康水平、提高生活质量等方面作用显著。当然，这不是一蹴而就可以完成的，要充分发挥中医养生的作用，还需要国家、医疗机构、医学院、老年人乃至全社会的共同努力。（作者单位分别为江西中医药高等专科学校、抚州市临川区中医院）