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中图分类号：G806 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）11-000-01
摘 要 本文依据最新《国家学生体质健康标准》（2014年修订），对大连艺术学院14级学生进行体质健康测试，测试发现我院学生的身体健康状况存在很多问题。针对这些问题进行分析，本文同时提出合理性的对策及建议，为我院学生身体健康提供一定的帮助。
关键词 学生体质 健康标准
2014年7月18日，教育部公布了最新的《国家学生体质健康标准》（2014年修订），下文简称标准。此标准是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据。它针对教育部的文件，体育教师认真学习文件主要思想，第一，在课上把文件的相关内容向学生进行介绍，目的是让学生引起重视，加强身体锻炼。第二，新标准把测试项目更新为男子：1000米、50米、立定跳远、引体向上、体前屈、肺活量。女子：800米、50米、立定跳远、仰卧起坐、体前屈、肺活量。针对测试项目的变动，我们及时更新了课程内容，目的是让学生更好的完成测试。第三，我们合理分配任务，安排两名教师负责一个项目，保证测试顺利进行，同时科学的进行统计。经过前期的准备和测试后发现我院学生的身体状况不容乐观，所以本文对各个项目进行分析，对出现的问题，提出最合理化的建议，目的是提高我院学生的身体素质。
一、研究对象与方法
（一）研究对象
随机抽取大连艺术学院14级参加体质健康测试学生800人，其中男生400人，女生400人。
（二）研究方法
1.测试法
测试由体育教师与测试仪器共同配合完成，测试数据由体育教师输入计算机。
2.文献资料法
查阅大量有关大学生体质健康测试的相关理论资料，并进行收集和整理，从中选出优秀文章作为理论依据和实验依据。
3.数理统计法
对测试的结果用SPSS软件进行数据统计与分析。
二、研究结果与分析
（一）学生体质健康测试成绩的总体情况分析
大连艺术学院学生体质健康测试的总体情况不是很理想，达不到国家体质健康测试的标准。大多数学生的成绩都徘徊在良好、及格、不及格之间，优秀的学生很少。从男生状况和女生状况看，女生的成绩略好于男生，但是总体看来没有太大的差异。所以，大连艺术学院学生的体质健康测试成绩需要提高良好的比例，减少不及格的比例，争取增加优秀学生的比例。
（二）学生体质健康测试各项指标情况分析
通过本次体质健康测试统计出14级学生各个项目的测试情况，下面本人分别从各个项目以及性别进行逐一分析。肺活量是测试学生心肺功能的指标。大多数学生的肺活量都在及格和良好之间，不及格的极少，尤其是男生很大一部分学生的成绩处于良好。说明：大连艺术学院学生的心肺功能是不错的。立定跳远主要是测试学生下肢力量的指标。大多数学生的成绩只能达到及格的标准，不及格的也占了相当一部分，达到良好以及优秀的学生就更屈指可数了。说明：学生的下肢力量缺乏锻炼。分析原因：第一，可能是由于身体形态导致。第二，没有掌握立定跳远的动作要领。第三，平时的课上课下缺乏下肢力量的训练。男生引体向上主要反映学生上肢力量的发展情况。这个项目对于学生是很难完成的，大多数学生只能达到几个的成绩。说明：他们的上肢力量是相当薄弱的。分析原因：第一，肥胖导致。第二，缺乏这方面的训练。第三，学生的意志力不强。女生仰卧起坐主要反映学生腹部肌肉，背部肌肉的发展情况。达到良好的标准人数不多。分析原因：第一，在平时训练上没有定更高的标准。第二，学生没有取得好成绩的意愿。坐位体前屈是测试学生柔韧性的发展水平。女生坐位体前屈的成绩明显好于男生。分析原因：第一，性别差异。第二，在课上课下的训练当中男女生训练侧的重点不同 。50米跑主要是考核学生的爆发力以及速度能力。50米的测试结果是不错的，大多数学生都能取得及格成绩，但优秀以及良好的比重相对较小。男生1000米、女生800米主要是反映学生的耐力能力以及意志力的指标。学生的耐力测试十分的不理想，男生接近一半的不及格，女生也有一部分不及格。因为耐力跑在体质健康测试所有项目中所占的权重最大，所以，不及格能影响到最后的总成绩。分析原因：第一，学生心理有恐惧感与厌恶感。第二，缺乏科学的训练。第三，场地条件差。
（三）提高学生体质健康测试成绩的对策
1.提高学生体质健康测试认知
对一些特殊项目或者学生的薄弱环节，老师要通过鼓励以及不断的讲解与纠正让他们树立信心克服恐惧心理。例如：对于男子1000米、女子800米项目，学生在心理上、身体上都存在一定的抗拒性，所以，教师可以传授一些耐力跑的知识以及经验，观看一些耐力跑的比赛，介绍耐力跑对身体成长的好处，从而克服学生的抵触心理。
2.提高体育教师的业务能力
大学生体质健康测试主要有体育教师来完成的。從平时课上教师的授课、测试时仪器的操作、测试后数据的统计。每个环节都不能出现问题，所以体育教师的业务能力非常重要。
三、结论与建议
通过此次测试发现大多数学生在立定跳远、男生引体向上、女生仰卧起坐、男生1000米、女生800米等项目上不能达标，所以，教师要做好这些学生的心理辅导、加强他们的科学训练，并完善场地设施以及科学仪器，从而提高他们的体质健康测试的成绩。
参考文献：
[1] 教育部.国家学生体质健康标准（2014年修订）（Z）.2014-7-18.
[2] 李伟.大学生体质健康测试数据分析与对策[J].德州学院学报.2008.（24）2：90-92.
摘 要 本文依据最新《国家学生体质健康标准》（2014年修订），对大连艺术学院14级学生进行体质健康测试，测试发现我院学生的身体健康状况存在很多问题。针对这些问题进行分析，本文同时提出合理性的对策及建议，为我院学生身体健康提供一定的帮助。
关键词 学生体质 健康标准
2014年7月18日，教育部公布了最新的《国家学生体质健康标准》（2014年修订），下文简称标准。此标准是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据。它针对教育部的文件，体育教师认真学习文件主要思想，第一，在课上把文件的相关内容向学生进行介绍，目的是让学生引起重视，加强身体锻炼。第二，新标准把测试项目更新为男子：1000米、50米、立定跳远、引体向上、体前屈、肺活量。女子：800米、50米、立定跳远、仰卧起坐、体前屈、肺活量。针对测试项目的变动，我们及时更新了课程内容，目的是让学生更好的完成测试。第三，我们合理分配任务，安排两名教师负责一个项目，保证测试顺利进行，同时科学的进行统计。经过前期的准备和测试后发现我院学生的身体状况不容乐观，所以本文对各个项目进行分析，对出现的问题，提出最合理化的建议，目的是提高我院学生的身体素质。
一、研究对象与方法
（一）研究对象
随机抽取大连艺术学院14级参加体质健康测试学生800人，其中男生400人，女生400人。
（二）研究方法
1.测试法
测试由体育教师与测试仪器共同配合完成，测试数据由体育教师输入计算机。
2.文献资料法
查阅大量有关大学生体质健康测试的相关理论资料，并进行收集和整理，从中选出优秀文章作为理论依据和实验依据。
3.数理统计法
对测试的结果用SPSS软件进行数据统计与分析。
二、研究结果与分析
（一）学生体质健康测试成绩的总体情况分析
大连艺术学院学生体质健康测试的总体情况不是很理想，达不到国家体质健康测试的标准。大多数学生的成绩都徘徊在良好、及格、不及格之间，优秀的学生很少。从男生状况和女生状况看，女生的成绩略好于男生，但是总体看来没有太大的差异。所以，大连艺术学院学生的体质健康测试成绩需要提高良好的比例，减少不及格的比例，争取增加优秀学生的比例。
（二）学生体质健康测试各项指标情况分析
通过本次体质健康测试统计出14级学生各个项目的测试情况，下面本人分别从各个项目以及性别进行逐一分析。肺活量是测试学生心肺功能的指标。大多数学生的肺活量都在及格和良好之间，不及格的极少，尤其是男生很大一部分学生的成绩处于良好。说明：大连艺术学院学生的心肺功能是不错的。立定跳远主要是测试学生下肢力量的指标。大多数学生的成绩只能达到及格的标准，不及格的也占了相当一部分，达到良好以及优秀的学生就更屈指可数了。说明：学生的下肢力量缺乏锻炼。分析原因：第一，可能是由于身体形态导致。第二，没有掌握立定跳远的动作要领。第三，平时的课上课下缺乏下肢力量的训练。男生引体向上主要反映学生上肢力量的发展情况。这个项目对于学生是很难完成的，大多数学生只能达到几个的成绩。说明：他们的上肢力量是相当薄弱的。分析原因：第一，肥胖导致。第二，缺乏这方面的训练。第三，学生的意志力不强。女生仰卧起坐主要反映学生腹部肌肉，背部肌肉的发展情况。达到良好的标准人数不多。分析原因：第一，在平时训练上没有定更高的标准。第二，学生没有取得好成绩的意愿。坐位体前屈是测试学生柔韧性的发展水平。女生坐位体前屈的成绩明显好于男生。分析原因：第一，性别差异。第二，在课上课下的训练当中男女生训练侧的重点不同 。50米跑主要是考核学生的爆发力以及速度能力。50米的测试结果是不错的，大多数学生都能取得及格成绩，但优秀以及良好的比重相对较小。男生1000米、女生800米主要是反映学生的耐力能力以及意志力的指标。学生的耐力测试十分的不理想，男生接近一半的不及格，女生也有一部分不及格。因为耐力跑在体质健康测试所有项目中所占的权重最大，所以，不及格能影响到最后的总成绩。分析原因：第一，学生心理有恐惧感与厌恶感。第二，缺乏科学的训练。第三，场地条件差。
（三）提高学生体质健康测试成绩的对策
1.提高学生体质健康测试认知
对一些特殊项目或者学生的薄弱环节，老师要通过鼓励以及不断的讲解与纠正让他们树立信心克服恐惧心理。例如：对于男子1000米、女子800米项目，学生在心理上、身体上都存在一定的抗拒性，所以，教师可以传授一些耐力跑的知识以及经验，观看一些耐力跑的比赛，介绍耐力跑对身体成长的好处，从而克服学生的抵触心理。
2.提高体育教师的业务能力
大学生体质健康测试主要有体育教师来完成的。從平时课上教师的授课、测试时仪器的操作、测试后数据的统计。每个环节都不能出现问题，所以体育教师的业务能力非常重要。
三、结论与建议
通过此次测试发现大多数学生在立定跳远、男生引体向上、女生仰卧起坐、男生1000米、女生800米等项目上不能达标，所以，教师要做好这些学生的心理辅导、加强他们的科学训练，并完善场地设施以及科学仪器，从而提高他们的体质健康测试的成绩。
参考文献：
[1] 教育部.国家学生体质健康标准（2014年修订）（Z）.2014-7-18.
[2] 李伟.大学生体质健康测试数据分析与对策[J].德州学院学报.2008.（24）2：90-92.