3练习,颤走小肚腩

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虽说“产后变胖天经地义,产后腰细是奇迹”,可是,腰圆、小腹赘肉真的是因为生育的原因吗?显然不是的,小腹赘肉的产生和现今人们的生活习惯有很大关系。如今还有很多年纪尚轻、尚未婚育,却已小腹膨隆的女性。
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