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[摘 要]运用文献资料调查法、访谈法等方法，对雾霾天气下廊坊市燕郊经济开发区燕京理工学院学生体育健身现状进行分析。，从而总结出影响体育教学的问题，并且希望本着正常进行体育教学的基本原则上积极应对雾霾问题，提出新的应对办法. 调查结果表明：雾霾天气下，到室内体育馆健身活动的人群数量明显高于平时正常天气下的活动人群，雾霾天气下选择健身项目差异显著，还有一些体育课程改到室内、调整课时、临时组织学生在课堂上做游戏、讲述一些体育健身理论的知识。
[关键词]雾霾；高校；体育健身
中图分类号：G712 文献标识码：A 文章编号：1009-914X（2019）04-0027-01
1.前言
近几年，河北省大多数高校的体育课都是在室外条件下进行的，面对雾霾天气的日益严重，我们有必要针对这种伤害人体健康的天气环境进行思考和分析，及时通过交流和讨论，研究相对合理、有效的室外体育课的开展方式。所以针对优化雾霾天气情况下的室外体育课教学状况提出相应的看法，旨在引起体育教育界同仁的重视。
“雾霾天气今后或将成为常态，如果总是以应急的心态和方式上体育课，终究不是长久之计，我们必须要用长远的眼光对现有体育教学模式做出科学的调整，保证学生在重污染天气下仍能在室内开展必要的体育运动。”户外体育课有着专门的、成熟的教材，针对不同年龄段的学生上什么、怎么上一目了然。但如何上好室内体育课，还没有专门的研究和成熟的方案。这就要求各级教育主管部门组织有关专家和体育教师，把室内体育课的教学研究、教学设计作为研究的重点，尽快开发、创编出科学的教学方案。各学校也可结合自身特点，自行研究、设计室内体育课校本教材。
2.研究对象和方法
2.1 研究对象
本文以“燕京理工学院公共体育课课实施特殊天气教学实验”为研究对象，将燕京理工学院2017级公共体育课选项课班随机抽取10个教学班的学生作为实验对象。
2.2 研究方法
2.2.1文献资料调查法
查阅了国内有关雾霾天气与高校体育健身等方面的相关资料。了解了大多数高校在雾霾天气下的体育课授课内容的改进和健身项目的改良，为本文研究在理论上做了充分准备。
2.2.2问卷调查法
自制问卷调查表和自编问卷内容。问卷两份，一份是针对高校体育教师的问卷（附1），从各方面了解雾霾天气下体育教师授课理念和授课过程在存在的问题；一份是针对在校大学生的问卷（附2），充分了解学生群体在雾霾天气下，体育健身的习惯、需求和特点。
3.研究结果与分析
目前，不少健身房、体育馆等室内健身场所都已将雾霾天气影响考虑到顾客需求范畴之内，在新建时或通过改造安装了空气净化系统。在北京大学中国体育产业研究中心执行主任何文义看来，雾霾天气正在对人们的健身习惯和运动方式产生着影响，室内运动的兴起可能会是未来的一个趋势。何文义指出“雾霾天气对于体育产业的发展肯定是有影响的，像青少年体育、体育娱乐、全民健身等体育产业链条上的环节在雾霾天气下都会受到一定程度的影响。但从另一个角度来看，雾霾天气对于场馆建设的优化可能会起到推动作用，因为这实际上是对未来的场馆建设提出了更新、更高的要求。”
3.1首先明确雾霾天气对学生与教师健康的影响
雾霾对健康的负面影响主要表现有以下几个方面症状：如起支气管炎、肺炎、促发哮喘；心脑血管疾病，心脏功能混乱，此外会对暴露在雾霾天气中的眼、鼻、喉等器官造成流鼻涕、打喷嚏、喉干、咽痛等症状，引发结膜炎、过敏性鼻炎、咽炎等病症的出现，对于皮肤敏感的人群还会造成各种过敏性皮肤炎症；同时雾霾天太阳光弱，人体中的松果体会分泌出较多的松果素，从而抑制甲状腺素、肾上腺素的分泌减少，导致细胞惰性增强，使人处于抑郁状态，情绪低落易感疲惫；雾霾天气还会导致近地层紫外线减弱，造成空气中的传染性病菌活性增强，传染病增多。
3.2 雾霾影响体育课教学实质
雾霾天气导致全国大多数地区的体育课教学都移居到了室内。体育课教学本来要求学生在上课过程中不仅要教会学生一些运动技能还要求学生有一定的运动量，这其实就决定了体育课教学必须有一定宽广的教学场地，然而雾霾导致体育课必须进入一个空气质量相对优悦的环境，虽然在室内也能够活动身体，但是其运动量是远远不够的。雾霾还使得学生的课外活动减少，甚至不能进行室外活动，因此体育课教学逐步向理论发展，这将会影响体育课教学。
3.3必须明确室外体育课的教学意义
室外体育课的教学工作属于学校体育的范畴。学校体育教学要求体育课应从素质教育出发，紧密联系健康与体育的关系，把体育教育和健康教育融为一体，其意义在于提高学生自身的生理、心理健康水平，完善学生的运动技能，促进学生的社会适应力，使学生树立起“健康第一，终身体育”的可持续学习思想。
3.4 必须明确雾霾天气与室外体育课的矛盾
基于雾霾天气的危害特征以及室外体育课的教学特点，两者的交集出现了不可缓和的矛盾，即室外体育课要在室外自然环境条件下开展教学工作，提高学生的心肺功能与心理健康，而雾霾天气情况下室外授课就不可避免要受到影响从而导致教师与学生身体健康受到威胁的矛盾。
3.5 赋予雾霾体育课教学工作以足够机动性
面对雾霾，众多学校的体育课有了改变——从户外转向室内。在雾霾同样时有发生的湖南长沙，湖南师大附中的老师介绍，除了在教室进行体育理论、体育教育学习，老师们还会分流部分学生到体育馆内锻炼。教务处教师焦畅说：“在馆内，学生们可以进行乒乓球、武术、健美操等活动。体育老师还专门编排了一套锻炼身体操，没有去体育馆的学生可以在教室内做操。”尽管有教学大纲和教学进度的硬性规范，但是不可否认学校体育课教学的最终目的是服务于学生各种运动技能的学习，终身体育理念的形成以及健康身体素质状况的发展。在室内体育课的教学过程中开发多种有关运动的室内体育课教学，让理论学习不要变的很枯燥，而且更重要的是让学生能够达到锻炼身体的目的，这着实的有一定难度。其实还有很多方法，需要我们体育人进行积极探索。
3.6 善用学校各室内场所设施加强学校硬件设施建设
这里提到的加强硬件设施建设主要指的是运动场周边绿化率赋予室外体育课教学工作以足够机动性的提高、校园除霾设施的投放以及室内运动场馆的整合。陈维贤强调，虽然学校是以“应急”方式应对雾霾天的体育课程，但必须用“长远”的眼光来调整规划中小学体育课，保证学生开展必要的体育运动。“今后，室内体育课可能越来越多，体育老师要把室内体育课的教学研究、教学设计作为研究的重点，学校必须从长远角度研讨体育课的组织形式，做出调整计划，政府也应将室内体育设施的改善作为一项重要工作，不要让雾霾侵害了学生们的身体健康，还破坏了他们的活动空间。”
参考文献：
[1] 王小艳.鞠昌华 .雾霾情况下的体育教学研究 [J]. 体育文化导刊，2015（3）.
[2]牟善武，宗有智.浅析体育教育训练学专业教育实习现狀[J].当代体育科技，2013（36）.
[3]李高华.大气细颗粒物 （PM2.5） 对健身人群心肺功能的影响 [J]. 运动，2013（22）.
项目基金
河北省教育厅课题，课题编号：GH182027。
[关键词]雾霾；高校；体育健身
中图分类号：G712 文献标识码：A 文章编号：1009-914X（2019）04-0027-01
1.前言
近几年，河北省大多数高校的体育课都是在室外条件下进行的，面对雾霾天气的日益严重，我们有必要针对这种伤害人体健康的天气环境进行思考和分析，及时通过交流和讨论，研究相对合理、有效的室外体育课的开展方式。所以针对优化雾霾天气情况下的室外体育课教学状况提出相应的看法，旨在引起体育教育界同仁的重视。
“雾霾天气今后或将成为常态，如果总是以应急的心态和方式上体育课，终究不是长久之计，我们必须要用长远的眼光对现有体育教学模式做出科学的调整，保证学生在重污染天气下仍能在室内开展必要的体育运动。”户外体育课有着专门的、成熟的教材，针对不同年龄段的学生上什么、怎么上一目了然。但如何上好室内体育课，还没有专门的研究和成熟的方案。这就要求各级教育主管部门组织有关专家和体育教师，把室内体育课的教学研究、教学设计作为研究的重点，尽快开发、创编出科学的教学方案。各学校也可结合自身特点，自行研究、设计室内体育课校本教材。
2.研究对象和方法
2.1 研究对象
本文以“燕京理工学院公共体育课课实施特殊天气教学实验”为研究对象，将燕京理工学院2017级公共体育课选项课班随机抽取10个教学班的学生作为实验对象。
2.2 研究方法
2.2.1文献资料调查法
查阅了国内有关雾霾天气与高校体育健身等方面的相关资料。了解了大多数高校在雾霾天气下的体育课授课内容的改进和健身项目的改良，为本文研究在理论上做了充分准备。
2.2.2问卷调查法
自制问卷调查表和自编问卷内容。问卷两份，一份是针对高校体育教师的问卷（附1），从各方面了解雾霾天气下体育教师授课理念和授课过程在存在的问题；一份是针对在校大学生的问卷（附2），充分了解学生群体在雾霾天气下，体育健身的习惯、需求和特点。
3.研究结果与分析
目前，不少健身房、体育馆等室内健身场所都已将雾霾天气影响考虑到顾客需求范畴之内，在新建时或通过改造安装了空气净化系统。在北京大学中国体育产业研究中心执行主任何文义看来，雾霾天气正在对人们的健身习惯和运动方式产生着影响，室内运动的兴起可能会是未来的一个趋势。何文义指出“雾霾天气对于体育产业的发展肯定是有影响的，像青少年体育、体育娱乐、全民健身等体育产业链条上的环节在雾霾天气下都会受到一定程度的影响。但从另一个角度来看，雾霾天气对于场馆建设的优化可能会起到推动作用，因为这实际上是对未来的场馆建设提出了更新、更高的要求。”
3.1首先明确雾霾天气对学生与教师健康的影响
雾霾对健康的负面影响主要表现有以下几个方面症状：如起支气管炎、肺炎、促发哮喘；心脑血管疾病，心脏功能混乱，此外会对暴露在雾霾天气中的眼、鼻、喉等器官造成流鼻涕、打喷嚏、喉干、咽痛等症状，引发结膜炎、过敏性鼻炎、咽炎等病症的出现，对于皮肤敏感的人群还会造成各种过敏性皮肤炎症；同时雾霾天太阳光弱，人体中的松果体会分泌出较多的松果素，从而抑制甲状腺素、肾上腺素的分泌减少，导致细胞惰性增强，使人处于抑郁状态，情绪低落易感疲惫；雾霾天气还会导致近地层紫外线减弱，造成空气中的传染性病菌活性增强，传染病增多。
3.2 雾霾影响体育课教学实质
雾霾天气导致全国大多数地区的体育课教学都移居到了室内。体育课教学本来要求学生在上课过程中不仅要教会学生一些运动技能还要求学生有一定的运动量，这其实就决定了体育课教学必须有一定宽广的教学场地，然而雾霾导致体育课必须进入一个空气质量相对优悦的环境，虽然在室内也能够活动身体，但是其运动量是远远不够的。雾霾还使得学生的课外活动减少，甚至不能进行室外活动，因此体育课教学逐步向理论发展，这将会影响体育课教学。
3.3必须明确室外体育课的教学意义
室外体育课的教学工作属于学校体育的范畴。学校体育教学要求体育课应从素质教育出发，紧密联系健康与体育的关系，把体育教育和健康教育融为一体，其意义在于提高学生自身的生理、心理健康水平，完善学生的运动技能，促进学生的社会适应力，使学生树立起“健康第一，终身体育”的可持续学习思想。
3.4 必须明确雾霾天气与室外体育课的矛盾
基于雾霾天气的危害特征以及室外体育课的教学特点，两者的交集出现了不可缓和的矛盾，即室外体育课要在室外自然环境条件下开展教学工作，提高学生的心肺功能与心理健康，而雾霾天气情况下室外授课就不可避免要受到影响从而导致教师与学生身体健康受到威胁的矛盾。
3.5 赋予雾霾体育课教学工作以足够机动性
面对雾霾，众多学校的体育课有了改变——从户外转向室内。在雾霾同样时有发生的湖南长沙，湖南师大附中的老师介绍，除了在教室进行体育理论、体育教育学习，老师们还会分流部分学生到体育馆内锻炼。教务处教师焦畅说：“在馆内，学生们可以进行乒乓球、武术、健美操等活动。体育老师还专门编排了一套锻炼身体操，没有去体育馆的学生可以在教室内做操。”尽管有教学大纲和教学进度的硬性规范，但是不可否认学校体育课教学的最终目的是服务于学生各种运动技能的学习，终身体育理念的形成以及健康身体素质状况的发展。在室内体育课的教学过程中开发多种有关运动的室内体育课教学，让理论学习不要变的很枯燥，而且更重要的是让学生能够达到锻炼身体的目的，这着实的有一定难度。其实还有很多方法，需要我们体育人进行积极探索。
3.6 善用学校各室内场所设施加强学校硬件设施建设
这里提到的加强硬件设施建设主要指的是运动场周边绿化率赋予室外体育课教学工作以足够机动性的提高、校园除霾设施的投放以及室内运动场馆的整合。陈维贤强调，虽然学校是以“应急”方式应对雾霾天的体育课程，但必须用“长远”的眼光来调整规划中小学体育课，保证学生开展必要的体育运动。“今后，室内体育课可能越来越多，体育老师要把室内体育课的教学研究、教学设计作为研究的重点，学校必须从长远角度研讨体育课的组织形式，做出调整计划，政府也应将室内体育设施的改善作为一项重要工作，不要让雾霾侵害了学生们的身体健康，还破坏了他们的活动空间。”
参考文献：
[1] 王小艳.鞠昌华 .雾霾情况下的体育教学研究 [J]. 体育文化导刊，2015（3）.
[2]牟善武，宗有智.浅析体育教育训练学专业教育实习现狀[J].当代体育科技，2013（36）.
[3]李高华.大气细颗粒物 （PM2.5） 对健身人群心肺功能的影响 [J]. 运动，2013（22）.
项目基金
河北省教育厅课题，课题编号：GH182027。