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采用文献资料法、逻辑分析法、访谈法等研究方法，重温颁布6年有余的中央7号文件，对开展阳光体育运动的背景、目标等问题再研究，研究认为开展好阳光体育运动要与文件相结合，制定切实有效的实施途径；家庭体育、学校体育、社会体育之间有机结合；充分发挥家长、教师和社会组织的作用，真正使学生有每天锻炼一小时的时间，实实在在提高学生体质健康水平。