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孩子的饮食，是家长们普遍关注的问题。很多家长担心：孩子不好好吃饭怎么办？孩子偏食怎么办？孩子不肯自己吃饭怎么办？家里老人追着喂孩子怎么办？在这里小编给大家推荐一些看起来很美味很有趣的关于美食的绘本，通过亲子共读，希望能提供给家长一些解决问题的思路，让孩子养成良好的饮食习惯。
一、爱上吃饭这件事
1.《香香的饭菜》
作 者： 【意】安娜·卡萨利斯 著，【意】马克·坎帕奈拉 绘
出版社： 中国少年儿童新闻出版社
出版时间：2006年8月
编辑推荐：小鼠宝贝和许多不爱吃饭的宝宝一样，家人做了他爱吃的饭菜，他却嫌这嫌那不买账。在小鼠宝贝不想吃饭的时候，家里来了一位饥寒交迫的客人——知了。当它喝光了小鼠宝贝的汤离开之后，小鼠宝贝似乎对食物有了一点兴趣。小鼠妈妈为了帮助小鼠宝贝养成好好吃饭的习惯，摆事实、讲道理，抓住身边发生的饥饿事件随机教育。爸爸妈妈们，你们会想到哪些办法来让孩子爱上吃饭呢？
2.《我想吃一个小孩》
作 者：【法】西尔维娜·多尼奥 著，【法】多萝蒂·德·蒙弗里 绘，文小山 译
出版社： 北京科学技术出版社
出版时间：2009年2月
编辑推荐：这本书的关注点其实更多的不是食物，而讲的一只小鳄鱼心血来潮想吃一个小孩，无论爸爸妈妈怎么哄，怎么转移注意力都没有办法改变它的想法，但是当小鳄鱼去实施吃小孩的时候，因为它特别瘦小，被小孩给捉弄了。于是它决定多多地吃香蕉，变强壮以后再去吃小孩。这本书可以帮助爸爸妈妈实现不着痕迹引导吃饭的目的。
二、培养饮食好习惯
1.《肚子里有个火车站》
作 者：【德】安娜·鲁斯曼 著，张振 译
出版社： 北京科学技术出版社
出版时间：2011年6月
编辑推荐：茱莉娅吃得太多、太快，所以她的肚子里出事了！饭菜一大块一大块地掉进肚子火车站里，她肚子里的小精灵们，冒着被砸晕的危险拼命想把这些食物装上火车，送到弯弯曲曲的隧道里去。可是没想到，还有更大的暴风雪在等着他们……这本独具创意的图画书以一种极其有趣的方式让孩子了解自己的消化系统，从而帮助孩子养成健康的饮食习惯。
2.《我绝对绝对不吃番茄》
作 者：【英】罗伦·乔尔德 著，冯臻 译
出版社：接力出版社
出版时间：2006年04月
编辑推荐：书中描写了一对有趣的兄妹——查理和劳拉，这次爸爸妈妈给了查理一个任务──哄劳拉吃东西。劳拉非常地挑食，而且她绝对绝对不吃西红柿。查理运用丰富的想象力，使劳拉愿意尝试她不爱吃的食物。面对孩子的叛逆期，家长怎么发挥自己的想象力和聪明才智正确地引导孩子，这本书中的做法值得借鉴。
3.《汉堡男孩》
作 者：艾伦·杜兰 文，松岗芽衣 图，蒲蒲兰 译
出版社：连环画出版社
出版时间：2009年11月
编辑推荐：这是一本比较明确的反对偏食的绘本，用夸张的手法展示了小主人因偏食而变成汉堡的情形，充满想象力。故事中的维尼讨厌所有的蔬菜，维尼最喜欢汉堡！除了汉堡，他什么都不吃，这让妈妈很担心。有一天，维尼刚从“大大汉堡店”走出来，发现自己变成了一个巨型汉堡，大家都要吃掉维尼……
三、美食背后的故事
1.《我们是开心的大米》
作 者：【日】苅田澄子 文，【日】阵崎草子 图，袁秀敏 译
出版社：连环画出版社
出版时间：2017年1月
编辑推荐：稻田里有一所大米幼儿园，穿着茶色外衣的大米小朋友都在这里上学。泥鳅滑溜溜老师问：“小朋友们长大以后，可以变成各种各样的食物，大家想变成什么呢？”“我想变成年糕！”“我想變成寿司！”“我想变成煎饼！”很快，大米小朋友们长大毕业了，变成了美味的食物。小朋友们上幼儿园，大米小朋友也上幼儿园，这是小朋友能够理解的方式。故事用孩子们能接受的方式，让他们知道粮食来之不易，要爱护粮食，培养对食物的感恩之心。
2.《每天早起的爸爸》
作 者：【日】山本省三 文，【日】长谷川香子 图，张昕 译
出版社：连环画出版社
出版时间：2016年7月
编辑推荐：故事中的爸爸是面包师，他每天半夜就要起床去店里工作，为了做出好吃又营养的面包，爸爸会想许多办法。绘本中一家人协作共同做出美味的面包，不但让孩子了解爸爸的工作，更对参与爸爸的工作感到骄傲，而爸爸对孩子和家庭的爱更是通过辛勤的工作传递出来。
一、爱上吃饭这件事
1.《香香的饭菜》
作 者： 【意】安娜·卡萨利斯 著，【意】马克·坎帕奈拉 绘
出版社： 中国少年儿童新闻出版社
出版时间：2006年8月
编辑推荐：小鼠宝贝和许多不爱吃饭的宝宝一样，家人做了他爱吃的饭菜，他却嫌这嫌那不买账。在小鼠宝贝不想吃饭的时候，家里来了一位饥寒交迫的客人——知了。当它喝光了小鼠宝贝的汤离开之后，小鼠宝贝似乎对食物有了一点兴趣。小鼠妈妈为了帮助小鼠宝贝养成好好吃饭的习惯，摆事实、讲道理，抓住身边发生的饥饿事件随机教育。爸爸妈妈们，你们会想到哪些办法来让孩子爱上吃饭呢？
2.《我想吃一个小孩》
作 者：【法】西尔维娜·多尼奥 著，【法】多萝蒂·德·蒙弗里 绘，文小山 译
出版社： 北京科学技术出版社
出版时间：2009年2月
编辑推荐：这本书的关注点其实更多的不是食物，而讲的一只小鳄鱼心血来潮想吃一个小孩，无论爸爸妈妈怎么哄，怎么转移注意力都没有办法改变它的想法，但是当小鳄鱼去实施吃小孩的时候，因为它特别瘦小，被小孩给捉弄了。于是它决定多多地吃香蕉，变强壮以后再去吃小孩。这本书可以帮助爸爸妈妈实现不着痕迹引导吃饭的目的。
二、培养饮食好习惯
1.《肚子里有个火车站》
作 者：【德】安娜·鲁斯曼 著，张振 译
出版社： 北京科学技术出版社
出版时间：2011年6月
编辑推荐：茱莉娅吃得太多、太快，所以她的肚子里出事了！饭菜一大块一大块地掉进肚子火车站里，她肚子里的小精灵们，冒着被砸晕的危险拼命想把这些食物装上火车，送到弯弯曲曲的隧道里去。可是没想到，还有更大的暴风雪在等着他们……这本独具创意的图画书以一种极其有趣的方式让孩子了解自己的消化系统，从而帮助孩子养成健康的饮食习惯。
2.《我绝对绝对不吃番茄》
作 者：【英】罗伦·乔尔德 著，冯臻 译
出版社：接力出版社
出版时间：2006年04月
编辑推荐：书中描写了一对有趣的兄妹——查理和劳拉，这次爸爸妈妈给了查理一个任务──哄劳拉吃东西。劳拉非常地挑食，而且她绝对绝对不吃西红柿。查理运用丰富的想象力，使劳拉愿意尝试她不爱吃的食物。面对孩子的叛逆期，家长怎么发挥自己的想象力和聪明才智正确地引导孩子，这本书中的做法值得借鉴。
3.《汉堡男孩》
作 者：艾伦·杜兰 文，松岗芽衣 图，蒲蒲兰 译
出版社：连环画出版社
出版时间：2009年11月
编辑推荐：这是一本比较明确的反对偏食的绘本，用夸张的手法展示了小主人因偏食而变成汉堡的情形，充满想象力。故事中的维尼讨厌所有的蔬菜，维尼最喜欢汉堡！除了汉堡，他什么都不吃，这让妈妈很担心。有一天，维尼刚从“大大汉堡店”走出来，发现自己变成了一个巨型汉堡，大家都要吃掉维尼……
三、美食背后的故事
1.《我们是开心的大米》
作 者：【日】苅田澄子 文，【日】阵崎草子 图，袁秀敏 译
出版社：连环画出版社
出版时间：2017年1月
编辑推荐：稻田里有一所大米幼儿园，穿着茶色外衣的大米小朋友都在这里上学。泥鳅滑溜溜老师问：“小朋友们长大以后，可以变成各种各样的食物，大家想变成什么呢？”“我想变成年糕！”“我想變成寿司！”“我想变成煎饼！”很快，大米小朋友们长大毕业了，变成了美味的食物。小朋友们上幼儿园，大米小朋友也上幼儿园，这是小朋友能够理解的方式。故事用孩子们能接受的方式，让他们知道粮食来之不易，要爱护粮食，培养对食物的感恩之心。
2.《每天早起的爸爸》
作 者：【日】山本省三 文，【日】长谷川香子 图，张昕 译
出版社：连环画出版社
出版时间：2016年7月
编辑推荐：故事中的爸爸是面包师，他每天半夜就要起床去店里工作，为了做出好吃又营养的面包，爸爸会想许多办法。绘本中一家人协作共同做出美味的面包，不但让孩子了解爸爸的工作，更对参与爸爸的工作感到骄傲，而爸爸对孩子和家庭的爱更是通过辛勤的工作传递出来。