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【摘要】对高中生的体育意识和体育行为的调查发现,高中生的体育意识水平高于其体育行为水平。通过强化高中学生对体育的认知活动,加强体育教育力度,改善运动条件,开展新运动项目,可以提高高中学生的体育意识和体育行为参与水平,促进高中生加强体育锻炼,增强体质。
【关键词】高中生 体育意识 体育行为 调查研究
体育意识是人们对体育的现象、本质和规律的认识,是人们关于体育运动的认知、情感、意志、价值观念等统一的心理活动和认识系统。体育意识有明显的导向性,主导着人们的体育行为,影响其参加体育活动的自觉性和积极性,进而影响体育锻炼效果和终身体育的能力。体育教育是学生体育意识“获得性”的基本形式之一。因此,分析中学生的体育意识的现状,探讨中学生体育意识的特点,找到有效促进中学生体育意识发展的模式,将对学校体育活动的组织与开展,促进中学生的健康成长起到积极的作用。
一、高中学生体育意识的调查结果
采用目的性抽样和随机抽样相结合的方式,抽取了酒泉市城区3所中学的高一、高二学生320人作为调查对象,其中高一学生160人,高二学生160人。为了使调查的结果具有代表性,在样本选取的过程中,考虑了学校分布和状况的差异,选择了省级示范性高中一所,普通高中一所,民办高中一所。对于具体研究对象的选择,随机抽取每个学校高一、高二年级的各一个班的学生作为调查对象。调查结果发现:
1.学生对体育知识的认知水平不高。仅有18.55%的高中学生知道科学健身方法,有56.958%的高中学生“几乎不知道”或“根本就不知道”科学健身方法;仅有1.57%和19.18%的高中学生“非常了解”和“了解”《全民健身纲要》,有高达43.08%的高中学生根本不了解《全民健身纲要》。仅有33.02%的高中学生仅仅听说过“终身体育”,还有27.99%高中学生甚至没有听说过“终身体育”;有43.71%的高中学生认为“体育卫生保健知识对自己的日常生活来讲”重要程度一般。
2.高中学生对体育活动意义认知有了明显的提高。分别有90.88%、89.31%、74.84%、70.13%、68.55%的高中生认为“通过参加体育活动能增强意志品质”、“通过参加体育活动能使自己的体形变得更健美”、“体育活动丰富了业余文化生活,使课余时间更充实了”、“参加体育运动能促使您提高学习效率”、“参加体育活动是一种积极性休息,是消除疲劳的好方法”。表明大多数高中学生对体育活动的意义和作用的认识是比较到位的。
3.高中学生对体育情感体验有了一定的认识。把学生在体育活动后情绪的体验分为:很快乐、快乐、一般、不快乐、痛苦等5个等级,结果参加体育活动后感到“很快乐”“快乐”的中学生人数所占比例分别是20.44%和47.48%。同时,只有58.81%的高中学生在情绪不好时,偶尔尝试用参加体育活动来调节情绪,约有26%的高中学生在情绪不好时,极少或根本不通过参加体育活动来调节情绪。因此,在中学体育教学中如何教育和引导学生,通过体育活动来调节自己不良情绪,培养良好的体育意志品质任务艰巨,任重道远。
4.高中学生对体育活动有积极的兴趣。体育兴趣是影响学生自觉参加体育锻炼积极性因素,是人们力求认识和优先从事体育活动的心理倾向,是与参与体育活动的需求相联系的意向活动。调查结果表明,16.03%的中学生“特喜欢”参加体育活动,44.34%的中学生“喜欢”参加体育活动;约有83%的高中生“非常愿意”或“愿意”通过体育活动来提高自己的运动能力。高中学生的这种积极的体育兴趣,会促使其积极的参与体育活动;但也从一个侧面提醒我们在体育教学和体育活动的组织中必须培养和激发学生体育锻炼的兴趣。
5.高中生有比较明确的体育动机。体育动机是促进一个人参加体育活动的内部动因,是学生产生体育行为的内在动力,也是对体育功能的摄取和对体育价值实现的动力。调查表明,娱乐和健身是驱动高中学生参加体育活动的主要动机,进一步分析,可见中学生的体育动机主要表现在提高身体素质、愉悦身心、有助于身心健康、感兴趣、丰富文化生活这5个方面。表明高中学生对体育的意义有一定的认识,但也比较注重体育活动的趣味性和娱乐性。
6.高中生有比较积极的体育态度。体育态度是指个体对体育活动所持有的评价、体验和行为倾向的综合表现。态度是一种内在的心理现象,调查结果揭示,有74.84%的高中学生认为自己体能下降时,想通过体育锻炼来加强,有73.58%的高中学生认为参加体育锻炼是很必要或必要的,有72.64%的高中学生认为体育课是必不可少的。表明多数学生的体育态度是积极的,这种积极的体育态度既是高中学生体育意识高水平的表现,也会促进其体育行为。调查中也发现,有53.77%高中学生认为体育课的重要性一般,有高达89.62%的高中学生认为在不影响学习的情况下,可占用一些时间来进行体育锻炼,但时间不能多。
7.高中生对学校体育课的评价。有高达85.22%的高中学生认为喜欢的体育项目,学校“有些有”或“都没有”,有42.42%的高中学生对学校体育课的授课形式是“很满意”或“满意”的,有49.06%高中学生认为学校场地器材的配备“一般”,还有24.2%高中学生对学校场地器材的配备“不满意”或“很不满意”。可见,高中学生对学校体育项目的开展、体育课的授课形式、体育场地器材的配备方面的评价不高,这几个方面还不能完全满足高中学生的体育需求,可能在一定程度上制约了学生参加体育锻炼的积极性。
二、对提高中学生体育意识的建议
鉴于以上调查结果,要提高高中学生的体育意识水平,促进高中生加强体育锻炼,增强体质,就要采取以下措施。
1.充分发挥好学校体育的主阵地的作用。要健全学生体育教育体系,注意解决好体育投入少、场地器材不足、教学质量不高等问题,有计划地科学安排、落实好学校的课外体育活动。
2.帮助学生树立信心,通过对学生的期望、信任并施以关注和爱的情感,善于发现和利用他们的闪光点,及时表扬和鼓励,以增强其荣誉感、自信心,使他们得到充分的发展。
3.要强化高中学生对体育的认知活动,提高高中学生的健康能力、健康知识与健康意识。
4.积极开展学生喜闻乐见的球类比赛活动,推动中学课外体育活动的开展。在突出重点的前提下,课外体育活动的组织要内容丰富,适应面要广,注重引导,以培养学生的体育意识和终身参加锻炼的习惯。
5.利用学校广播、宣传窗等,大力宣传体育锻炼知识面的来源,使学生耳濡目染,提高高中学生的体育价值的认识水平。
【关键词】高中生 体育意识 体育行为 调查研究
体育意识是人们对体育的现象、本质和规律的认识,是人们关于体育运动的认知、情感、意志、价值观念等统一的心理活动和认识系统。体育意识有明显的导向性,主导着人们的体育行为,影响其参加体育活动的自觉性和积极性,进而影响体育锻炼效果和终身体育的能力。体育教育是学生体育意识“获得性”的基本形式之一。因此,分析中学生的体育意识的现状,探讨中学生体育意识的特点,找到有效促进中学生体育意识发展的模式,将对学校体育活动的组织与开展,促进中学生的健康成长起到积极的作用。
一、高中学生体育意识的调查结果
采用目的性抽样和随机抽样相结合的方式,抽取了酒泉市城区3所中学的高一、高二学生320人作为调查对象,其中高一学生160人,高二学生160人。为了使调查的结果具有代表性,在样本选取的过程中,考虑了学校分布和状况的差异,选择了省级示范性高中一所,普通高中一所,民办高中一所。对于具体研究对象的选择,随机抽取每个学校高一、高二年级的各一个班的学生作为调查对象。调查结果发现:
1.学生对体育知识的认知水平不高。仅有18.55%的高中学生知道科学健身方法,有56.958%的高中学生“几乎不知道”或“根本就不知道”科学健身方法;仅有1.57%和19.18%的高中学生“非常了解”和“了解”《全民健身纲要》,有高达43.08%的高中学生根本不了解《全民健身纲要》。仅有33.02%的高中学生仅仅听说过“终身体育”,还有27.99%高中学生甚至没有听说过“终身体育”;有43.71%的高中学生认为“体育卫生保健知识对自己的日常生活来讲”重要程度一般。
2.高中学生对体育活动意义认知有了明显的提高。分别有90.88%、89.31%、74.84%、70.13%、68.55%的高中生认为“通过参加体育活动能增强意志品质”、“通过参加体育活动能使自己的体形变得更健美”、“体育活动丰富了业余文化生活,使课余时间更充实了”、“参加体育运动能促使您提高学习效率”、“参加体育活动是一种积极性休息,是消除疲劳的好方法”。表明大多数高中学生对体育活动的意义和作用的认识是比较到位的。
3.高中学生对体育情感体验有了一定的认识。把学生在体育活动后情绪的体验分为:很快乐、快乐、一般、不快乐、痛苦等5个等级,结果参加体育活动后感到“很快乐”“快乐”的中学生人数所占比例分别是20.44%和47.48%。同时,只有58.81%的高中学生在情绪不好时,偶尔尝试用参加体育活动来调节情绪,约有26%的高中学生在情绪不好时,极少或根本不通过参加体育活动来调节情绪。因此,在中学体育教学中如何教育和引导学生,通过体育活动来调节自己不良情绪,培养良好的体育意志品质任务艰巨,任重道远。
4.高中学生对体育活动有积极的兴趣。体育兴趣是影响学生自觉参加体育锻炼积极性因素,是人们力求认识和优先从事体育活动的心理倾向,是与参与体育活动的需求相联系的意向活动。调查结果表明,16.03%的中学生“特喜欢”参加体育活动,44.34%的中学生“喜欢”参加体育活动;约有83%的高中生“非常愿意”或“愿意”通过体育活动来提高自己的运动能力。高中学生的这种积极的体育兴趣,会促使其积极的参与体育活动;但也从一个侧面提醒我们在体育教学和体育活动的组织中必须培养和激发学生体育锻炼的兴趣。
5.高中生有比较明确的体育动机。体育动机是促进一个人参加体育活动的内部动因,是学生产生体育行为的内在动力,也是对体育功能的摄取和对体育价值实现的动力。调查表明,娱乐和健身是驱动高中学生参加体育活动的主要动机,进一步分析,可见中学生的体育动机主要表现在提高身体素质、愉悦身心、有助于身心健康、感兴趣、丰富文化生活这5个方面。表明高中学生对体育的意义有一定的认识,但也比较注重体育活动的趣味性和娱乐性。
6.高中生有比较积极的体育态度。体育态度是指个体对体育活动所持有的评价、体验和行为倾向的综合表现。态度是一种内在的心理现象,调查结果揭示,有74.84%的高中学生认为自己体能下降时,想通过体育锻炼来加强,有73.58%的高中学生认为参加体育锻炼是很必要或必要的,有72.64%的高中学生认为体育课是必不可少的。表明多数学生的体育态度是积极的,这种积极的体育态度既是高中学生体育意识高水平的表现,也会促进其体育行为。调查中也发现,有53.77%高中学生认为体育课的重要性一般,有高达89.62%的高中学生认为在不影响学习的情况下,可占用一些时间来进行体育锻炼,但时间不能多。
7.高中生对学校体育课的评价。有高达85.22%的高中学生认为喜欢的体育项目,学校“有些有”或“都没有”,有42.42%的高中学生对学校体育课的授课形式是“很满意”或“满意”的,有49.06%高中学生认为学校场地器材的配备“一般”,还有24.2%高中学生对学校场地器材的配备“不满意”或“很不满意”。可见,高中学生对学校体育项目的开展、体育课的授课形式、体育场地器材的配备方面的评价不高,这几个方面还不能完全满足高中学生的体育需求,可能在一定程度上制约了学生参加体育锻炼的积极性。
二、对提高中学生体育意识的建议
鉴于以上调查结果,要提高高中学生的体育意识水平,促进高中生加强体育锻炼,增强体质,就要采取以下措施。
1.充分发挥好学校体育的主阵地的作用。要健全学生体育教育体系,注意解决好体育投入少、场地器材不足、教学质量不高等问题,有计划地科学安排、落实好学校的课外体育活动。
2.帮助学生树立信心,通过对学生的期望、信任并施以关注和爱的情感,善于发现和利用他们的闪光点,及时表扬和鼓励,以增强其荣誉感、自信心,使他们得到充分的发展。
3.要强化高中学生对体育的认知活动,提高高中学生的健康能力、健康知识与健康意识。
4.积极开展学生喜闻乐见的球类比赛活动,推动中学课外体育活动的开展。在突出重点的前提下,课外体育活动的组织要内容丰富,适应面要广,注重引导,以培养学生的体育意识和终身参加锻炼的习惯。
5.利用学校广播、宣传窗等,大力宣传体育锻炼知识面的来源,使学生耳濡目染,提高高中学生的体育价值的认识水平。