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摘 要：本文主要从生词角度、阅读习惯和阅读技能等方面介绍了提高快速阅读的方法和途径，希望能对读者有所帮助。
关键词：快速阅读；方法；技能
“快速阅读”是外语学习中获得信息的一种手段，也是外语学习者必须掌握的基本技能。这种阅读是在有限的时间内进行的，这就要求阅读者必须具有一定的速度和准确性。很多人感到自己的阅读速度实在是跟不上需要。要想达到这个标准必须改正不良的阅读方法和习惯，提高阅读效率。
一、跨越生词障碍
生词是影响阅读速度的最大障碍。在快速阅读时如果遇到生词，千万不要着急。跨越生词障碍可以通过猜测词义来解决。猜测词义的方法有很多，比如根据语境、定义标记词（means,refer to,…）、重复标记词（in other words,that is to say,…）、列举标记词（for example,such as,…） 以及同位语、同义词、 反义词或常识等。
例１：The nations of Eastern Europe are considered the most polluted of all the world's industrialized countries. Heavy metals from coal mining have contaminated much of the area's waters. Rivers, land, and forests are so contaminated that many are now biologically dead.
我们可以根据前后两个句子猜出contaminated的意思应该是“polluted”或者“made dirty”。
例２：Prometheus stayed chained to the rock for many years. Then at last the mighty Hercules came forth and broke the bonds.
在这段话中有前面的stayed chained作提示，还有我们熟知的希腊神话里的“被缚的普罗米修斯”以及大力神赫格拉斯解放普罗米修斯的故事，使我们很容易想到，bonds这个词一定是“锁链”。
除了上述方法外还可根据构词法猜测词义。例如：globe-global（全球的，－al表示“...的”），rich-enrich（变富，en-表示“使…”），Australian+satellite→Aussate（澳星），state+run→state-run （国有的）等等。
解决生词问题后，阅读并非就一帆风顺了。这里还存在一个阅读方法和技巧的问题。造成阅读速度慢的另一原因就是逐词阅读。
二、克服逐词阅读，养成成组视读的习惯
做快速閱读时不能一个词一个词地读，也不能有用手指头，摆头等小动作，不然会影响阅读的速度和效率。正确的方法是成组视读，它首先要求把所读的句子尽可能分成意义较完整的组群，目光要尽可能少地停顿。试比较： （１）Do/you/read/word/by/word?（目光停顿６次）（２）Can you read/phrase by phrase?（目光停２次）
第二，读的时候要把目光停在第二个词上，而非第一个词上。眼睛不要盯在字行上，要高一些，这时映入眼帘的便是词组而不是单个的词。
第三，成组视读的关键在于它既不是默读（心读）更不是朗读，而是外语思维——通过目光在外语与大脑之间建立直接的联系。这是一个简捷快速的过程，要经过大量的训练才能够获得。
成组视读是一种良好的阅读方法，既提高了速度又有助于理解。但有的文章在特定的条件下（比如时间短、文章又很长）要求阅读者要有更高的阅读技能。
三、要学会略读 (skimming)
略读又称跳读(reading and skipping)或浏览(glancing)，是指以尽可能快的速度阅读，迅速获取文章大意或中心思想。换句话说，略读是要求读者有选择地进行阅读，可跳过某些细节，只需抓住提示文章中心的信息或线索，以求抓住文章的大概。据统计，训练有素的略读者(skimmer)的阅读速度可以达到每分钟3000到4000个词。 阅读时，先把文章粗略地浏览一下，然后确定这篇文章是否值得细读。
略读可以运用下列技巧：
(1)要利用印刷细节(type graphical details)对书和文章进行预测略读(preview skimming)，印刷细节包括书或文章的标题、副标题、小标题、斜体词、黑体词、标点符号、脚注等。预测略读是要了解作者的思路、文章方式(模式)和结构等，以便把握大意、有关的细节及其相互关系。
(2)以一般阅读速度(200～250wpm)阅读文章开头的一、二段，力求抓住文章大意、背景情况、文章风格、作者的口吻或语气等。
(3)着重阅读各个段落的主题句和结论句。抓住主题句就掌握了段落大意。
(4)注意转折词和序列词。转折词如however, moreover, in addition等；序列词firstly, secondly等。这些词可以帮助你理清文章的脉络。
四、要学会寻读 (Scanning)
寻读又称查读，同略读一样，寻读也是一种快速阅读技巧。不同的是略读是为了快速获得文章的大意或中心思想，而寻读是为了从大量的资料中迅速查找某一项具体事实或某一项特定信息，如人物、事件、时间、地点、数字等，而对其它无关部分则略去不读。例如，在车站寻找某次列车或汽车的运行时刻，在机场寻找某次班机的飞行时刻等，都可以运用这种方法。
寻读既要求速度，又要求准确性。具体地说，寻读带有明确的目的性，即有针对性地选择问题的答案。 寻读的过程大致如下：
（1）首先要确认你要寻找的信息是什么，以及该信息在文章中可能出现的形式。比如，如果你想知道某件事件发生的时间，你就要在文章中寻找日期；如果想知道谁作了某件事，就要寻找人名。
（2）根据信息的形式确定该信息可能出现的位置。比如，一般情况下你不会在报纸的首页寻找体育比赛的比分。
（3）尽可能快得在文章中从上到下移动视线，直到找到所需要的信息。这时就需要稍作停留，将它记住或摘下。
为了有效地进行寻读，读者应运用下列技巧：
(1)利用材料的编排形式。资料多半是按字母顺序排列的。如词典、索引、邮政编码簿等。当然并非所有资料都是按字母顺序排列的，但不管资料来源怎样，它都是按照某种逻辑方法排列的，如电视节目是按日期和时间排列的；报纸上的体育版面是按比赛类别(足球、排球、网球)排列等等。这就为寻读提供了便利。
(2)利用章节标题和说明。寻读之后，首先看看文章标题或章节标题，确定文章是否包含自己所需要的材料，如果有就可以直接翻到那个部分，进行寻找。
(3)抓住提示词。读者找到包含所需信息的章节，准备寻读。这时，要留心与那个具体信息有关的提示词。例如，在报纸体育运动版上寻找某田径运动员的某项运动成绩，他的国名是提示词。找到提示词，就可以采用一般阅读速度，获得所需要的信息。
以上就是四种练习快速阅读的方法，只要按照其要求坚持练习，就会取得很好的效果。当然还有许多其他的方法和途径，这就要求我们在平时的阅读中加以挖掘，以更好地提高阅读速度和准确性。
参考文献：
[1] 海欣. 快速阅读的技能和技巧. 论文网.
[2] 兰思. 快速阅读四大法则. 中青网.
关键词：快速阅读；方法；技能
“快速阅读”是外语学习中获得信息的一种手段，也是外语学习者必须掌握的基本技能。这种阅读是在有限的时间内进行的，这就要求阅读者必须具有一定的速度和准确性。很多人感到自己的阅读速度实在是跟不上需要。要想达到这个标准必须改正不良的阅读方法和习惯，提高阅读效率。
一、跨越生词障碍
生词是影响阅读速度的最大障碍。在快速阅读时如果遇到生词，千万不要着急。跨越生词障碍可以通过猜测词义来解决。猜测词义的方法有很多，比如根据语境、定义标记词（means,refer to,…）、重复标记词（in other words,that is to say,…）、列举标记词（for example,such as,…） 以及同位语、同义词、 反义词或常识等。
例１：The nations of Eastern Europe are considered the most polluted of all the world's industrialized countries. Heavy metals from coal mining have contaminated much of the area's waters. Rivers, land, and forests are so contaminated that many are now biologically dead.
我们可以根据前后两个句子猜出contaminated的意思应该是“polluted”或者“made dirty”。
例２：Prometheus stayed chained to the rock for many years. Then at last the mighty Hercules came forth and broke the bonds.
在这段话中有前面的stayed chained作提示，还有我们熟知的希腊神话里的“被缚的普罗米修斯”以及大力神赫格拉斯解放普罗米修斯的故事，使我们很容易想到，bonds这个词一定是“锁链”。
除了上述方法外还可根据构词法猜测词义。例如：globe-global（全球的，－al表示“...的”），rich-enrich（变富，en-表示“使…”），Australian+satellite→Aussate（澳星），state+run→state-run （国有的）等等。
解决生词问题后，阅读并非就一帆风顺了。这里还存在一个阅读方法和技巧的问题。造成阅读速度慢的另一原因就是逐词阅读。
二、克服逐词阅读，养成成组视读的习惯
做快速閱读时不能一个词一个词地读，也不能有用手指头，摆头等小动作，不然会影响阅读的速度和效率。正确的方法是成组视读，它首先要求把所读的句子尽可能分成意义较完整的组群，目光要尽可能少地停顿。试比较： （１）Do/you/read/word/by/word?（目光停顿６次）（２）Can you read/phrase by phrase?（目光停２次）
第二，读的时候要把目光停在第二个词上，而非第一个词上。眼睛不要盯在字行上，要高一些，这时映入眼帘的便是词组而不是单个的词。
第三，成组视读的关键在于它既不是默读（心读）更不是朗读，而是外语思维——通过目光在外语与大脑之间建立直接的联系。这是一个简捷快速的过程，要经过大量的训练才能够获得。
成组视读是一种良好的阅读方法，既提高了速度又有助于理解。但有的文章在特定的条件下（比如时间短、文章又很长）要求阅读者要有更高的阅读技能。
三、要学会略读 (skimming)
略读又称跳读(reading and skipping)或浏览(glancing)，是指以尽可能快的速度阅读，迅速获取文章大意或中心思想。换句话说，略读是要求读者有选择地进行阅读，可跳过某些细节，只需抓住提示文章中心的信息或线索，以求抓住文章的大概。据统计，训练有素的略读者(skimmer)的阅读速度可以达到每分钟3000到4000个词。 阅读时，先把文章粗略地浏览一下，然后确定这篇文章是否值得细读。
略读可以运用下列技巧：
(1)要利用印刷细节(type graphical details)对书和文章进行预测略读(preview skimming)，印刷细节包括书或文章的标题、副标题、小标题、斜体词、黑体词、标点符号、脚注等。预测略读是要了解作者的思路、文章方式(模式)和结构等，以便把握大意、有关的细节及其相互关系。
(2)以一般阅读速度(200～250wpm)阅读文章开头的一、二段，力求抓住文章大意、背景情况、文章风格、作者的口吻或语气等。
(3)着重阅读各个段落的主题句和结论句。抓住主题句就掌握了段落大意。
(4)注意转折词和序列词。转折词如however, moreover, in addition等；序列词firstly, secondly等。这些词可以帮助你理清文章的脉络。
四、要学会寻读 (Scanning)
寻读又称查读，同略读一样，寻读也是一种快速阅读技巧。不同的是略读是为了快速获得文章的大意或中心思想，而寻读是为了从大量的资料中迅速查找某一项具体事实或某一项特定信息，如人物、事件、时间、地点、数字等，而对其它无关部分则略去不读。例如，在车站寻找某次列车或汽车的运行时刻，在机场寻找某次班机的飞行时刻等，都可以运用这种方法。
寻读既要求速度，又要求准确性。具体地说，寻读带有明确的目的性，即有针对性地选择问题的答案。 寻读的过程大致如下：
（1）首先要确认你要寻找的信息是什么，以及该信息在文章中可能出现的形式。比如，如果你想知道某件事件发生的时间，你就要在文章中寻找日期；如果想知道谁作了某件事，就要寻找人名。
（2）根据信息的形式确定该信息可能出现的位置。比如，一般情况下你不会在报纸的首页寻找体育比赛的比分。
（3）尽可能快得在文章中从上到下移动视线，直到找到所需要的信息。这时就需要稍作停留，将它记住或摘下。
为了有效地进行寻读，读者应运用下列技巧：
(1)利用材料的编排形式。资料多半是按字母顺序排列的。如词典、索引、邮政编码簿等。当然并非所有资料都是按字母顺序排列的，但不管资料来源怎样，它都是按照某种逻辑方法排列的，如电视节目是按日期和时间排列的；报纸上的体育版面是按比赛类别(足球、排球、网球)排列等等。这就为寻读提供了便利。
(2)利用章节标题和说明。寻读之后，首先看看文章标题或章节标题，确定文章是否包含自己所需要的材料，如果有就可以直接翻到那个部分，进行寻找。
(3)抓住提示词。读者找到包含所需信息的章节，准备寻读。这时，要留心与那个具体信息有关的提示词。例如，在报纸体育运动版上寻找某田径运动员的某项运动成绩，他的国名是提示词。找到提示词，就可以采用一般阅读速度，获得所需要的信息。
以上就是四种练习快速阅读的方法，只要按照其要求坚持练习，就会取得很好的效果。当然还有许多其他的方法和途径，这就要求我们在平时的阅读中加以挖掘，以更好地提高阅读速度和准确性。
参考文献：
[1] 海欣. 快速阅读的技能和技巧. 论文网.
[2] 兰思. 快速阅读四大法则. 中青网.