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随着互联网技术的进一步发展,互联网+教育已然逐渐渗透到了教育教学的各个阶段,各个学科之中.在此背景之下,高校体育也逐渐开始加强网络教学,但是从实际情况来看,由于体育学科的特殊性,所以在其网络教学中存在着一些急需解决的问题,为此,本文从人才、理念、互动三个方面提出了提高高校体育网络教学效率的策略,希望能够以此来促使高校体育网络教学效率的提升.