论文部分内容阅读
摘 要： 本研究通过研究探索，认为高校开设体育拓展训练课，对提高大学生的综合素质、适应社会就业需求及更合理地利用高校体育资源有着深远的影响；高校开展体育训练课，是体育教育教学观念的转变，是对体育选项课内容的丰富和创新，并更好地实现《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的基本目标和发展目标。
关键词： 高校公共体育必修课 拓展训练 综合素质
1.引言
随着素质教育的不断推进，高校体育教育教学改革大潮涌动。目前拓展训练在我国各个城市非常流行，并对国内的体育市场形成了巨大的冲击波，由此产生了众多拓展训练培训机构。在高校开展拓展训练具有得天独厚的条件：有丰富的体育资源；有高素质、高层次的培训教师；有一定规模的标准场地；有众多的学习人群——学生。因此最终拓展训练培训的对象是将要走向社会的学生。同时开展拓展训练对促进素质教育的发展，贯彻实施《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》中的“健康第一”的理念，也有着积极的意义和重大的影响。拓展训练理应步入高校的体育课堂。本研究旨在从多角度、多层次剖析拓展训练走进高校体育课堂，如何与体育教学相结合。通过探索研究，促进体育教学改革的深入，进一步贯彻落实《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神。
2.研究方法
文献资料法、逻辑分析法、访谈法、数理统计法。
3.研究结果与分析
3.1高校体育拓展训练课程情况分析
3.1.1高校体育拓展训练课的开展情况分析
在国外关于拓展训练的发展已有30多年的历史，并在20世纪70年代引入到学校教育体系当中，90年代发展相对成熟，形成较为完整的理论体系。尤其是在美国和英国，发表了大量的专著和文献资料，形成了较有影响的一个学校体育流派。拓展训练是在1995年以商业的形式进入我国的，直到2002年才引入我国各高校。首先是北京体育大学开展了素质拓展训练课程，并取得了很好的教学效果。继北京大学之后，北京师范大学、华侨大学、江南大学等都相继加设拓展训练课程。经过探索、发展与实践，拓展训练得到了教育界的广泛认可，在高校迅速发展起来，与此相应的理论研究也相继展开。如今，拓展训练已发展成为全球规模最大和历史最悠久的户外体验式教学模式。
3.1.2高校体育拓展训练课的场地器材情况分析
目前具备专门的拓展训练场地和具有完善的拓展训练设施的高校还不是很多，只有一些有条件的高校才有专门的拓展训练场地和完善的拓展训练设施，所用的器械简洁、紧凑、功能强大、安全、节省场地空间、适应性强、便于各种场地上快捷安装。且有些项目可以在室内进行，如“攀岩”，可安置在室内也可安置在室外；“信任背摔”在高空中可达到“断桥”的效果，但也可以在室内进行，尤其是针对初学者或胆小者。因此有些拓展训练项目所需场地是比较简单、灵活多变的，这样有利于在校园更好地开展。
3.1.3高校体育拓展训练课的内容设置分析
在各种拓展培训机构中开设的拓展训练课程的内容主要有：拓展体验课程、回归自然课程、挑战自我课程、领导才能课程和团队建设课程。其主要训练形式由水上、野外和场地三部分组成。水上训练内容包括：游泳、跳水、扎筏、划艇等；野外训练内容包括远足露营、登山攀岩、野外定向、伞翼滑翔、户外生存技能等；场地训练是在专门的训练场上，利用各种训练设施，如高架绳网等，开展各种团队组合课题及攀岩、跳跃等多种心理训练活动。本研究中所指的体育拓展训练课主要是指符合大学生特点，并在高校已具有完备的场地训练，项目内容可分为基本素质训练和综合素质训练。基本素质训练主要提高学生的自我挑战能力，挑战自身极限，增强团队精神，内容为：攀岩、空中天梯、穿越电网、逃生墙、浪木、孤岛求生、空中断桥、信任背摔等户外项目；综合素质训练主要增强学生的团队意识，培养学生的沟通能力及掌握人际间协调能力，培养学生的管理、领导和组织能力。内容主要是室内外结合项目及体验性情景模拟项目等。
3.1.4高校体育拓展训练课的师资情况分析
专业化的师资是拓展训练课能真正安全、顺利实施并达到目的的根本保证。而高校体育教师的综合素质普遍较高，教学经验丰富，对教育学、管理学、组织行为学、运动医学、心理学等方面的知识也有一定的了解，还具有良好的文化底蕴和学习氛围，通过定期的培训和学习完全有能力胜任拓展训练的教学工作。目前高校的体育教师只有部分教师接受过专业化的训练，其余大多数教师没有拓展训练的经历，甚至有的对拓展训练一无所知。在这种情况下，要想真正开展好拓展训练课，必须对体育教师进行专业培训。
3.2高校公共体育必修课中开展拓展训练课的对策研究
3.2.1拓展训练课的场地器材
根据不同的拓展训练项目，所需的场地灵活性较大，可在室内进行也可在室外进行，如一个球场或是一块平坦的场地就可以进行。器材除了购买专业的器械外，如没有条件，有些项目所需器材完全可以自制，不需要购买专业的训练器械，也可选取有些基本器材的项目进行。这样既可大大节省体育器材的开支，又可降低成本，便于推广，还可采取几所学校联合建设拓展基地的形式，相互共享拓展训练教学资源。
3.2.2拓展训练课的内容
拓展训练课的内容设计要具有针对性。通过分析高校学生的心理特点，有针对性地移植社会拓展训练俱乐部的部分训练内容；拓展训练课的内容设计还要有共同性，让全体参与受训的学生都能积极参与、用于尝试、互帮互助、分享体验；拓展训练课的内容设计还要针对不同专业学科的学生进行专业环境分析，力求达到对不同专业学生能力的补充和加深。
3.2.3拓展训练课的体育师资
拓展训练中关键的一个因素就是教师的组织、监控、引导和归纳能力。高校应尽量为体育教师提供定期拓展培训和到拓展训练机构参观学习的机会。而体育教师自身首先要掌握拓展训练的基本理论知识，了解其目的和内涵，多参与拓展培训活动，并多到社会上的拓展训练俱乐部进行实地考察和学习，然后有针对性地分析高校学生的特点，将适合于大学生的拓展训练内容和训练方法引入到高校体育教学中。同时体育教师还要具备拓展训练课设计的能力、具体实施教学的能力和应变能力，并做到身体力行；继续学习教育学、心理学、管理学、运动医学、组织行为学等方面的知识。
3.2.4拓展训练课的教学管理
可根据拓展训练课的特点在体育教学部门下设置专门的拓展训练管理机构，采用二级管理体制；拓展训练中必须对安全问题高度重视。首先必要的安全保护器材不能缺少；内容设计时要考虑其危险因素，尽量选择最佳的地点和训练内容；每个项目训练前要讲清实施的方法及安全注意事项，并进行必要的安全检查；定期对拓展训练器材进行全面检查；训练中还要严格监督和管理。
4.结语
拓展训练涉及心理学、行为学、管理、教育学、运动医学等多门学科，要将其融入到各个环节中，挖掘人的潜能和创造力，在内容设置和训练形式上独树一帜，培养团队精神和意志。因此在高校开设拓展训练课，既弥补了传统体育教学的缺陷与不足，又开辟了素质教育的新领域，使拓展训练成为素质教育的重要手段和有效途径。
参考文献：
［1］吴长青.学校体育引入拓展训练的意义与可行性分析［J］.山西体育科技，2006，3.
［2］李忠俊.成都高校拓展训练的现状与发展对策研究［J］.成都四川师范大学，2008.
［3］吕足帆.有关拓展训练引入高校体育教学模式的探讨［J］.体育科技，2009，4.
［4］张明.拓展训练融入高校体育教学的运用研究［J］.体育世界·学术，2010，7.
吉林华桥外国语学院校内科研课题《拓展训练引入民办高校公共体育课的实验性研究》阶段性成果
关键词： 高校公共体育必修课 拓展训练 综合素质
1.引言
随着素质教育的不断推进，高校体育教育教学改革大潮涌动。目前拓展训练在我国各个城市非常流行，并对国内的体育市场形成了巨大的冲击波，由此产生了众多拓展训练培训机构。在高校开展拓展训练具有得天独厚的条件：有丰富的体育资源；有高素质、高层次的培训教师；有一定规模的标准场地；有众多的学习人群——学生。因此最终拓展训练培训的对象是将要走向社会的学生。同时开展拓展训练对促进素质教育的发展，贯彻实施《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》中的“健康第一”的理念，也有着积极的意义和重大的影响。拓展训练理应步入高校的体育课堂。本研究旨在从多角度、多层次剖析拓展训练走进高校体育课堂，如何与体育教学相结合。通过探索研究，促进体育教学改革的深入，进一步贯彻落实《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神。
2.研究方法
文献资料法、逻辑分析法、访谈法、数理统计法。
3.研究结果与分析
3.1高校体育拓展训练课程情况分析
3.1.1高校体育拓展训练课的开展情况分析
在国外关于拓展训练的发展已有30多年的历史，并在20世纪70年代引入到学校教育体系当中，90年代发展相对成熟，形成较为完整的理论体系。尤其是在美国和英国，发表了大量的专著和文献资料，形成了较有影响的一个学校体育流派。拓展训练是在1995年以商业的形式进入我国的，直到2002年才引入我国各高校。首先是北京体育大学开展了素质拓展训练课程，并取得了很好的教学效果。继北京大学之后，北京师范大学、华侨大学、江南大学等都相继加设拓展训练课程。经过探索、发展与实践，拓展训练得到了教育界的广泛认可，在高校迅速发展起来，与此相应的理论研究也相继展开。如今，拓展训练已发展成为全球规模最大和历史最悠久的户外体验式教学模式。
3.1.2高校体育拓展训练课的场地器材情况分析
目前具备专门的拓展训练场地和具有完善的拓展训练设施的高校还不是很多，只有一些有条件的高校才有专门的拓展训练场地和完善的拓展训练设施，所用的器械简洁、紧凑、功能强大、安全、节省场地空间、适应性强、便于各种场地上快捷安装。且有些项目可以在室内进行，如“攀岩”，可安置在室内也可安置在室外；“信任背摔”在高空中可达到“断桥”的效果，但也可以在室内进行，尤其是针对初学者或胆小者。因此有些拓展训练项目所需场地是比较简单、灵活多变的，这样有利于在校园更好地开展。
3.1.3高校体育拓展训练课的内容设置分析
在各种拓展培训机构中开设的拓展训练课程的内容主要有：拓展体验课程、回归自然课程、挑战自我课程、领导才能课程和团队建设课程。其主要训练形式由水上、野外和场地三部分组成。水上训练内容包括：游泳、跳水、扎筏、划艇等；野外训练内容包括远足露营、登山攀岩、野外定向、伞翼滑翔、户外生存技能等；场地训练是在专门的训练场上，利用各种训练设施，如高架绳网等，开展各种团队组合课题及攀岩、跳跃等多种心理训练活动。本研究中所指的体育拓展训练课主要是指符合大学生特点，并在高校已具有完备的场地训练，项目内容可分为基本素质训练和综合素质训练。基本素质训练主要提高学生的自我挑战能力，挑战自身极限，增强团队精神，内容为：攀岩、空中天梯、穿越电网、逃生墙、浪木、孤岛求生、空中断桥、信任背摔等户外项目；综合素质训练主要增强学生的团队意识，培养学生的沟通能力及掌握人际间协调能力，培养学生的管理、领导和组织能力。内容主要是室内外结合项目及体验性情景模拟项目等。
3.1.4高校体育拓展训练课的师资情况分析
专业化的师资是拓展训练课能真正安全、顺利实施并达到目的的根本保证。而高校体育教师的综合素质普遍较高，教学经验丰富，对教育学、管理学、组织行为学、运动医学、心理学等方面的知识也有一定的了解，还具有良好的文化底蕴和学习氛围，通过定期的培训和学习完全有能力胜任拓展训练的教学工作。目前高校的体育教师只有部分教师接受过专业化的训练，其余大多数教师没有拓展训练的经历，甚至有的对拓展训练一无所知。在这种情况下，要想真正开展好拓展训练课，必须对体育教师进行专业培训。
3.2高校公共体育必修课中开展拓展训练课的对策研究
3.2.1拓展训练课的场地器材
根据不同的拓展训练项目，所需的场地灵活性较大，可在室内进行也可在室外进行，如一个球场或是一块平坦的场地就可以进行。器材除了购买专业的器械外，如没有条件，有些项目所需器材完全可以自制，不需要购买专业的训练器械，也可选取有些基本器材的项目进行。这样既可大大节省体育器材的开支，又可降低成本，便于推广，还可采取几所学校联合建设拓展基地的形式，相互共享拓展训练教学资源。
3.2.2拓展训练课的内容
拓展训练课的内容设计要具有针对性。通过分析高校学生的心理特点，有针对性地移植社会拓展训练俱乐部的部分训练内容；拓展训练课的内容设计还要有共同性，让全体参与受训的学生都能积极参与、用于尝试、互帮互助、分享体验；拓展训练课的内容设计还要针对不同专业学科的学生进行专业环境分析，力求达到对不同专业学生能力的补充和加深。
3.2.3拓展训练课的体育师资
拓展训练中关键的一个因素就是教师的组织、监控、引导和归纳能力。高校应尽量为体育教师提供定期拓展培训和到拓展训练机构参观学习的机会。而体育教师自身首先要掌握拓展训练的基本理论知识，了解其目的和内涵，多参与拓展培训活动，并多到社会上的拓展训练俱乐部进行实地考察和学习，然后有针对性地分析高校学生的特点，将适合于大学生的拓展训练内容和训练方法引入到高校体育教学中。同时体育教师还要具备拓展训练课设计的能力、具体实施教学的能力和应变能力，并做到身体力行；继续学习教育学、心理学、管理学、运动医学、组织行为学等方面的知识。
3.2.4拓展训练课的教学管理
可根据拓展训练课的特点在体育教学部门下设置专门的拓展训练管理机构，采用二级管理体制；拓展训练中必须对安全问题高度重视。首先必要的安全保护器材不能缺少；内容设计时要考虑其危险因素，尽量选择最佳的地点和训练内容；每个项目训练前要讲清实施的方法及安全注意事项，并进行必要的安全检查；定期对拓展训练器材进行全面检查；训练中还要严格监督和管理。
4.结语
拓展训练涉及心理学、行为学、管理、教育学、运动医学等多门学科，要将其融入到各个环节中，挖掘人的潜能和创造力，在内容设置和训练形式上独树一帜，培养团队精神和意志。因此在高校开设拓展训练课，既弥补了传统体育教学的缺陷与不足，又开辟了素质教育的新领域，使拓展训练成为素质教育的重要手段和有效途径。
参考文献：
［1］吴长青.学校体育引入拓展训练的意义与可行性分析［J］.山西体育科技，2006，3.
［2］李忠俊.成都高校拓展训练的现状与发展对策研究［J］.成都四川师范大学，2008.
［3］吕足帆.有关拓展训练引入高校体育教学模式的探讨［J］.体育科技，2009，4.
［4］张明.拓展训练融入高校体育教学的运用研究［J］.体育世界·学术，2010，7.
吉林华桥外国语学院校内科研课题《拓展训练引入民办高校公共体育课的实验性研究》阶段性成果