健美操训练促进高职女生综合素质提高的实践研究

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高职体育课的教学中选择什么项目,在完成教学目标的前提下,对学生综合素质上起着促进作用。本文认为,健美操对于女生的体格机能气质有很好的促进作用,同时对于思想品德教育、人文情怀、智力开发、心理健康均有很好的帮助,是一项卓有成效的体育项目。 In the teaching of physical education in vocational education, what kind of project to choose, under the premise of the completion of teaching objectives, plays an integral role in promoting the overall quality of students. This paper argues that aerobics can promote the physical and mental qualities of girls, and is also an effective sports project for ideological and moral education, human feelings, intellectual development and mental health.
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