肉类加饮茶,易产生便秘

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许多人喜欢刚刚吃完饭后饮茶,并且还形成此种饮食习惯,却不知不觉给我们的身体健康埋下了安全隐患。随着人们生活水平的提高,基本上每餐的饮食中都有或多或少的肉类,而茶叶中的鞣酸因此会与肉类中的蛋白质结合,生成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使我们的肠道内蠕动变慢,延长粪便在肠道停留的时间,容易造成便秘。鞣酸蛋白质会让肠子蠕动变慢,但是饮食中的其他 Many people like to drink tea just after dinner, and also form such a diet, but unwittingly laid the safety hazard for our health. As people’s living standards improve, basically every meal has more or less meat in the diet, and tea tannin will therefore be combined with the meat protein to produce a convergence of tannic acid protein, Make our intestinal peristalsis slower, prolonged fecal stay in the intestine, likely to cause constipation. Tannic acid protein will slow down the bowel motility, but the rest of the diet
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