杯垫在体育教学中的妙用

来源 :体育教学 | 被引量 : 0次 | 上传用户:flyfox521
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  摘 要:本文通过分析日常生活中的杯垫,来探讨小杯垫在体育教学中的大用处,以此抛砖引玉,期待大家共同来开发身边的生活用品。
  关键词:教学;杯垫;高效;妙用
  中图分类号:G623.8 文献标识码:B 文章编号:1005-2410(2015)08-0071-01
  杯垫是我们生活中很常见的一种物品,它在日常生活中的作用有很多,比如,隔热、保护桌面不被烫坏、装饰美化桌面等。在众多种类的杯垫中,有一种用硅胶材料做成的杯垫,它的材质软,厚度在0.5~1.2cm,与地板有很强的摩擦力,而且颜色多样。如果把这形状各异、色彩鲜亮的硅胶杯垫用到体育课上会有哪些作用呢?
  一、作为标志点
  大家都知道,小学生(特别是低年级学生)的空间距离感觉较差,上课时,我们经常会看到这样的现象:成四列队形散开时,学生对前后左右保持多少距离难以掌握;学生在原地做一些练习时,两个人或几个人不自觉的就靠到一起去了。
  巧妙地利用杯垫布置场地,就可以解决这些问题。比如,如果一堂课主要用到四列横队体操队形,但每个学生的间隔距离有一定要求,那么在课前布置场地时,就可以将每个杯垫按照需求放置到相应位置,然后在课上让学生每人站到一个杯垫上即可,这样做既安全又高效。
  二、作为分组的一种方式
  由于杯垫有很多种颜色,那么根据课堂教学的需要,我们可以选择几种颜色不同却数量相同的杯垫布置场地,为我们的教学分组埋下伏笔。
  比如,在一年级曲线跑的教学中,我的教学分组很复杂,先是两人一组学练,然后四人一组学练,最后八人一组学练,为了能让一年级学生有序、快速的分好组,笔者选用了五种不同颜色的杯垫,每种颜色八个(因为有40名学生),第一排将杯垫按照“红红黄黄绿绿蓝蓝粉粉”顺序放置,第二、三、四排与第一排相对应,笔者还在每排相同颜色的杯垫上写下“1”和“2”两个数字,当需要两人一组学练时,老师只要说:“每排相同颜色的两个同学一组,1不动,2向1靠拢。”要求简明,学生易于理解。而当需要四人一组学练时,老师会说:“第一和第二排相同颜色的同学一组,第三和第四排相同颜色的同学一组。”需要8人一组学练时,老师说:“前后相同颜色的8个同学一组。”学生看看脚下,立刻能找到自己的伙伴。
  以上是笔者根据教学需要设计的一种分组方式,在教学实践中,老师们可以根据自己的教学需要,巧妙地利用杯垫进行分组,这将会使体育教学课堂更加高效、流畅。
  三、作为游戏器材
  巧妙地运用杯垫设计游戏,也会为体育课堂增添不少乐趣。
  游戏一:飞飞乐
  由于硅胶杯垫材质软,即使打在身上也不是很痛,所以安全性很高,在课上,我们选择圆形的杯垫当做飞盘使用,学生可将飞盘进行掷远练习,也可以两人一组互飞。
  游戏二:翻翻乐
  游戏方法:全班分两组,一组任务是将有字的一面翻过来朝上,另一组的任务是将没字的一面翻过来朝下,两组同时进行,比一比规定时间内哪一面朝上的多哪一组胜。
  杯垫在体育课上的用法还有很多,需要我们不断地去开发,使之更好地服务于体育课堂教学。
其他文献
关键词:移动;支撑;手臂  中图分类号:G633.96 文献标识码:B 文章编号:1005-2410(2015)07-0072-02  单杠、双杠四肢悬垂对于二年级的学生来说,是一项具有挑战性的运动项目。由于场地的限制和安全因素的考虑,我主要是让学生依次尝试动作,体验完整动作的成就感。但是对于整个单元而言,每节课都如此操作不光是练习的密度太小,而且还消弱了学生的学习积极性。为了加大学生的练习密度,
本研究利用固定圆心,测量半径的方法,用木质材料加轴承制作圆心固定杆和画线杆,能轻易在塑胶、木地板上用胶带贴出圆弧线条。
摘 要:在传统的体育教学中,为了调动学生的积极性,我们会经常应用游戏教材,比如:迎面接力、往返接力、定向运动等,但是在判断胜负时往往都是以速度快慢为评价胜负的唯一依据,这样学生的练习积极性会随着次数的增加明显的降低。笔者利用废旧矿泉水瓶对一些“老游戏”和常规练习进行了巧妙加工,并摸索出了“多元评价”练习方法,不但能起到预防胜傲差弃的效果,而且学生练习积极性也得到了很大的提高。  关键词:废旧器材;
2015年1月4日下午三点,北京协和医院ICU重症病房抢救室,当医生示意何老情况暂时平稳可以进入探望的时候,我深吸一口气,小心地走进病房。病床上,何老安详地躺着,半闭着双眼,虽然嘴上
摘 要:本文主要采用观察法、讨论法和比较分析法等对体育课堂教学中的若干教学手段使用的效果进行探讨。总结归纳了体育教学手段创新存在的不切实际、存在隐患、偏离主题等若干问题;分析了体育教学手段创新的缘由,且主要集中在:减少教材“枯燥”、降低教材“难度”、突破教学“难点”、强化教学“重点”,以及提高练习“兴趣”等方面;重点提出了把握创新时机、创新形式、创新价值、创新效果等方略。旨在为一线教师更好地做到体
悬吊猜拳  目标: 发展抓握悬垂能力。  方法: 2人参加游戏,双方由悬挂静止后开始出脚;2人同步喊口令“锤子、剪刀、布”,当说到“布”时,双方用脚做出想做的动作(“锤子”为两腿并拢,“剪刀”为两腿一前一后,“布”为两腿向两侧张开),以动作决出胜负。  要求: 保持身体平衡后方可出脚,动作必须明显,两脚可以自击节拍,以便对方正确判断。  分享与讨论:该游戏可分组对抗,可设置三局两胜制,前面队友失利
摘 要:为解决每年学生体质健康标准测试与上报时出现的一系列问题,针对基层学校面临学生多、器材少、场地少、人员不够用等方面的困惑,笔者将自己总结的经验与方法介绍给大家,让更多的学校能够按时上报。  关键词:体质健康测试;数据上报;经验;疑难探讨  中图分类号:G633.96 文献标识码:B 文章编号:1005-2410(2015)04-0073-01  一、召开体育教师测前会议  1.下载空白基本信
关键词:橡胶带;短跑;趣味;应用  中图分类号:G633.96 文献标识码:B 文章编号:1005-2410(2015)07-0073-02  短跑是一种极限负荷的大强度运动,由起跑、加速跑、途中跑、冲刺部分组成,决定短跑成绩的最基本的两个因素是步长与步频,提高运动员的速度力量,尤其是下肢速度力量,可改善无氧供能系统和快肌纤维的工作能力,进而加快步频,提高跑速。在日常训练中,我们通常会采用负重全蹲
摘 要:文章通过各类公开教学中出现的以课时教学替代单元教学现象进行剖析,提出课时教学时要抓住单元内容中的一个重点进行教学,同时应以多种学习方式来解决课时学习重点。  关键词:课时;单元;重点;学习方式  中图分类号:G633.96 文献标识码:A 文章编号:1005-2410(2014)06-0029-02  一、现象与产生原因  笔者在参与省内外的各类公开教学或赛课活动中,总发现这样一种现象:执
一、思路上海市小学体育与健身教研工作秉承海派学校体育文化"务实、开放、创新"的理念,从纵向(发展历史)、横向(国内外研究)、内向(区域现状)三个视角,聚焦学科教学研究的重点和热点