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从身体健康到2型糖尿病是一个缓慢的、渐进的连续过程。在糖尿病早期,患者常常没有明显的症状,有些人通过体检发现血糖高,但多数人是在出现并发症到医院就诊时才知道自己得了糖尿病。其实,血糖好不好,自己是能够掌控的。不管是健康人,还是糖尿病患者,知道自己的血糖处在哪个阶段非常重要,这样才能有针对性地做出调整和改变.