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初中英语课时多，学生负担重，任务强，难度大，教师和学生的付出与回报不成正比，造成这种情况的原因有很多，教师的教学水平参差不齐，学生的智力发展层次不同，教学设备的先进程度不同等，但其中学生学习英语心理障碍的存在是一个很重要的因素。
一、英语学习心理障碍的分析
（一）学生对英语学习存在厌恶抵触情绪。初中生正处于英语学习的初级阶段，甚至有些学生才刚刚开始接触英语。这一阶段也正是初中生身心成长的关键时期，学生对英语这门新生的学科势必会存在一定的好奇心和新鲜感，但是英语内容繁琐、思维逆向的学科特点却很快让学生望而却步。一方面，英语学习涉及到很多的方面，词汇和句子的背诵、语法的构成和学习、文章的解析和熟读等，庞大的学习内容让学生顾此失彼。另一方面，中西方的思维方式存在很大的差异，不管是句子的构成方式还是西方的民俗习惯都与我们所处的环境相差甚远，学生一时难以接受两种不同的语言。另外，初中生的课业压力过重，没有过多的时间来学习英语，导致英语学习任务不能按时完成，日积月累形成了很大的包袱，严重打击了学生学习英语的自信心，以致于更加厌恶英语，如此恶性循环，厌学情绪越来越严重。
（二）英语学习深受母语的影响。初中生对于汉语的学习已经达到了一个很高的认知水平，这为第二种语言的学习打下了良好的基础。但是这种根深蒂固的认同感又恰恰影响了学生学习英语的方式。绝大数多数的学生在刚接触英语词汇时，喜欢用汉语标注，这种方法造成了读音不准和英汉混淆的后果，很多学生在以后的英语学习中很难改掉这个坏习惯。同时，学生在读英语句子或文章时，总是会先翻译成汉语，然后再进行理解分析，这种两次翻译的方法在大大降低了阅读速度的同时也让英语失去了其原有的味道。
（三）部分学生性格内向造成英语学习障碍。初中生在这一时期容易产生两种极端的性格特点，其中一部分便是性格特别内向的学生。他们胆小谨慎，做事拘泥，过于敏感，在课堂上不敢大声说话，害怕教师和学生的注意力集中到自己身上，无法真正融入到班级的大环境中，也没有勇气回答教师的提问，更没有勇气提出自己的疑惑和看法。而英语学科恰恰要求学生要大胆的读和说，大量而频繁的对话交流才能有效提高学生的英语水平，一味的沉默和退缩只会压抑自身的情感和求知欲，英语便成了学习的负担，学习一旦和负担挂钩，就会变成枯燥而艰巨的任务，最终形成严重的“哑巴英语”。
二、解决初中英语学习心理障碍的策略
（一）培养学生对学习英语的兴趣。在相同的环境下，不同的学生却存在不同的学习效果，在这其中兴趣起到了至关重要的作用。只有对英语学科充满了浓厚的兴趣，才能激发学生学习英语的积极性，挖掘学生的潜能，保持学习的热情度。因此，教师首先要做的就是让学生认识到英语的趣味性，可以开展各种英语活动，并鼓励学生踊跃参加，如英语演讲比赛、英语唱歌比赛、英语话剧表演等活动，通过这些活动学生不仅可以意识到学习英语的重要性和趣味性，而且在不知不觉中掌握了大量的英语知识，学生一旦体会到学习英语的乐趣，就会更加积极的参加英语活动，从而形成良性循环。另外，教师的教学素质也直接影响着学生对学习英语的态度。一个只会照本宣读的教师只会把枯燥的教材变得更加枯燥，这样的教学方式很难激发学生的学习兴趣。相反，一个幽默风趣的教师必然会抓住学生的注意力，让学生乐在其中，枯燥无味的语法知识也能被讲解得妙趣横生，激发学生的学习兴趣。
（二）培养学生的自信心。很多学生在刚刚接触英语或接触英语一段时间之后，对自己的学习能力就会越来越不自信，甚至会产生某种自卑情绪，这种情绪在很大程度上影响着学生的学习热情。因此，教师和学生应该及时正确地面对和处理这种负面情绪。对于学生来说，要学会自我心理调节，不要给自己定下过高过重的学习目标，一切从实际出发，结合自身的特点，为自己定制切实可行的计划，循序渐进，逐步培养自己的自信心。对于教师来说，教师应该正确地引导和鼓励学生，即使学生的想法错误，也不要一味地进行批评指责，而应该以鼓励为主，批评为辅，尊重学生的心理和想法。教师的鼓励对学生的学习有着莫大的激励作用，哪怕是一个小小的眼神也会让学生感到无比的温暖。只要学生带着自信去面对英语，就会很容易克服英语学习中的各种困难，从而提高英语学习的效率。
（三）结合不同学生的自身特点进行因材施教。初中生大多来自不同的小学和不同的家庭，他们所生活的环境也不尽相同，因而在英语基础和学习方式上存在很大的差异。如果教师把相同的教学方法强加于每个学生身上，就会起到事与愿违的逆向效果。有些能力强的学生在课堂上常常表现得浮躁不安，对英语学习逐渐的怠慢起来。有些学习能力较弱的学生就会倍感吃力，长期下去就形成了学习的负担。因而教师要在同一个教学大纲的基础之上进行因材施教，根据学生的不同水平制定不同的学习计划，做到尽可能的挖掘每一个学生的潜力，由简入难，层层递进。
综上所述，现阶段中学英语教学要以学生为中心，首先着重培养学生健康的心理状态，让学生拥有良好的心态，只有这样学生才能全身心地投入到英语学习当中去，才能以饱满的学习热情去迎接英语学习道路上的各种困难和挑战，从而从本质上提高学习英语的效率。
一、英语学习心理障碍的分析
（一）学生对英语学习存在厌恶抵触情绪。初中生正处于英语学习的初级阶段，甚至有些学生才刚刚开始接触英语。这一阶段也正是初中生身心成长的关键时期，学生对英语这门新生的学科势必会存在一定的好奇心和新鲜感，但是英语内容繁琐、思维逆向的学科特点却很快让学生望而却步。一方面，英语学习涉及到很多的方面，词汇和句子的背诵、语法的构成和学习、文章的解析和熟读等，庞大的学习内容让学生顾此失彼。另一方面，中西方的思维方式存在很大的差异，不管是句子的构成方式还是西方的民俗习惯都与我们所处的环境相差甚远，学生一时难以接受两种不同的语言。另外，初中生的课业压力过重，没有过多的时间来学习英语，导致英语学习任务不能按时完成，日积月累形成了很大的包袱，严重打击了学生学习英语的自信心，以致于更加厌恶英语，如此恶性循环，厌学情绪越来越严重。
（二）英语学习深受母语的影响。初中生对于汉语的学习已经达到了一个很高的认知水平，这为第二种语言的学习打下了良好的基础。但是这种根深蒂固的认同感又恰恰影响了学生学习英语的方式。绝大数多数的学生在刚接触英语词汇时，喜欢用汉语标注，这种方法造成了读音不准和英汉混淆的后果，很多学生在以后的英语学习中很难改掉这个坏习惯。同时，学生在读英语句子或文章时，总是会先翻译成汉语，然后再进行理解分析，这种两次翻译的方法在大大降低了阅读速度的同时也让英语失去了其原有的味道。
（三）部分学生性格内向造成英语学习障碍。初中生在这一时期容易产生两种极端的性格特点，其中一部分便是性格特别内向的学生。他们胆小谨慎，做事拘泥，过于敏感，在课堂上不敢大声说话，害怕教师和学生的注意力集中到自己身上，无法真正融入到班级的大环境中，也没有勇气回答教师的提问，更没有勇气提出自己的疑惑和看法。而英语学科恰恰要求学生要大胆的读和说，大量而频繁的对话交流才能有效提高学生的英语水平，一味的沉默和退缩只会压抑自身的情感和求知欲，英语便成了学习的负担，学习一旦和负担挂钩，就会变成枯燥而艰巨的任务，最终形成严重的“哑巴英语”。
二、解决初中英语学习心理障碍的策略
（一）培养学生对学习英语的兴趣。在相同的环境下，不同的学生却存在不同的学习效果，在这其中兴趣起到了至关重要的作用。只有对英语学科充满了浓厚的兴趣，才能激发学生学习英语的积极性，挖掘学生的潜能，保持学习的热情度。因此，教师首先要做的就是让学生认识到英语的趣味性，可以开展各种英语活动，并鼓励学生踊跃参加，如英语演讲比赛、英语唱歌比赛、英语话剧表演等活动，通过这些活动学生不仅可以意识到学习英语的重要性和趣味性，而且在不知不觉中掌握了大量的英语知识，学生一旦体会到学习英语的乐趣，就会更加积极的参加英语活动，从而形成良性循环。另外，教师的教学素质也直接影响着学生对学习英语的态度。一个只会照本宣读的教师只会把枯燥的教材变得更加枯燥，这样的教学方式很难激发学生的学习兴趣。相反，一个幽默风趣的教师必然会抓住学生的注意力，让学生乐在其中，枯燥无味的语法知识也能被讲解得妙趣横生，激发学生的学习兴趣。
（二）培养学生的自信心。很多学生在刚刚接触英语或接触英语一段时间之后，对自己的学习能力就会越来越不自信，甚至会产生某种自卑情绪，这种情绪在很大程度上影响着学生的学习热情。因此，教师和学生应该及时正确地面对和处理这种负面情绪。对于学生来说，要学会自我心理调节，不要给自己定下过高过重的学习目标，一切从实际出发，结合自身的特点，为自己定制切实可行的计划，循序渐进，逐步培养自己的自信心。对于教师来说，教师应该正确地引导和鼓励学生，即使学生的想法错误，也不要一味地进行批评指责，而应该以鼓励为主，批评为辅，尊重学生的心理和想法。教师的鼓励对学生的学习有着莫大的激励作用，哪怕是一个小小的眼神也会让学生感到无比的温暖。只要学生带着自信去面对英语，就会很容易克服英语学习中的各种困难，从而提高英语学习的效率。
（三）结合不同学生的自身特点进行因材施教。初中生大多来自不同的小学和不同的家庭，他们所生活的环境也不尽相同，因而在英语基础和学习方式上存在很大的差异。如果教师把相同的教学方法强加于每个学生身上，就会起到事与愿违的逆向效果。有些能力强的学生在课堂上常常表现得浮躁不安，对英语学习逐渐的怠慢起来。有些学习能力较弱的学生就会倍感吃力，长期下去就形成了学习的负担。因而教师要在同一个教学大纲的基础之上进行因材施教，根据学生的不同水平制定不同的学习计划，做到尽可能的挖掘每一个学生的潜力，由简入难，层层递进。
综上所述，现阶段中学英语教学要以学生为中心，首先着重培养学生健康的心理状态，让学生拥有良好的心态，只有这样学生才能全身心地投入到英语学习当中去，才能以饱满的学习热情去迎接英语学习道路上的各种困难和挑战，从而从本质上提高学习英语的效率。